用精油很多年了二拐，買過(guò)很多精油和相關(guān)的書(shū)籍，雖然沒(méi)有進(jìn)行專業(yè)和系統(tǒng)的學(xué)習(xí)凳兵，但對(duì)芳香療法的這份熱愛(ài)百新，還是持續(xù)了很多年。
剛接觸精油時(shí)由于不懂得海淘庐扫，用的主要是國(guó)內(nèi)的品牌饭望，比如阿芙、家美樂(lè)形庭、伊帕爾汗铅辞、匯美舍等，這些產(chǎn)品也算是我的啟蒙產(chǎn)品萨醒，后來(lái)經(jīng)過(guò)精油達(dá)人的推薦斟珊，喜歡上了oshadhi和florihana, 近一年多迷戀上了肯園的產(chǎn)品。
如果你是喜歡自己DIY的朋友富纸，建議試試oshadhi和florihana的單方精油和基礎(chǔ)油囤踩，這兩個(gè)品牌旨椒，我之前都是自己從德國(guó)和法國(guó)海淘的，運(yùn)費(fèi)比較貴堵漱，但是精油純度很高综慎，和國(guó)內(nèi)的一些品牌相比，品質(zhì)會(huì)高出一個(gè)等級(jí)怔锌。目前淘寶上有了旗艦店寥粹，雖然品種不是很齊全，但可以滿足精油愛(ài)好者的一般使用埃元。
如果希望能省事兒一些涝涤，推薦使用肯園的產(chǎn)品。
一岛杀、面部護(hù)理
面部護(hù)理首先推薦肯園網(wǎng)絡(luò)版的純露和魔杖（網(wǎng)址可以在肯園官網(wǎng)上看看淘寶授權(quán)店）阔拳，肯園的純露都可以口服和外用，我個(gè)人比較喜歡外敷类嗤，每天做水膜使用糊肠，根據(jù)皮膚的狀態(tài)不同，選擇喜歡的純露遗锣，因?yàn)槊糠N純露的味道都不同货裹，比如朝蘭露，濕敷有緊致皮膚提亮抗皺的作用精偿，用來(lái)口服可以化解胸中郁結(jié)弧圆。
鹿女凍膜也強(qiáng)烈推薦，補(bǔ)水效果很好笔咽，搭配鹿女魔杖可以美白搔预、保濕加倍呵護(hù)干燥皮膚，用了這款凍膜后我就停止了使用契爾氏的保濕霜叶组。
還有一些小方子是網(wǎng)絡(luò)達(dá)人們推薦的拯田，我也部分使用了，效果還不錯(cuò)甩十，值得一提的是船庇，肯園所有的產(chǎn)品不是立竿見(jiàn)影的效果，需要有幾個(gè)星期的過(guò)程枣氧，慢慢見(jiàn)效溢十。
1、長(zhǎng)痘达吞、粉刺
桃金娘2號(hào)是男女通用的，適用于皮膚凹凸不平荒典、突起的粉刺酪劫。
舊的痘印吞鸭，濕敷鹿女甘露加永久花加橙花。菊科5+鹿女魔杖+鹿女圣油20滴覆糟。
新的痘印用成年禮甘露和鹿女甘露交替濕敷刻剥，豆科加桃金娘科2+鹿女圣油20滴痘印
2、法令紋滩字、細(xì)紋
松科1號(hào)＋酒神魔杖造虏，滴在一起后提升手法來(lái)按摩，會(huì)使皮膚變的更加有彈性麦箍、沒(méi)有細(xì)紋
3漓藕、提亮膚色、陶瓷肌挟裂、零毛孔
松科2號(hào)＋花科1號(hào)＋花科2號(hào)＋鹿女圣油
松科2號(hào)適用于長(zhǎng)期化妝后皮膚暗沉享钞；花科1號(hào)適用于暗沉粗糙、干燥缺水的皮膚诀蓉；花科2號(hào)嘞是一支茉莉系的復(fù)合精油栗竖，茉莉最廣為人知的作用就是抗老啦；鹿女圣油適用于長(zhǎng)斑渠啤、粗糙狐肢、曬黑、干燥細(xì)紋沥曹、乳暈淡化
4份名、抗老、細(xì)膩架专、緊致：極光甘露＋依蘭精油
極光甘露適用于失眠同窘、頭痛、抑郁部脚、甲亢想邦、糖尿病
用法：每日20ml倒在500-1000ml的水中飲用（喝3周停1周）
5、抗老：鹿女圣油＋茉莉精油
茉莉精油適用于皮膚干燥委刘、缺水丧没、促進(jìn)皮膚修復(fù)
用法：甘露敷臉后涂在皮膚上按摩即可
二、身體護(hù)理
身體按摩油
我比較推薦肯園的芳香樂(lè)府系列锡移，購(gòu)買于專業(yè)的肯園指定SPA館呕童。
肯園芳香樂(lè)府的產(chǎn)品是以26種歌劇命名，每一款油對(duì)身體到心靈都有療愈的作用淆珊。我個(gè)人比較喜歡學(xué)生王子夺饲、費(fèi)加羅、諾瑪、帕西法爾往声、女武神和蝙蝠系列擂找。每個(gè)系列有按摩油和熏泡。按摩油有10%的濃度浩销，熏泡是100%純復(fù)方精油贯涎，需要和基底油混合使用或者熏香。
學(xué)生王子按摩油對(duì)腸胃保養(yǎng)比較有效慢洋，適合經(jīng)常加班腸胃不適的朋友塘雳，效果特別明顯。
費(fèi)加羅的婚禮是排毒的效果普筹，用它來(lái)按摩背部和肝臟區(qū)败明，排毒的效果很好，還有瘦身的功效斑芜。
諾瑪主要用來(lái)保護(hù)胸部肩刃，疏通，從療愈的效果方面來(lái)講有舒暢心靈的效果杏头，用后感覺(jué)內(nèi)心很舒暢
帕西法爾對(duì)補(bǔ)充元?dú)獗容^有效盈包，尤其適合男性使用。
女武神的補(bǔ)氣效果非常顯著醇王，我用它做過(guò)氣卦的療程呢燥，效果很顯著，平時(shí)做按摩寓娩，加強(qiáng)日常保養(yǎng)也有很好的效果叛氨。
蝙蝠系列適合小寶寶使用，三歲以上的小寶寶就可以直接用按摩油按摩棘伴，對(duì)增強(qiáng)免疫力有幫助寞埠，適合上幼兒園的小朋友，有效防止交叉感染焊夸。三歲以下的寶寶建議稀釋使用仁连。
另外還有一些肯園的產(chǎn)品，暫時(shí)先不介紹了阱穗，如果感興趣饭冬，可以給我留言，一起探討芳香療法滋潤(rùn)身心揪阶，收獲健康和喜悅昌抠。
