1. 認(rèn)識(shí)自己
咨詢中經(jīng)常有許多不了解自己的來訪者前來咨詢渠脉，因?yàn)閷?duì)自己不了解，ta們走了很多年的彎路瓶佳，有些人甚至始終停留在職業(yè)探索期芋膘，而沒有在某一領(lǐng)域積累自己的專長(zhǎng)，也沒有形成自己的核心競(jìng)爭(zhēng)力霸饲，人到中年卻越發(fā)焦慮为朋，這讓我覺得很惋惜。
認(rèn)識(shí)自己即自我認(rèn)知厚脉，是一個(gè)人對(duì)自我的認(rèn)知：認(rèn)識(shí)到自己的興趣习寸、能力、目標(biāo)傻工、價(jià)值觀霞溪、天賦、資源中捆、限制等特質(zhì)鸯匹，從而在對(duì)自己進(jìn)行綜合評(píng)估之后能夠選擇一個(gè)合適的職業(yè)。
2. 小安的自我認(rèn)知之旅
小安（化名）找到我時(shí)泄伪，已是大三下學(xué)期殴蓬，在某大學(xué)信息工程專業(yè)就讀，由于高考被調(diào)劑到了目前的專業(yè)蟋滴，并不喜歡本專業(yè)染厅，也不打算找本專業(yè)對(duì)口工作。開始咨詢之前津函，我給她發(fā)送了咨詢前需要填寫的資料文件糟秘，不出一周她就填好了。返回的資料顯示出來的信息是：迷茫球散、焦慮尿赚。
因?yàn)槭钱惖厣⑹覀冞M(jìn)行了電話咨詢。
小安的第一個(gè)問題是：“父母要求她回到離老家較近的省會(huì)城市考公務(wù)員凌净，理由是公務(wù)員適合女孩子悲龟，在外闖蕩太難了，而且也沒有必要冰寻！”
我問小安：“關(guān)于你父母的要求须教，你有什么想法？”
“我也想陪在父母身邊斩芭，但是深圳對(duì)我來說也很有吸引力轻腺，我很矛盾』裕”小安說贬养。
我問：“你了解過在二線城市做公務(wù)員與在深圳打拼的不同的生活狀態(tài)嗎？”
小安：“有過一些了解琴庵，大二的暑假我曾在一個(gè)機(jī)關(guān)實(shí)習(xí)過误算，但是不喜歡這個(gè)類型的工作和氛圍，我更喜歡高效的工作環(huán)境迷殿，也不想花太多心思在人際關(guān)系處理上儿礼。”
我說：“那你想過假如將來去深圳的話庆寺，找一份什么樣的工作嗎蚊夫？”
小安：“我想進(jìn)大公司，尤其是外企懦尝，我喜歡企業(yè)的工作方式知纷，非常高效，靠能力說話导披，但是又害怕中年危機(jī)“Ｎǎ”
看來小安基本上是知道自己的職業(yè)傾向的撩匕，她知道自己不適合、也不想做公務(wù)員墨叛，但又擔(dān)心未來自己能力不足從而導(dǎo)致中年危機(jī)止毕。不過當(dāng)前的擔(dān)心都是后話，目前最需要解決的就是更加細(xì)化的聚焦：職業(yè)定位漠趁。
經(jīng)過不斷的溝通扁凛、澄清和確認(rèn)，小安的MBTI性格是INFP（I值和E值基本相當(dāng)闯传，稍顯內(nèi)向）谨朝，性格特點(diǎn)是：感情豐富，洞察力強(qiáng)，愿意幫助別人字币，有創(chuàng)新精神则披，想象力豐富，有創(chuàng)造力洗出，處理事情變通能力強(qiáng)士复，不拘泥于條條框框翩活，對(duì)于符合自己價(jià)值觀的事情特別忠誠，愿意投入獻(xiàn)身于自己認(rèn)為值得的事情上菠镇。
我們又探索了小安的霍蘭德測(cè)試，梳理了她的職業(yè)興趣：
喜歡與人進(jìn)行互動(dòng)辟犀，小安也認(rèn)為自己的人際溝通能力不錯(cuò)俏竞，在班級(jí)的人緣很好堂竟。同時(shí)，小安也認(rèn)同自己對(duì)人比對(duì)具體的事更加感興趣出嘹；
小安對(duì)藝術(shù)型方面比較感興趣，是一個(gè)有想象力税稼、創(chuàng)造性的人，喜歡相對(duì)自由的工作環(huán)境郎仆，除了基礎(chǔ)繪畫能力不錯(cuò)之外，其他藝術(shù)方面的能力值都低于興趣值扰肌，沒有相應(yīng)的藝術(shù)型的能力抛寝，說明過往成長(zhǎng)的經(jīng)歷中曙旭，自我探索不足盗舰；
研究型特質(zhì)也非常明顯，小安的數(shù)學(xué)桂躏、物理成績(jī)不錯(cuò)钻趋，善于分析問題，也喜歡思考問題剂习，也期待自己能成為智慧型的人蛮位。
3. 是否該考研较沪？
我：“你還有一個(gè)亟需解決的問題就是：是否考研，對(duì)吧土至？”
小安：“是的购对，這個(gè)也困擾我很久了，要是考研的話陶因，我現(xiàn)在馬上就得開始準(zhǔn)備了骡苞，但是我不太清楚想考什么專業(yè)的研究生，不過本專業(yè)我是不會(huì)考慮了楷扬〗庥模”
我：“小安，你思考過你想考研的動(dòng)機(jī)是什么嗎烘苹？”
小安：“聽學(xué)長(zhǎng)們說現(xiàn)在就業(yè)形勢(shì)很嚴(yán)峻躲株，不好找工作，更何況我這不對(duì)口專業(yè)的呢镣衡，工作肯定更不好找了霜定，既然這樣，還不如多在學(xué)校呆幾年廊鸥，先考個(gè)研再說望浩，這樣不僅鍍了金，提升了學(xué)歷惰说，還可以在未來的幾年時(shí)間里繼續(xù)尋找職業(yè)目標(biāo)磨德。只是，我不能再浪費(fèi)時(shí)間了吆视，如果考研的話典挑，這次專業(yè)一定要選對(duì)口了±舶桑”
在咨詢中您觉，用考研來逃避就業(yè)的來訪者不在少數(shù)。Ta們有的是讀了自己不太喜歡的專業(yè)授滓，想扭轉(zhuǎn)人生軌跡琳水，從事喜歡的工作；有的是害怕找不到“好工作”褒墨，從而繼續(xù)呆在校園里炫刷；有的是沒有做好準(zhǔn)備進(jìn)入競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)擎宝，想繼續(xù)在校園再多呆幾年郁妈。
我建議小安在畢業(yè)之后先到社會(huì)上歷練一下噩咪，看看自己到底喜歡什么樣的職業(yè)顾彰？適合什么樣的工作涨享？做什么總是能很快獲得進(jìn)步仆百，而做什么即使付出很多也收效甚微？當(dāng)對(duì)自己有一個(gè)更清晰的了解之后吁讨，再有針對(duì)性的考研會(huì)更好建丧。而且波势，大學(xué)本科本來就是通識(shí)性的教育，畢業(yè)后足以應(yīng)對(duì)職場(chǎng)中一般性的工作崗位拴曲，而如果想要鉆研更專業(yè)疗韵、細(xì)化的領(lǐng)域侄非，則可以在研究生階段再進(jìn)一步學(xué)習(xí)。顯然者疤，小安現(xiàn)在并沒有找到她將來要研究的領(lǐng)域叠赦，那么先工作除秀、再細(xì)化，則是對(duì)她目前來說最合適的選擇泳姐。
4. 找到方向的小安
結(jié)合小安的性格暂吉、興趣缎患、職業(yè)錨挤渔、價(jià)值觀等因素判导，可以確定小安選擇職業(yè)的要素：
用自己的專業(yè)技能與人打交道的沛硅；
能夠不斷創(chuàng)新，發(fā)揮創(chuàng)造性的鸟整；
在一個(gè)領(lǐng)域不斷學(xué)習(xí)篮条、不斷成長(zhǎng)的吩抓。
小安的學(xué)習(xí)能力、分析能力都不錯(cuò)伴栓，雖然學(xué)的是工科專業(yè)雨饺，但是對(duì)人文學(xué)科卻更感興趣额港，我提出了一些職業(yè)選項(xiàng)，最后她選擇了：管理咨詢肚医、人力資源向瓷、策劃、教育你稚、運(yùn)營做進(jìn)一步的探索入宦，做職業(yè)調(diào)查乾闰，從而篩選出來比較適合自己的崗位盈滴，提前準(zhǔn)備，以便在校招時(shí)進(jìn)行職位申請(qǐng)病苗。小安正處在職業(yè)探索期硫朦，這個(gè)階段的主要任務(wù)是：能力進(jìn)一步提高背镇，專業(yè)的選擇，進(jìn)入一個(gè)主攻的領(lǐng)域破婆，適合自己工作的選擇祷舀，有關(guān)專業(yè)技能的發(fā)展烹笔。而在大學(xué)余下的時(shí)間里，她要做的就是了解自己嚎朽、行業(yè)柬帕、職業(yè)和外部職場(chǎng)世界陷寝。
小安最終確定了市場(chǎng)策劃這個(gè)方向。
大約半年之后爆安，小安告訴我仔引，她寒假就要在深圳一家中外合資企業(yè)實(shí)習(xí)了褐奥，如果實(shí)習(xí)期間表現(xiàn)好的話撬码，很有可能留在該公司呜笑。我很欣慰小安的自我探索之旅開始的比較早彻犁，在她這樣的年紀(jì)，選擇的機(jī)會(huì)很多驼鹅，她很幸運(yùn)谤民。
當(dāng)然疾宏，這也不意味著那些工作多年的人們毫無機(jī)會(huì)了，只要開始为牍，任何時(shí)候都不晚岩馍。不過，在找到職業(yè)目標(biāo)之后并不意味著萬事大吉了疫铜，相反是個(gè)新的開始壳咕，要在職場(chǎng)上持續(xù)保持競(jìng)爭(zhēng)力別無他法顽馋，只有不斷的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。
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林老師，職業(yè)規(guī)劃師系谐，國家二級(jí)心理咨詢師盏混，擁有多年法律咨詢服務(wù)行業(yè)及外企工作經(jīng)驗(yàn)许赃，目前全職從事職業(yè)規(guī)劃混聊。擅長(zhǎng)運(yùn)用職業(yè)規(guī)劃理論幫助客戶解決：職業(yè)定位乾巧、職業(yè)適應(yīng)、發(fā)展瓶頸咳胃、職業(yè)和生活平衡以及職業(yè)轉(zhuǎn)型問題展懈。服務(wù)項(xiàng)目包括：為個(gè)體用戶提供職業(yè)規(guī)劃咨詢供璧、年度教練服務(wù)、職業(yè)規(guī)劃訓(xùn)練營来惧、線上系列職業(yè)規(guī)劃與個(gè)人成長(zhǎng)微課供搀，致力于幫助更多人走出迷茫與困惑钠至，找到屬于你的職業(yè)彩虹！
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