世人多愛自由。
匈牙利詩人裴多菲曾經寫下膾炙人口的詩篇：“生命誠可貴，愛情價更高哆窿，若為自由故链烈，兩者皆可拋≈壳”百多年來在全世界廣為傳誦强衡，可見一般。
可世上哪有隨心所欲码荔、無拘無束的自由呢漩勤？孫猴子那么厲害，不遵守規(guī)矩還不是被壓在了五行山下缩搅。所謂的自由也是有前提的越败，換而言之――你有多自律，就有多自由硼瓣。
01
穿新衣服有什么了不起究飞，能穿上10年前的衣服才牛逼。
穿舊衣服的楷模堂鲤，當屬劉嘉玲亿傅。這條黑色禮服，在2014年她49歲生日時閃亮登場筑累，但吃瓜群眾發(fā)現(xiàn)袱蜡，1995年她就曾經穿過這件Dior禮服。時隔二十年慢宗，舊衣上身坪蚁，仍然嚴絲合縫，身材堅挺镜沽。經過歲月的洗禮敏晤，時光的雕琢，主人的氣質較年輕時更勝一籌缅茉。
20年來嘴脾，禮服沒變，身材沒變蔬墩，身邊的梁朝偉也沒變译打。
劉嘉玲，怎一個牛字了得拇颅！
這舊衣服奏司，代表著主人二十年如一的自持自省自愛和自律。否則樟插，怎能拎起20年前的禮服韵洋，毫不費力地穿上身竿刁？
劉嘉玲關于身材的管理，不管是早前坊間流傳的令人發(fā)指的定時定點稱重搪缨、喝水食拜、進食、上廁所副编，還是近幾年來經常被港媒拍到爬山跑步的照片负甸。無不說明，足夠的自律痹届。
果真惑惶，能控制自己體重的人，往往也能控制自己的人生短纵。相比同期的女星，衰老的衰老僵控，落魄的落魄香到，隱退的隱退，唯獨劉嘉玲無懼歲月的風霜报破，風采依舊悠就、風頭更勁。
02
她叫80后湘西靈氣女子充易，辭去令人艷羨的大學教師工作梗脾，毅然回到家鄉(xiāng)湘西蒲市古鎮(zhèn)，成為一名自由職業(yè)者盹靴。
雖然沒了正式的工作炸茧，李菁月薪卻從原來的四位數(shù)上升到了五位數(shù)。玩轉多種身份稿静，作家／攝影師／設計師／自媒體人梭冠，出版了三本書籍。
在二十幾歲的年紀改备，她就已然活成了別人心里的夢控漠。
先別急著去羨慕，且看看李菁一日時間安排：
我的天哪悬钳！所謂的自由職業(yè)怎么是這樣盐捷？
不是每天睡到自然醒，吃到肚皮撐默勾，玩到天邊魚肚白碉渡，再動不動來場說走就走的旅行嗎？做夢灾测！
古典老師說：自由職業(yè)的核心是職業(yè)爆价，而不是自由垦巴。
自由職業(yè)，是能力的自由铭段，是選擇的自由骤宣。背后是嚴苛的自律，是很不自由的按章做事序愚。
李菁一人負責著三個公眾號運營憔披，經營者三份不同事業(yè)。每天忙著備課爸吮、攝影芬膝、修圖、做設計形娇、與客戶溝通锰霜、挑選公眾號文章、與嘉賓洽談桐早、給工作的伙伴們安排各項繁瑣事務癣缅。
為此，她要用本子規(guī)劃好當日的時間安排哄酝。左頁列出To do list友存，右頁將時間分類。按事情的輕重緩急分為：A.必做的事陶衅、B.應該做的事屡立、C.想做的事。一件件完成搀军，確保做到有計劃膨俐、心中有數(shù)地去生活，不把日子過成亂麻奕巍。
可見吟策，這世上哪里有什么極致的自由，只有極致的自律的止，才能帶來高度的自由檩坚。
只有懂得自律，學會如何把握自己的時間與生活诅福，才能獲得真正意義的自由匾委，身心自由。
03
我身邊自律到極致的人是我婆婆氓润。一個普普通通赂乐、目不識丁的農村婦女。婆婆那個年代的人咖气，吃過苦受過窮挨措，即使現(xiàn)在生活條件好很多挖滤，依然不忘初心地將“勤儉進行到底”。剩菜不舍得倒浅役，自己一人默默吃下斩松。衣服不舍得穿，一件衣服一穿就是幾十年觉既。用的東西更是“生命不息惧盹，使用到底”。更別提花錢享樂了瞪讼。
以前我總是暗笑她的摳門兒钧椰，經常勸她大可不必如此。她總說現(xiàn)在仔細些符欠，不該花錢的地方不要亂花嫡霞。真到遇上大事需要花錢時，才不至于恐慌和犯愁希柿。
想想也是秒际，90年代先生姐弟二人上大學，農村家庭一窮二白狡汉，她不顧親戚反對毅然支持孩子讀書。若沒有平日里的節(jié)衣縮食闽颇，拿什么來供孩子讀書上學盾戴？有什么底氣和資本來支持孩子完成學業(yè)？
后來我們買房子兵多，她拿出省吃儉用結余下來的五萬元支援尖啡，雪中送炭的解決了我們的危困難。若沒有長期以來的克勤克儉剩膘，怎么會有關鍵時刻的扶危濟困衅斩？
婆婆沒什么文化，也不知道什么是自律怠褐，但她的所作所為卻實實在在告訴我畏梆，只有平時極致的自律，關鍵時刻才能真正擁有自由奈懒。
對于我等普通人奠涌，生命中哪有那么多大事發(fā)生，不如就先從這些平常事做起吧磷杏。
1.身材自律才能有穿衣自由
自律從管住自己的身材開始溜畅。
生了孩子以后，我比之前胖了20斤极祸，媽媽經常嘲笑我慈格，腰間贅肉像別了兩把槍怠晴。
真是“一胖毀所有，買衣很發(fā)愁”浴捆。那些迷人的駝色蒜田，干凈的白色不能穿，那些減齡的衛(wèi)衣汤功、性感的吊帶穿不了物邑，那些帥氣的立領，度假風的花裙全部與我無緣滔金。能穿的衣服太少色解，可選擇的余地太小。
怎么辦餐茵？減肥才是王道科阎。
減肥從管住嘴邁開腿開始。調整飲食結構忿族，少吃多運動锣笨。每頓七分飽，晚飯吃的更少道批。同時早晚堅持跑步错英，一次40分鐘，風雨無阻隆豹。
5個月時間堅持下來椭岩，我減重20斤。瘦下來的感覺妙不可言璃赡，從此判哥，那干凈的白色，輕薄的紗裙碉考，利落的短款塌计，想穿就穿。自律侯谁，讓我有了想穿就穿的自由锌仅，有了穿什么都好看的自信。
2.時間自律才能有人生自由
自律從管住自己的時間開始墙贱。
3月21日技扼，我加入弗蘭克寫作訓練營成為一名學員。其間在本職工作和讀書寫作之間來回切換嫩痰，撕裂前行剿吻。
皇天不負有心人，21天后被評為優(yōu)秀學員串纺，4月29號晉級成為第9期寫作訓練營的一名助教丽旅，結營時被評為超級點評官椰棘。
期間我還參加了市級優(yōu)質課大賽和省級論文評比，輔導孩子和學生參加演講比賽榄笙，均在縣區(qū)榮獲一等獎邪狞。
一天24個小時，身兼數(shù)職茅撞，我是怎么做到的帆卓？
嚴格做好時間管理，工作時間內杜絕無價值的聊天米丘，業(yè)余時間拒絕無意義的社交和娛樂剑令，最大化利用時間。閉上嘴拄查、靜下心吁津，慢慢來。
我像一只啄泥的小燕堕扶，每天一點點的碎片利用時間碍脏，忙里偷閑、見縫插針擠時間稍算。一頁頁閱讀新知典尾，一字字摘抄記錄，一篇篇精進提高糊探。紛紛擾擾的世界與我無關急黎，高談闊論的聊天與我無關，各種各樣的社交與我無關侧到。“躲進小樓成一統(tǒng)淤击，管他春夏與秋冬匠抗。”
極致的自律為我?guī)順I(yè)務的提升污抬，技能的提高汞贸，視野的開闊，思維的升級印机。我渴望學習進步提高矢腻，讓人生擁有更多的可能，擁有更多的選擇權射赛，看廣闊世界多柑。不僅擁有想做什么就做什么的自由，也有不想做就不做什么的自由楣责。
3.金錢自律才能有大事自由
自律從管住自己的錢包開始竣灌。
曾經我熱衷于各種商品促銷活動聂沙，熱衷于購物化解焦慮，熱衷于追逐各種流行〕踵冢現(xiàn)在自律多起來及汉，凡事量入而出，依需購買屯烦。在各種打折面前頭腦冷靜坷随，在心情不好時積極調整，在各種流行面前三思后行驻龟。
不再漫無目地逛逛逛温眉，不再淘寶上嘻唰唰，不再頭腦發(fā)熱的去買買買迅脐。
一天天讓錢包鼓起來芍殖，自由多起來，生活好起來谴蔑。
控制好自己的錢包豌骏，在大事上贏得更多的自由和選擇權。比如說子女受教育問題隐锭，父母的養(yǎng)老問題窃躲，買房買車的家庭需求。只有這樣钦睡，才能萬事不求人蒂窒，不受制于人。
人們都在說財富自由荞怒，時間自由洒琢，但我想說，這個世上哪有那么絕對的自由褐桌？歸根結底衰抑，只有自律才能帶來自由。你有多自律荧嵌，就有多自由呛踊。
