隨著物質(zhì)越來越豐富，生活習(xí)慣的日遷月移痹籍，現(xiàn)代人偏離養(yǎng)生之旨越來越遠(yuǎn)呢铆。好逸惡勞、起居不時蹲缠、過食寒涼的不良生活習(xí)慣棺克，導(dǎo)致體質(zhì)下降悠垛。
鑒于今日之兒科病越來越難治，越來越復(fù)雜娜谊。有感于《內(nèi)經(jīng)》“上工治未病”确买、“病若成，雖有良工纱皆，半死半生湾趾，譬猶渴而掘井猷，斗而鑄錐派草，不亦晚乎”搀缠，又常見一些兒科病本屬輕癥，而經(jīng)誤治漸入膏盲近迁。遂以醫(yī)者之菩提心艺普，淺述傳統(tǒng)養(yǎng)生之旨，以求防病于未然鉴竭，強我中華之少年歧譬！
許多父母唯恐餓壞了孩子拓瞪，喂食過多缴罗，致脾胃受傷。
“若要小兒保平安祭埂，常帶三分饑和寒”面氓，祖輩傳下來的育兒方法，現(xiàn)代人很少贊同蛆橡。
過分嬌慣舌界，舐犢過愛，是現(xiàn)代育兒的一大錯誤泰演。
“飲食自倍呻拌，脾胃乃傷”，多食反而加重脾胃負(fù)擔(dān)睦焕，久而久之藐握，孩子厭食，父母更強食之垃喊，或求著哄著喂飯猾普，吃飯像打仗。
脾胃乃后天之本本谜，脾胃虛損初家，則營養(yǎng)不良，孱弱、羸瘦溜在、腹瀉等病發(fā)生陌知。
零食中含各種化學(xué)添加劑仆葡，如防腐劑等。曾見有小兒過食零食培遵，如泡泡糖浙芙、口香糖等，致病發(fā)再生障礙性貧血而死亡籽腕。（編者注：此為特例嗡呼，絕非普遍現(xiàn)象，吃零食并非再生障礙性貧血發(fā)生的充分或必要條件）
廣告誤導(dǎo)了許多看似崇尚科學(xué)南窗、實則無知的年輕父母，花錢給孩子買來許多疾病郎楼，什么維生素万伤，什么補腦丸等，若非確有需要呜袁，實在不必額外狂補敌买。
養(yǎng)生之旨阶界，秋冬養(yǎng)陰虹钮，春夏養(yǎng)陽。夏天陽氣在外膘融，外熱而內(nèi)寒芙粱。夏天地下井水是寒的，而冬天則是溫的氧映，即是明證春畔。
而夏天幾乎所有的孩子都吃冷飲、冰塊岛都。此即是戕害生命之本的一大錯誤律姨。
久之，腎中元陽漸耗臼疫，脾胃之陽漸虛线召，便溏、腹痛多矮、腹泄等脾胃系疾病及心腎疾病，就危害人的健康。
兒童過食寒涼塔逃，還會引起將來的痤瘡讯壶、痛經(jīng)、不孕不育湾盗、強直性脊柱炎等伏蚊，甚至?xí)斫K生疾患，許多病因都是小時候種下的格粪。
小兒發(fā)熱感冒是常有的事躏吊，不必過分在意。
老人們常說：“小孩發(fā)燒是長身體的帐萎”确”中醫(yī)有說是變蒸，是小兒長身體的正常生理現(xiàn)象疆导，但要注意和小兒病理現(xiàn)象區(qū)分開赁项。
“三十二日逢一變，六十四日逢一蒸”澈段，有的孩子出生后每三十二日悠菜、六十四日會體溫增高，乃是身體變蒸生長败富，自然之象悔醋。
可是現(xiàn)在的父母，一遇到孩子風(fēng)吹感冒兽叮，馬上去醫(yī)院芬骄、診所，主動甚至強烈要求輸液充择、打抗生素德玫，要求用最好的抗生素。這哪里是給孩子“治病”椎麦？這是讓孩子“致病”霸咨！
第一次用藥观挎，馬上退熱了琴儿。但他們豈知，一次的抗生素進(jìn)入身體嘁捷，以后每次感冒都必會發(fā)高熱造成，必須用更大劑量的抗生素才能控制。而感冒越來越多雄嚣，長期輸液依賴抗生素晒屎，嚴(yán)重影響身體的發(fā)育喘蟆，為難癒痼疾留下無窮后患。
比如感冒纏綿鼓鲁、扁桃體腫大蕴轨、鼻炎、肥胖無力骇吭、羸瘦橙弱、肺炎、心肌炎燥狰、腎炎棘脐、肺心病、骨質(zhì)疏松龙致、股骨頭壞死等蛀缝。
抗生素進(jìn)入身體，去調(diào)動身體中的元陽去抗表邪净当，就象調(diào)動守京城的御林軍去邊防打仗内斯，致小兒元陽損傷。
元陽乃生命之本像啼，人生百歲之資即是此一點元陽俘闯。屢用屢傷，無異于傾畢生財力于一餐忽冻、百年之資一朝斯?jié)N真朗！揮霍戕伐生命之本！致未央絕滅僧诚！早夭之由也遮婶，可不慎乎！
抗生素的危害湖笨，可能讓炎黃子孫真的成為“東亞病夫”旗扑！
連發(fā)明抗生素的歐美人都承認(rèn)：“在二十世紀(jì)里干的最愚蠢的事，莫過于濫用抗生素”慈省，“抗生素已嚴(yán)重危害人類的健康”臀防。
所以現(xiàn)在的美國，控制抗生素比控制毒品槍支都要嚴(yán)边败。
而我們還在不停地濫用袱衷！還在不停地用所謂“愛心”，無知地殘害自己的孩子笑窜！
而從未用過抗生素致燥、激素的兒童，體質(zhì)很好排截，極少外感嫌蚤。即使偶有外感辐益，也可不藥而愈，很少發(fā)高熱搬葬，至多一天荷腊、半天不愛活動，睡上一覺就好了急凰。
不經(jīng)醫(yī)生處方即用板蘭根、銀翹片猜年、雙黃連等清熱解毒藥抡锈，想當(dāng)然地認(rèn)為發(fā)熱即用清熱，上火即用清火乔外！豈知熱乃人生命之火床三，此火若熄，生命終結(jié)杨幼！
人身之火乃相火撇簿、元陽，當(dāng)其位此火愈旺差购，則身強體健四瘫。如同天上一丸紅日，豈能熄滅欲逃！
凡發(fā)熱者皆不當(dāng)其位找蜜，如火當(dāng)位則在釜底，能運化消谷稳析；不當(dāng)其位則炎于釜上洗做，發(fā)熱上火。豈能想當(dāng)然清熱彰居？火歸本位病自愈诚纸，熱自退，何用清熱陈惰！
許多人常服板蘭根沖劑以預(yù)防感冒畦徘，更是錯誤！
“正氣存內(nèi)奴潘，邪不可干”旧烧，感冒乃表陽虛，榮衛(wèi)不和画髓，藩籬失固掘剪。常服寒涼無疑于自毀長城，自撤藩籬奈虾！
感冒有風(fēng)熱夺谁、風(fēng)寒廉赔、春溫、秋燥匾鸥、夏暑蜡塌、冬溫之分，豈可不辨病因而一概用清熱解“毒”勿负，試問馏艾，人身何來之毒？常有廣告所謂“清血毒”“清腸毒”等奴愉，實在誤人匪淺琅摩！
久用寒涼之藥，不唯表陽不固锭硼，而且里陽漸虛房资、脾胃虛寒，造成食納不佳檀头，便溏腹瀉轰异，面色漸萎黃晦暗，影響生長發(fā)育暑始。
外感因小兒本氣自虛搭独，當(dāng)以扶正調(diào)和榮衛(wèi)為治，絕不可濫用清熱解毒蒋荚！
小兒體溫調(diào)節(jié)能力差，若溫度變化過驟期升，必定感冒惊奇。空調(diào)播赁、風(fēng)扇有百害而僅一利颂郎，慎用之。
出汗之后不能馬上沖涼容为，因為出汗時毛孔張開乓序，馬上洗冷水澡、吹風(fēng)扇或空調(diào)坎背，風(fēng)寒即從毛孔進(jìn)入身體替劈，輕則引起感冒，重則血脈凝滯得滤，引起經(jīng)絡(luò)不通陨献、肢體萎廢、中風(fēng)懂更、肌無力等重癥眨业。
“汗出當(dāng)風(fēng)”急膀、“沐浴當(dāng)風(fēng)”，乃古人養(yǎng)生之大忌龄捡，而今人輕之慢之卓嫂，有病豈非咎由自取聘殖？
睡中不可直對吹風(fēng)扇晨雳、直對吹空調(diào)，切忌就斤、切忌悍募！
春天穿衣不可薄，秋天穿衣不宜厚洋机。“春捂秋凍”是從古至今正確的養(yǎng)生方法洋魂。
另外绷旗，女孩子春天過早穿裙子，是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的病因之一副砍。穿衣過少衔肢、過露更是盲目追求美的一大誤區(qū)。
女孩子屬坤豁翎，宜靜宜藏角骤，才能厚德以載物。特別肚臍是生命的根蒂心剥，絕對是不能露的邦尊。
古訓(xùn)“男不露臍，女不露肉”优烧。第一是傳統(tǒng)文明要求對別人的尊重蝉揍，第二是為了健康。試想畦娄，哪有把樹的根刨出來又沾，而求其茂盛的？
女孩子是未來的賢妻良母熙卡，是世界的源頭杖刷。如果沒有健康的良母，何來孝子賢孫驳癌？何來“少年強則中國強”滑燃？
要適應(yīng)自然，而不是改造自然喂柒！要讓孩子適當(dāng)煅煉不瓶，慢慢培養(yǎng)孩子適應(yīng)自然的能力禾嫉，而不是營造一個溫室。
許多家庭為孩子打造了"溫室”蚊丐，讓孩子與外界隔絕熙参，盲目講衛(wèi)生，甚至認(rèn)為外面的所有東西都不衛(wèi)生麦备。
要知道孩子早晚都是要步入社會的孽椰，到處都是沒有經(jīng)過消毒的空氣，怎么可能不接觸細(xì)菌凛篙？
防病之法：唯養(yǎng)吾浩然正氣黍匾！唯宜養(yǎng)正，才能健康呛梆∪裱模“正氣存內(nèi)，邪不可干”填物，一正壓百邪纹腌。
真正的養(yǎng)生方法，出自《黃帝內(nèi)經(jīng)》滞磺，這是祖先智慧的結(jié)晶升薯。若求防病健康，請多多學(xué)習(xí)祖先留下的瑰寶——《黃帝內(nèi)經(jīng)》击困！
排病邪涎劈，調(diào)陰陽，療傷痛
科學(xué)養(yǎng)生阅茶，長壽康寧
保健養(yǎng)生號中的一股清流
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