我的90天踐行目標是：
1凝危、每天親子踐行打卡波俄、晨間日記，做好榜樣蛾默；
2懦铺、每日運動，減重10斤支鸡。
3冬念、每日閱讀1個番茄鐘；
1牧挣、本周親子打卡5天以上需加油急前！踐行小組工作需努力帶動：1、每位成員溝通瀑构；2裆针、形成確定調(diào)整建議與決議；
2寺晌、運動進步非常大世吨，跑步兩次跳繩兩次keep可加強；
3呻征、閱讀不夠堅持耘婚，可選定興趣的書讀給爸媽聽；
早睡本周表現(xiàn)不錯陆赋，近期開始中藥人有點暈暈的沐祷，適應(yīng)了就好了！
可開始冥想練習(xí)在想瞌睡的時候續(xù)集一些能量攒岛！
爛開始好結(jié)果赖临！加油！為見更好的自己并能幫助更多人灾锯；
