感恩日記
感恩清晨的跑步1公里青瀑，今天跑步有點晚璧亮，沒有時間進行轉腰運動，接納斥难，上樓叫寶貝起床枝嘶。
感恩陳庚的連接溝通。我發(fā)現(xiàn)像那天做的人生設計作業(yè)一樣哑诊，體驗了一把自己的總結的群扶，有人支持，與人溝通镀裤，我很容易進入心流狀態(tài)竞阐，會滔滔不絕的講個不停，也會與內心連接暑劝，很容易打開自己骆莹。也會講到自己完全沒想到的事情，很是感恩丹丹老師出的作業(yè)担猛，很美好的題目幕垦。感恩陳庚，他總是能讓我與自己連接傅联，感恩他讓我與自己身體有了連接先改。期待后面更多連接，有更多的激發(fā)蒸走。感恩如此美好的溝通仇奶。
感恩婉萍老師的打造怦然心動的物件冥想。感受到自己的背很不舒服比驻。感覺背上该溯，背了一個東西，好像是一個冰塊的石頭嫁艇，后背一直感覺很涼朗伶，很冷。自己體感特別想丟掉這個石頭步咪。感覺自己被一個東西包裹著，束縛著益楼，很難受猾漫。感覺自己脫掉這個包裹了点晴，自己投入到太空中，頭也不回悯周。我好像特別期盼粒督，他能回頭看看我。在說那個療愈的光圈擴散的時候禽翼，我感覺擴散到全身屠橄，擴散到周邊。很喜歡最后一句的謝謝你闰挡，我愛你锐墙。讓我看到，我后面功課长酗，是不斷體察后面不舒服溪北，給我的提示是什么，我有什么需求和渴望夺脾。
感恩小樹的反饋之拨，我是有壓力，壓力被恐懼和逃避包裹著咧叭，陽氣有點不足蚀乔，可以去多曬太陽，下午去曬太陽菲茬。在太陽底下又冥想了一下乙墙，感受右邊的背很不舒服，自己撫摸生均，感覺舒服了一點听想。
感恩與先生輕松聊天，發(fā)現(xiàn)容易進入心流狀態(tài)马胧，完全忘了時間汉买，鬧鐘響也沒聽到，忘了接小孩事情佩脊。幸運的是蛙粘，沒遲到，他們是最晚出來的威彰，我竟然趕上了出牧，奇妙的時刻。
感恩如意姐歇盼，感恩美好的連接舔痕。感恩捷華的坦誠，感恩會議的相互照見，感恩同學伯复，感恩大家的相遇慨代。
感恩整理東西，把兒子一大袋衣服整理出來啸如，處理掉侍匙，感覺很容易。整理自己的東西比較糾結叮雳，不過整理了半袋出來想暗，有的要邊穿邊處理掉了。感恩丹丹老師的課程作業(yè)帘不，把我們家的3個球處理掉了说莫，突然感覺球少了3分之一，占的地方少多了厌均，每個球都有掛的地方唬滑，真好。
感恩以前同事的連接棺弊，相互的慰問晶密，如此安心，如此靜好模她。
感恩這美好富足的一天稻艰，感恩一天的相遇相見相說相聽。
