約練感悟：
角色：觀察員
今天早上5：30的約練，讓我感受到了焦點(diǎn)學(xué)習(xí)老師們的努力汹押，學(xué)習(xí)的勁頭矿筝，在這樣一個(gè)溫暖，有力量感棚贾，不斷賦能的學(xué)習(xí)環(huán)境中窖维，感到特別幸福。
收獲：
1妙痹、要貼著來訪者铸史，通過不斷的和來訪者探討，梳理出她最想聊的主題怯伊，然后通過具體化琳轿，澄清和反饋，讓來訪者自己慢慢的領(lǐng)悟到自己已經(jīng)做到的耿芹。
2崭篡、耐心，專注的傾聽是對(duì)來訪者的尊重吧秕。
3琉闪、要做到共情，感受來訪者的感受砸彬。
4塘偎、咨詢中不預(yù)設(shè)疗涉，不評(píng)價(jià)，因?yàn)閬碓L者有她自己的脈絡(luò)和想法吟秩，我們所要做的是接納，尊重绽淘，順勢(shì)而為涵防。
今天收獲最大的是能感受到來訪者的感受，能做到一點(diǎn)不預(yù)設(shè)的共情沪铭，用未知好奇的心態(tài)聽咨詢師對(duì)來訪者進(jìn)行梳理壮池。
