01 你不是知道的太少痢虹，而是知道的太多了

“為什么我購買了很多付費課程，聽老師講的時候感覺醍醐灌頂主儡，課程結(jié)束卻更加茫然無從下手了呢奖唯？

為什么我看了很多的書，最后合上書的時候糜值，腦子里卻一點印象都沒有了丰捷？

為什么我聽大V的建議把下班后的4個小時用來提升自己，卻發(fā)現(xiàn)沒有一點點進步呢臀玄？”

朋友在周末的聚會飯桌上瓢阴，向我吐槽。

其實健无，我朋友的這種困惑荣恐，早已成為群體性的個人成長桎梏。

這是一個信息嚴(yán)重過載的時代累贤，我們每天被爆炸的海量信息沖擊包圍叠穆。我們被刺激眼球的標(biāo)題吸引，匆匆點開掃一眼又關(guān)掉臼膏；我們熱衷于做吃瓜群眾硼被，聒噪著速朽的網(wǎng)絡(luò)熱點；我們仰慕那些成功的大V渗磅，覬覦得到大V們傾囊相授并且可以速成復(fù)制的干貨嚷硫。

我們從未想過检访，會有一天連學(xué)習(xí)和思考都是在碎片化狀態(tài)下進行的。當(dāng)可以輕松擁有“觀點”仔掸、“態(tài)度”和“情緒”時脆贵，我們滿足于淺閱讀、淺吸收和淺學(xué)習(xí)起暮，甘愿放棄思考當(dāng)復(fù)讀機卖氨，獲得短暫的“我懂了”的廉價快感。

在這個時代里负懦，我們發(fā)現(xiàn)自己在信息的旋渦里被割裂筒捺，不是知道的太少，而是知道的太多了纸厉。

所謂的“知識改變命運”系吭，我們未必能意識到：改變命運的不再僅僅是知識的多少，而是認知的深度残腌。

02 我們的焦慮在為自己的智商交稅

最近一篇《北京村斟，有2000萬人假裝在生活》火爆了朋友圈，在一線城市的生存和競爭壓力再次引起無數(shù)漂泊的人共鳴抛猫。

如今蟆盹，輿論中的中等收入陷阱帶來的階層固化、高房價闺金、一線城市趨嚴(yán)的戶口政策逾滥，讓普通的上班族陷入焦慮、浮躁和恐慌败匹。

如何通過努力寨昙，突破自身階層的束縛，向上一層流動掀亩，成為普遍的愿望舔哪。于是有“先知”、知識型大V和成功的“聰明人”開始兜售與向上流動和個人成長掛鉤的“良藥”槽棍。

小時候捉蚤，還是學(xué)生的我們十分討厭父母給自己報各種的興趣班、提高班和培訓(xùn)班炼七。沒有想到的是缆巧，當(dāng)我們大學(xué)畢業(yè)后踏入社會，自己會瘋狂的付費參加各種社群豌拙、專欄陕悬、訓(xùn)練營、音頻和視頻微課按傅，聽取別人分享的成功經(jīng)驗和觀點捉超。

正如朱家安在《文案覺醒》中所說：“當(dāng)多數(shù)人熱衷于選擇偷懶的方式聽任于別人喂食胧卤，那一定會有更多人加入到制造‘干貨’的隊列。愿意靜下來花點時間針對自己做深入思考的人越來越少了狂秦」嗦拢”

別人的成功不代表他走的路和方法技巧就是對的，也未必適合你裂问，你也復(fù)制不了。

有人會問：那你怎么解釋人家的成功呢牛柒？

答案是：失敗會暴露多少問題堪簿，成功就會掩蓋多少錯誤。我們不能僅僅憑借結(jié)果來判斷之前的決策就是對的皮壁。很有可能你采取了同樣的行為椭更，但卻發(fā)生了另一種結(jié)果。

美團創(chuàng)始人王興說過這么一句話：“多數(shù)人為了逃避真正的思考愿意做任何事情蛾魄÷瞧伲”

知識付費之所以在2016年大爆發(fā)，在很大程度上莫不于此有關(guān)滴须。

于是舌狗，知識付費開始收割一波“智商稅”，大潮退去就會知道誰在裸泳扔水。

03 你知道的只是信息痛侍，而不是知識

在華杉的暢銷書《超級符號就是超級創(chuàng)意》里，給出了什么是傳播的定義：“傳播是人與人之間魔市、人與社會之間主届，通過有意義的符號進行信息傳遞、信息接收或信息反饋活動的總稱待德。傳播是進行符號的編碼君丁，再給接收者解碼的過程〗埽”

明白了傳播绘闷，我們再來講一下信息和知識的區(qū)別。得到APP的說書人成甲在《好好學(xué)習(xí)》這本書中涧偷，這樣解釋：”公眾號簸喂、微博、知乎和今日頭條上的文章燎潮，如果你不去閱讀喻鳄，它就只是一些數(shù)據(jù)；而當(dāng)你閱讀了內(nèi)容之后确封，它就成了信息除呵；但只有你知道了如何改變你的行動再菊，信息才變成了你的知識⊙赵“

因此纠拔，知識傳播的整個過程是：提煉總結(jié)知識——信息壓縮傳播——信息解壓編譯——消化吸收成知識——思維和行動改變。

對于很多人來說泛豪，無論是讀書看文章稠诲、聽音頻還是參加付費課程都是僅僅停留在獲取信息的層面上。我們的決策是由掌握的信息數(shù)量和質(zhì)量決定的诡曙。但信息和知識本身都不是生產(chǎn)力臀叙，應(yīng)用知識的能力才是。

你只是看起來很努力而已价卤，并不會給你帶來改變劝萤。

因為你知道的只是信息，而不是知識慎璧。

你只是把時間花掉了床嫌，卻沒有任何收獲和改變。

04 搭建認知框架胸私，掌握臨界知識

很多人的認知是碎片化的一盤散沙厌处，沒有任何的骨架，更別提全面掌握系統(tǒng)深層次的知識點盖文。

當(dāng)我們在談?wù)撜J知的時候嘱蛋，我們在談?wù)撌裁矗?/p>

首先，我們要了解一下認知冰山模型的五個層級：知道自己知道并行動五续、知道自己知道洒敏、知道自己不知道、不知道自己知道和不知道自己不知道疙驾。

當(dāng)我們明白了自己的認知情況凶伙，就比較容易去挖掘更深的知識。

對于學(xué)習(xí)和成長它碎，我們首先要掌握第一種知識函荣，就是學(xué)會學(xué)習(xí)的知識（怎樣去學(xué)習(xí)），然后才是接著學(xué)習(xí)其他知識扳肛。但是傻挂，對于學(xué)習(xí)和進步，我們千萬不要期待“即時反饋”挖息。

混沌研習(xí)社創(chuàng)辦人李善友道出了我們成年人學(xué)習(xí)的真相：“成年人學(xué)習(xí)的目的金拒，應(yīng)該是追求更好的思維模型，而不是更多的知識套腹。在一個落后的思維模型里绪抛，即使增加再多的信息量资铡，也只是低水平的重復(fù)。”

學(xué)習(xí)知識的終極目的無非三個：解釋問題幢码、解決問題和預(yù)測問題笤休。西蒙·斯涅克（Simon Sinek）最早總結(jié)提出了黃金思維圈，人們的認知世界的方式即對問題的解釋大致可以分為三個層次：現(xiàn)象解釋（what症副，表象）店雅、技術(shù)規(guī)律解釋（how，如何實現(xiàn)）和通用規(guī)律解釋（why贞铣，底層為什么）底洗。

我們很多人都是習(xí)慣地從最簡單的what開始思考事件本身，頂多到了第二層how總結(jié)規(guī)律和模式咕娄，卻很少能夠從why的角度去思考問題，思考“關(guān)系”和底層系統(tǒng)規(guī)律珊擂，而非“人和事物”圣勒。用更加基本的知識來解釋現(xiàn)象，這就是成甲提出的“臨界知識”摧扇。

所謂“臨界知識”圣贸，便是我們經(jīng)過深度思考后發(fā)現(xiàn)的具有普遍指導(dǎo)意義的規(guī)律或定律，當(dāng)你儲備的臨界知識達到一定量（臨界值）的時候扛稽，就會產(chǎn)生驚人的威力吁峻。這也是成甲知識管理三大維度中的第三個維度底層規(guī)律，前兩個維度分別為數(shù)據(jù)管理的維度和信息管理的維度在张。常見的臨界知識有復(fù)利效應(yīng)用含、概率論、黃金思維圈帮匾、進化論啄骇、系統(tǒng)思考、二八法則瘟斜、安全空間等等缸夹。

在知識大爆炸的時代，我們必須對知識進行管理螺句，而管理知識最重要的并不是大多數(shù)人以為的對知識進行收集虽惭、分類、保存蛇尚。知識管理的核心實際是通過管理知識提升我們的認知深度芽唇，進而改變我們的行為模式。最常用的方法有三個：反思佣蓉、以教為學(xué)和刻意練習(xí)披摄。

講到這里亲雪，我們來回答一下"為什么我看了很多的書，當(dāng)最后合上書的時候疚膊，腦子里卻一點印象都沒有了呢义辕？"。

之所以沒印象表面看來是因為我們沒有記住寓盗，而實際上是因為我們的讀書方法很低效灌砖，把書拆成了一個個孤立的信息點，而沒有串聯(lián)起來傀蚌，將知識的底層結(jié)構(gòu)打通基显，形成系統(tǒng)化結(jié)構(gòu)化，構(gòu)建底層認知善炫。對此撩幽，我們可以使用思維導(dǎo)圖或者寫讀書筆記來內(nèi)化吸收成能力的知識，這樣就會忘不掉了箩艺。

05 為什么聽過很多道理窜醉，卻依然過不好這一生

很多人都在談成長、認知升級和知識付費艺谆，卻一直只是為焦慮買單榨惰。問題在于對自己沒一個清晰的認識，也沒有結(jié)構(gòu)化思考和執(zhí)行力静汤，卻有很多的妄念琅催。

為什么很多人聽過很多大道理，依然過不好這一生虫给？

首先藤抡，要知道我們不一定對這些大道理真的理解透徹；其次狰右，知道和做到是兩碼事杰捂，之間有天大的差別；最后棋蚌，即使一次做到了嫁佳，也不一定能保證能持續(xù)堅持做下去。

在劉潤《5分鐘商學(xué)院》得到專欄里谷暮，有一期專門分析了這個問題：“想法產(chǎn)生行為蒿往，行為產(chǎn)生習(xí)慣，習(xí)慣產(chǎn)生性格湿弦，性格改變命運瓤漏。想法、行為、習(xí)慣蔬充、性格蝶俱、命運，這5件事中饥漫，如果非要拎出一個最重要的抓手榨呆，那一定是習(xí)慣。想法是一念而起庸队、一念而滅的积蜻，它存在于思考腦中。就算你的想法非常正確彻消，但成為行為之前竿拆，想法是沒有任何意義的。這也是為什么很多人都會有這樣的感悟：你聽了很多道理宾尚，依然過不好這一生丙笋，因為你并沒有把想法變成行為。但只變成行為還不夠煌贴，讓行為變成習(xí)慣不见，才真正變成你自己的東西，才能真正的影響一輩子崔步。改變并不是一件容易的事情，但是卻也是十分必要的事情缎谷。從習(xí)慣養(yǎng)成來說井濒，我們可以將改變分成三個層次：一個是行動的改變、一個是意識的改變列林、一個是思維的改變瑞你。”

我們最應(yīng)該養(yǎng)成的習(xí)慣希痴，就是終身學(xué)習(xí)的習(xí)慣者甲。“思考是勤奮的一部分砌创，人最大的懶惰是思想懶惰”虏缸。同時，我們要保持自己思考的獨立性嫩实，千萬不要讓腦袋刽辙，成為別人思想的跑馬場。

行動學(xué)習(xí)理論認為甲献，人要掌握一門技能宰缤，需要有10%的時間學(xué)習(xí)知識和信息，70%的時間練習(xí)和踐行，還有20%的時間與人溝通和討論慨灭。這個原則叫做721原則朦乏，留出足夠多的時間練習(xí)、思考和討論氧骤。

古典老師說過一句話：“知識并不能改變命運呻疹，除非它能帶來行動，行動也不能改變命運语淘，除非它能帶來結(jié)果诲宇，只有結(jié)果才能改變命運』谭”

所以姑蓝，重要的不是你知道多少，而是你能采取行動吕粗，改變多少纺荧。千萬不要把輸出當(dāng)做改變，行動才是颅筋。輸出只是手段宙暇，而不是結(jié)果。

你應(yīng)該關(guān)注的是不是你已經(jīng)做了什么议泵，而是真的得到了什么占贫，收獲了什么。

最怕的是時間流逝了先口，而你的一切都原地不動型奥。