辟谷第五天

早上醒來就開始采氣,觀想火球法解愤。推腹術镇饺,推的過程中胸部和兩胯骨會痛,但推完比較舒服送讲。也做了靈動功和強腎功奸笤,時間不長但感覺有點效果。有種慢慢漸入佳境哼鬓,狀態(tài)越來越好监右。做好功課之后就是吃早餐啦。兩杯神仙水讓我精氣神很足异希。還有蘋果的爽脆感給了自己一天滿滿的能量健盒。下午吃了點巧克力,實在是嘴饞沒管住宠互。下次一定注意了味榛。哇。予跌。還有最后兩天就要結束這次辟谷了,我覺得我每天有種一天比一天好的感覺善茎,而且人也靈動了很多券册,我覺得老師教的功法真是有點神奇,太贊了垂涯。非常感恩老師的教導和天哥的引領烁焙,感恩。

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