今天參加一場約練草描，做來訪者览绿，議題是聽到兒子打游戲的聲音就特別煩躁，特別排斥穗慕，剛好饿敲，初級46期第4課講的是接納與欣賞是建立關(guān)系的前提，溝通與合作是解決問題的關(guān)鍵逛绵，就聯(lián)想到我對孩子打游戲有情緒怀各，還是對他的行為不夠接納倔韭，咨詢師更多探討我的正向，能夠從第三者的角度向我反饋他的感受瓢对。甚至他問寿酌，如果是劉老師在場，他可能會怎樣問沥曹？其實也都是從我的角度份名，了解我最想要的是什么，我能想到的是什么妓美。因為考慮到與孩子的關(guān)系僵腺，所以我對自己的情緒是有壓抑的，咨詢師讓我嘗試表達(dá)壶栋，并且建議辰如，如果有可能，可以在一個安全的地方表達(dá)贵试，錄音琉兜，過后回聽，也可以與自己當(dāng)時出現(xiàn)的那份感覺進(jìn)行對話毙玻。在一場咨詢中豌蟋，多多少少都會有收獲，哪怕你的咨詢議題并沒有明確的答案桑滩，但是在別的地方梧疲，說不定就會對你有感觸。特別感謝這個約練平臺运准。
晚上兒子在房間打游戲幌氮，我跑過去在他旁邊搗亂，我搗亂的過程中胁澳，兒子也沒怎么太大反應(yīng)该互，只是跟我有一搭沒一搭地回應(yīng)著，當(dāng)這局輸了那一刻韭畸，看到他有一些失落宇智，我問他是感覺對隊友過不去還是感覺自己過不去，兒子說自己過不去胰丁，我順勢回應(yīng)普筹，那說明我兒子是一個對自己有要求的人。兒子反問我隘马，如果你在學(xué)習(xí)約練打卡，我在你身邊搗亂妻顶，你允許嗎酸员？你的感受就是我此刻的感受蜒车，你無非會說玩游戲時荒廢時光，不是干正事幔嗦，我是因為結(jié)束了輔導(dǎo)培訓(xùn)酿愧，覺得可以在家放松一兩天才玩的。也是邀泉，跟兒子關(guān)系到位了嬉挡，其實說什么做什么真的也沒什么。難得兒子對自己有要求汇恤，難得兒子能跟我敞開心扉庞钢。難得我今天感受到，愛人嘮叨指責(zé)孩子因谎，確實是他對孩子的關(guān)心基括，如果他對孩子死心了，他可能會不聞不問财岔。
