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辟谷十一天
身體每天都在微妙的變化著，我感覺身體越來越舒服，也沒有排便轰枝，一切順利谎替，我在想是辟谷14天還是21天签舞，我問了自己的身體缰冤，告訴我說“一切隨緣”关贵，那就...
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辟谷第十天今天是傳統(tǒng)節(jié)日端午節(jié)辛萍，家里全是好吃的悯姊，哈哈這是一種很好的修煉，早上鍛煉完去菜園找我媽媽贩毕，看到滿院子的蔬菜??悯许，想想復(fù)古后就可以吃著美味的食物了，都...
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辟谷第八天今天第八天了辉阶，早上起來好像一切都是按部就班岸晦，感覺已經(jīng)沒有吃飯這回事了，繼續(xù)完成早課后給孩子做早餐睛藻，看到冰箱里面買的食材启上，自己又不吃，準(zhǔn)備今天中午...
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辟谷第七天今天早上還是不到5點就起床了店印，感覺一切都挺好的冈在，早上還排便了，這是辟谷期間第二次排便按摘，排便后特別輕松包券，洗簌完畢后開始早課，準(zhǔn)備1小時完成?炫贤，然后...
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辟谷第六天
今天早上5點半起來在家做了簡單的運動溅固，身體沒有什么太大反應(yīng)，這幾天沒有稱兰珍，不知道體重侍郭，丹田敲打、青蛙肚，潤目搓耳完成就去給孩子做早餐亮元，這幾天感覺...
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辟谷第五天
今天早上起來就去公園采氣猛计、抖動功、站樁爆捞，回家后簡單梳洗完就送mimi去化妝奉瘤，趁這個期間回家又去媽媽菜地扯菜，我們?nèi)颗?1點半左右出發(fā)去武漢煮甥，...
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辟谷第四天
沒有太大變化盗温，也沒有排便，早上起來有點小慌成肘，趕緊點上艾灸卖局，到職院的湖邊采氣去，早上站樁結(jié)束后艇劫，渾身充滿力量吼驶，一天也沒喝瓊玉膏惩激，吃了兩片黃精店煞，下午...
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辟谷第三天今天早上5點半起來，不舒服的癥狀完全沒有了风钻，今天沒有排便顷蟀，也不覺得餓，整個人比較輕松的狀態(tài)骡技，早上聽老師講復(fù)股比辟谷重要鸣个，我就在想我這次來辟谷真的...
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辟谷第二天辟谷第二天，沒想到我早上起來就開始不舒服了布朦，我5點醒來準(zhǔn)備打坐囤萤，但是頭一直感覺暈暈的，心里也覺得慌是趴，我開始緊張了涛舍，又躺下去，想想是不是沒有休息好...