上周班會上Vicky助教給我們分享了感受生活中的小確幸祟辟。 期望我們心存感恩，用心去發(fā)現(xiàn)生活中每一個小美好舅桩。我們每個人都希望經(jīng)骋钦伲可以和生活中的小確幸不期而遇寨蹋，只是有時候卻毫無防備地遭遇一些小意外。
上周一的早上起床忽然發(fā)現(xiàn)眼睛非常刺痛扔茅，不敢睜眼已旧，好像眼睛里進(jìn)了東西，于是趕緊去Shoppers買了眼藥水召娜，但沒想到眼藥水剛一滴進(jìn)眼里运褪，眼睛就像是剝洋蔥被辣到一樣，痛的流眼淚玖瘸，癥狀沒有好轉(zhuǎn)反倒更糟秸讹，心里有有點(diǎn)恐慌，心里擔(dān)心著雅倒，會不會兩年前的噩夢重現(xiàn)了璃诀。
兩年前的平安夜清晨醒來，一睜眼發(fā)現(xiàn)自己忽然什么也看不見了屯断，可以想象當(dāng)時的恐懼文虏。雖然后來醫(yī)生診斷沒有大問題侣诺，只是干眼癥，用眼過度造成的氧秘，但當(dāng)時對自己的打擊和刺痛還是非常深刻的年鸳。記得自己還寫了一個非常長的博客，希望自己能夠銘記丸相，能夠愛護(hù)眼睛搔确，平衡工作和休息，之后著實(shí)好好保養(yǎng)了眼睛幾個月灭忠，慢慢地時間久了膳算，就好了傷疤忘了疼。若不是現(xiàn)在噩夢重現(xiàn)弛作，平安夜發(fā)生的那一幕早就拋之腦后了涕蜂。
沒辦法趕緊聯(lián)系當(dāng)天已經(jīng)預(yù)約的客戶和他們改期，再聯(lián)系眼科醫(yī)生映琳，幸運(yùn)的是當(dāng)天得到及時診斷机隙，還是因?yàn)橛醚圻^度、眼睛疲勞萨西，眼干造成的有鹿。想想平時的自己，基本手機(jī)24小時不離手谎脯，回復(fù)郵件葱跋、閱讀新聞、發(fā)朋友圈源梭、回復(fù)客戶微信等娱俺，甚至恨不得睡著了也能摟著手機(jī)。還記得第一次去聽易效能時間管理公開課咸产，張昊老師讓大家看看自己每天花在手機(jī)上多少時間矢否，才驚訝的發(fā)現(xiàn)，原來自己每天差不多60%的時間都用在手機(jī)上脑溢，更不要說其他在電腦上消耗的時間，這樣的過度使用赖欣，再好的眼睛也要出問題屑彻。
所以無論是什么，沒有平衡的生活顶吮，生活就會失去平衡社牲。上周出現(xiàn)的這個小意外，打亂了我正常工作和生活的秩序悴了，因?yàn)橐タ瘁t(yī)生搏恤，就得把原本要見的客戶或者要做的工作拖延到下個時間违寿，原來以為不用花時間保養(yǎng)，可以節(jié)省時間做很多事情熟空，但現(xiàn)在才知道當(dāng)一些突如其來的意外發(fā)生時藤巢，你將會花更多的時間和精力去彌補(bǔ)，而更糟的是有時候意外發(fā)生時你想彌補(bǔ)可能已經(jīng)沒有辦法了息罗。
所以在不斷感受生活中每一個的小確幸的同時掂咒，還要盡可能地預(yù)防小意外的發(fā)生。
易效能提倡的簡單迈喉、有序绍刮、高效的生活就是要我們保持生活的平衡，要將快工作和慢生活有機(jī)統(tǒng)一挨摸，《禮記》說道“張而不弛; 文武弗能也孩革。弛而不張; 文武弗為也。一張一弛; 文武之道也得运〖灯荩”在今天，古人的智慧對我們?nèi)杂薪梃b意義澈圈，只有快慢平衡彬檀，張弛有度，才能過上平安有序高質(zhì)量的生活瞬女。
