總結:收獲了閱讀痕貌,寫作,反思糠排,行動的好習慣舵稠。
文章大綱:
一、回顧22天的行程
二、個人成長
三哺徊、2018計劃
正文:
一室琢、回顧22天的行程
一年之計在于春,一日之計在于晨落追,每天零點政委奕晴就會把晨讀材料和每日一問發(fā)出來盈滴,順帶碎碎念一遍,說些正能量的話轿钠,讓我們的每天都是從積極向上的心態(tài)開始巢钓。
統(tǒng)觀全局,晨讀材料大致可以分成三個階段:
【第一階段:認清自我】
第一天:《微習慣》
第二天:《做疗垛,就對了》
第三天:《寫出我心》
第四天:《不抱怨的世界》
第五天:《自信力:成為最好的自己》
第六天:《如何有效閱讀一本書》
第七天:《富蘭克林自傳》
【第二階段:個人突破】
第八天:《零秒思考》
第九天:《明天的你一定感謝今天的自己:時間掌控術》
第十天:《我的情緒為何總被分人左右》
第十一天:《麥肯錫方法》
第十二天:《出眾:人生進階的技術》
第十三天:《慢思考》
第十四天:《TED演講的秘密-18分鐘改變世界》
【第三階段:思維升級】
第十五天:《精力管理》
第十六天:《如何才能不焦慮》
第十七天:《專注力》
第十八天:《一分鐘經(jīng)理人》
第十九天:《一言力》
第二十天:《共贏》
第二十一天:《關系:適度依賴讓我們走得更近》
【最后:習慣成自然】
第二十二天:《好習慣症汹,壞習慣》
這段旅程并不是我們的終點,而是我們的啟點贷腕。一切的目的是讓我們行動起來背镇,堅持下去,追求卓越泽裳,成功自然會到來瞒斩。
一天有了好開始就完了嗎?當然沒有。到3至4點間诡壁,我們的連長娜兒碎碎念就會迎晨而來济瓢,種種詢問,無私的關懷妹卿,緊張著每位戰(zhàn)友的成長旺矾,默默地守護,有您真好!還有我們的展護衛(wèi)每日連里的公告提醒夺克,魚餅姐的早讀課箕宙,通遼大大的思啟發(fā),活動部每次活動铺纽,林指導員的閱兵儀式柬帕,內(nèi)容組的熄燈指示給每日完美的劃上句號,當然還有感謝我們的排長(林老師)狡门,班長(謝謝)陷寝,班友(lulu,秋秋,小十六其馏,小姣)凤跑,同桌(宏峰)的一路陪伴,有您們真好!
二叛复、個人成長
最大的成長就用下面的四個詞來總結:
【閱讀】
活在當下仔引,快節(jié)奏如此扔仓,大數(shù)據(jù),人工智能咖耘,VR等新概念不斷的涌現(xiàn)出來翘簇,在我們心中就對知識的渴望產(chǎn)生了焦慮。追根溯源儿倒,是我們對知識不了解版保。如何了解?唯有閱讀夫否。
慢慢讀找筝,對于詩歌,散文等類型的書或文章就要慢慢品慷吊,透過文字思考作者想要表達的意思,從各個角度分析曹抬,思維升級溉瓶。
快速讀,對于勵志谤民,成長等類型的內(nèi)容就要快速讀堰酿,帶著問題快速翻閱,找出答案张足,提煉內(nèi)容触创。
反復讀,遇到自己喜歡的內(nèi)容就要反復讀为牍,有一句話是這樣說的“讀書百遍其意自現(xiàn)”哼绑,要相信我們讀第一次和第二次的感覺是不一樣的。重復讀獲得升發(fā)碉咆。
【寫作】
在工作中抖韩,經(jīng)常寫各種技術文檔,如需求分析疫铜,詳細設計茂浮,操作手冊等,都是在陳述內(nèi)容壳咕,沒有去做過多的升發(fā)席揽。經(jīng)過每天的晨讀打卡,從一開始用5到6個小時去完成谓厘,慢慢的變成2到3小時幌羞,再后來縮短到早上1個小時之內(nèi)完成,從不知道寫什么到寫什么都可以聯(lián)想一個點上來庞呕,只是改變了形式新翎。有了自己的歸納后程帕,寫東西也就沒那么難了。
【反思】
當我們遇到問題時不能找借口地啰,事實求是愁拭,找出原因,提出解決方案亏吝,反思這個結果岭埠,是什么原因?為什么出現(xiàn)蔚鸥?如何做惜论?如何做更好?總之止喷,多想馆类,多角度想,多關聯(lián)著想弹谁,多批判著想乾巧。
【行動】
每個人都會有各種要改變的想法,如今天遲到了想要明天一定要早起预愤,那么明天就一定做到了嗎沟于?一直堅持早起了嗎?可能會有植康,可能并沒有旷太。光想了就完了,不去做然并卵销睁。當我們有了新的想法時供璧,第一時間行動起來,不管結果好壞冻记,先完成嗜傅,再完美。勇敢邁出我們?nèi)松牡谝徊介萦掷m(xù)記錄吕嘀,不斷完美。
三贞瞒、2018計劃
一個好習慣的養(yǎng)成要經(jīng)過三個階段偶房,第一個階段是頭7天,第二個階段是7到21天军浆,第三個階段是21到90天棕洋,從不自然到自然,最后開始身體的一部分乒融,自然而然去執(zhí)行掰盘。馬上就到2018年了摄悯,行動營也畢業(yè)了,21天的堅持堅持是否還能堅持到90天去呢愧捕?每天的閱讀習慣是否可以保持呢奢驯?
在新的一年中的目標:閱讀,寫作次绘。
參加讀書營瘪阁,在一個群體中共同學習進步,才會讓自己走得更遠邮偎,做到極致實踐管跺。
祝愿剽悍行動營越來越完美,戰(zhàn)友們持續(xù)幸福下去禾进!
烈焰二連-1排2班8號-Augus-成都