這是有史以來赏殃，自己最最最差的記錄逼裆，幾乎沒有任何有點可以說了叠蝇，看看結(jié)果吧!
一 早起記錄
5:00–6:00 4次 ? ? ? ? ?7:00–8:00 2次
8:00–9:00 1次
(這是有史以來弃榨，第一次八點后起來矗愧，而且5點后起來捍歪，后面有睡回籠覺的習(xí)慣衔掸，因此下面的記錄實在是慘不忍睹)
二 完成事項
①簡筆畫2次②聽《米字路口問答》20集③聽完《你只是看起來很努力》④聽完《晨間日記》⑤紀錄片《象群》
三 急需改正
①早晨打卡7次(每天都是在晚上完成透揣，白天都不知道干什么去，分不清主次幻锁，嚴重的懶癌患者)
②專注3+1小時(只完成一次凯亮，早上偷懶，白天刷屏越败，晚上眉毛胡子亂抓触幼，啥事都沒完成，活該)
③閱讀筆記兩篇(完成一篇究飞，只是記錄觀點我都懶得去執(zhí)行置谦，以后可咋辦 ，咋在而立之年有所作為?)
④PPT實操3次以上+PPT一份(只練習(xí)一次亿傅，找不到出路媒峡，不怪別人，只怪自己)
⑤跑步4次(沒有運動細胞葵擎，還不去訓(xùn)練谅阿，體質(zhì)能好到哪去?)
⑥中英文練字6次(不達標，字丑請勤快點酬滤，不要連小學(xué)生都鄙視你)
⑦Ted兩份(看了一份签餐，另外一份都拿去屏了嗎？)
⑧早睡11點兩次+英語沙龍(都沒完成盯串，說嘛不愛學(xué)習(xí)氯檐，對自己也不好)
⑨電影兩部+人物練習(xí)+微信語音練習(xí)+看Susang文章(一字不落地都沒完成，可真夠有默契哈体捏！)
⑩演講2次+口語茶回顧+給五月天投稿(不夠上進的人是有原因的冠摄，只能說自己活得太蒼白了，沒有價值)
極其慘淡地一周結(jié)束了几缭，愿八月的尾巴好好把握住河泳。
