早餐記 | Day 1 | 沒想到摸恍,TA讓我精力充沛一整天

第一次朋友圈做早餐曬早餐還是14年的4月1日悉罕,至今,已經(jīng)兩年多了立镶,我也從不知所謂的彼時(shí)少婦壁袄,升級(jí)為柔韌有余的今日辣媽。

官官是我的孩子媚媒,是個(gè)高需求寶寶嗜逻,也是個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的脹氣寶寶。日夜抱睡缭召、死活不睡栈顷、夜半啼哭、晝夜顛倒恼琼、奶水忽暢忽竭妨蛹、不吃不睡抗拒奶瓶……貌似所有新生兒可以遇見的難題,我都遇見了晴竞,所有不曾遇見的崩潰景象,我也遇見了狠半,但是噩死,同時(shí),我收獲了世界上最美的笑容和最純的依戀神年。

正因?yàn)檫@個(gè)高需求寶寶已维,我們家的生活作息稍顯混亂,偶爾還有和官官斗智斗勇到凌晨4點(diǎn)鐘剛剛睡下的輝煌戰(zhàn)績已日。生活作息亂了垛耳,感覺一切都亂了,人也沒有精神起來,生活習(xí)慣也不好起來堂鲜,怎么辦呢栈雳,我恢復(fù)更新【早餐記】吧,我和官爸說缔莲,我不想讓官官這么小就被我們的壞習(xí)慣影響哥纫,也不喜歡生活里這亂糟糟的模樣。就這樣痴奏,我注冊了公號(hào)蛀骇,打算要恢復(fù)更新了,不同的是读拆,這次擅憔,我會(huì)簡單的把做法也寫出來,如果檐晕,你愿意暑诸,還可以像以前一樣,和我一起棉姐,做早餐屠列,吃早餐,給自己精彩活力的每一天伞矩。

第一篇笛洛,做了官爸最喜歡的三明治,簡簡單單乃坤,可以自由的把任何喜歡的食物包裹進(jìn)去苛让,享受那份自由充實(shí)的味道。希望你會(huì)喜歡。

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火腿雞蛋三明治

1、面包

昨天晚上睡前把材料丟進(jìn)面包機(jī)笑旺,清晨有巧,叫醒我的就不再是機(jī)械的鬧鐘,而是面包甜甜的香味志衍。新

做好的面包,晾涼,稍后切片错沽。

2、煎雞蛋

熱油鍋煎蛋眶拉,上面噴一點(diǎn)水加蓋燜一分鐘千埃,煎出來的蛋一面焦脆,一面軟嫩忆植,很是好吃放可。

煎蛋的空檔谒臼,洗洗生菜,切切水果耀里。

3蜈缤、油紙折邊放平,面包片與油紙邊對(duì)齊备韧,準(zhǔn)備開始“搭積木”劫樟。

4、依次把生菜织堂、煎蛋叠艳、火腿和水果摞在面包片上。水果自己喜歡的就好易阳,我選的是紅心火龍果附较。

5、把油紙對(duì)折潦俺,兩邊像小辮子一樣卷起來拒课,卷好的形狀就像小時(shí)候吃的大白兔奶糖。

6事示、胡蘿卜中等大小2根早像,削皮,蘋果中等大小2個(gè)肖爵,去核卢鹦,加半杯水,榨汁劝堪,出汁3杯冀自。

7、擺盤秒啦,再來點(diǎn)堅(jiān)果和葡萄干熬粗,開吃。

每天自己做早餐余境,每天更新早餐驻呐,如果你厭倦了當(dāng)前不自律的生活習(xí)慣,如果你想要給自己一個(gè)開始全新生活的契機(jī)芳来,和我一起暴氏,努力。

早餐記绣张,用早餐說愛你。

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