最近讀了克老師的《親密關(guān)系》,感觸頗深冀膝。
親密關(guān)系是尋找自我的過程唁奢,說的更深一點是一場靈魂之旅。
伴侶可以讓你更好的認(rèn)清你自己畸写,它是一面鏡子驮瞧,幫你覺察你的情緒來源。它又是你的人生導(dǎo)師枯芬,可以引導(dǎo)你尋找自我论笔。同時它又能陪伴你采郎,所以要真摯的對待自己的伴侶。
親密關(guān)系是分階段性的狂魔。
第一絢麗蒜埋,就像美麗的煙花一樣浪漫而美好。為什么戀愛是美好的最楷,因為確實感受到美好了整份。
那種快樂,幸福籽孙,只有在戀愛中才能獲得烈评,有它獨特的味道。
所謂情人眼里出西施吧犯建,一樣的道理讲冠。剛談戀愛的時候,滿眼都是對方的優(yōu)點适瓦,感覺對方就是自己找的人了竿开,錯不了。
就像古代文人所說玻熙,人生若只如初見否彩,那該多美好啊嗦随!
到了第二階段列荔,幻滅。
等待激情褪去称杨,對方的優(yōu)點不再是優(yōu)點肌毅,自己理想中的完美情人好像也突然消失了。
涂老師經(jīng)典語錄說姑原,婚前是跟對方的優(yōu)點過日子悬而,婚后要學(xué)會跟對方的缺點過日子。
婚前滿足了對戀愛的需求锭汛,感受到被愛笨奠,感受到了快樂』脚梗婚后關(guān)系逐漸平淡般婆,他或者她似乎不再是自己的理想情人了。
因為剛開始談戀愛階段朵逝,滿足了所有的幻想蔚袍。而走進婚姻之后,需要的面對柴米油鹽的生活,回歸到生活的本質(zhì)啤咽。
兩個人來自不同的原生家庭晋辆,帶著二十多年的傷痛,因為感覺被愛而走在了一起宇整。
幻滅的過程瓶佳,是讓你重新開始面對以前的傷痛。那些被你隱藏多年鳞青,乃至你遺忘或者不敢面對的傷痛霸饲。
比如為什么某句話你一點就炸,為什么對方某一點你特別接受不了臂拓,這些情緒的背后你覺察到了什么厚脉。
最近跟老公關(guān)系很惡劣,基本上聊天聊不到兩句就可以吵起來胶惰。
這里面有權(quán)利的斗爭器仗,有報復(fù)的快樂,還有雙方的缺點被無限放大童番。
我一直是個維持和平者,不愿與人發(fā)生爭執(zhí)威鹿,所以該包容的一直盡力包容著剃斧。
好像給自己貼了一個老好人的標(biāo)簽一樣,愿意為這段關(guān)系包容一切忽你,越來越不在乎自己的感受幼东,面具戴久了漸漸的也不是自己了。
直到彼此不能容納科雳,比如“廁所燈怎么又沒關(guān)根蟹,馬桶蓋應(yīng)該掀起來倒水才是”諸如此類。
一個指責(zé)對方做事不認(rèn)真糟秘,一個又認(rèn)為對方挑事简逮,互相有理各不退讓。
有愛意的時候尿赚,對方缺點完全可以忽略不計骡男。當(dāng)愛意逐漸平淡的麸折,這些一個又一個的小缺點完全不能忍受了。
陪伴是最長情的告白,但是如果沒有愛了陕凹,就是最大的折磨了。
好多戀人夫妻到這一步的時候觉阅,感情就夭折了煤率,是不是不能走下去了呢?有什么方法斩芭?
第三階段轻腺,內(nèi)省乐疆。
還記得是前不久給老公鬧矛盾了,因為有娃矛盾也特別多约计,忍不住想發(fā)火诀拭。
雖然不斷的告訴自己,“世界如此美妙煤蚌,我卻如此暴躁耕挨,這樣不好∥咀”
我埋怨他怎么不帶會娃筒占,體貼我一下,他責(zé)怪我沒好好說話蜘犁,說完沉默的離開了翰苫。
剛好又是晚上,我陷入了一片黑暗當(dāng)中这橙,頓時感覺心跳跳的特別快奏窑,是在害怕什么嗎?
這已經(jīng)是好久一段記憶了屈扎。
依稀還記得那天是爸媽吵架后埃唯,媽媽就走了,東西摔的到處都是鹰晨,并且一夜未歸墨叛。
于是對“摔”這個動作有了恐懼,害怕被拋棄模蜡,覺得不被愛了漠趁,父母吵架是自己的錯,那種無助感忍疾,那種不被接納不被愛深深的恐懼感闯传。
在理清自己的憤怒的來源后,漸漸平靜了很多膝昆,選擇吵架之后擁抱了老公丸边。
老公也害怕吵架,每次幾乎是沉默來面對荚孵,他也在盡力控制自己的情緒妹窖。
我們兩個像受傷的野獸一樣,獨自舔著彼此的傷口收叶,暗自流淚骄呼。
也害怕重新面對傷口,因為上面只是結(jié)了一成薄薄的皮,重新面對意味著把傷口撕裂會更痛蜓萄。
如果選擇愛隅茎,會怎么做呢?
我選擇了理解嫉沽,所以擁抱了老公辟犀,老公也擁抱了我,于是這場風(fēng)波就平息了绸硕。
當(dāng)然也會有無數(shù)這樣的時刻堂竟,一不小心就踩到對方的點了,愛也是在不斷內(nèi)省中得以升華的玻佩。
最后階段出嘹,啟示。
因為愛的升華咬崔,給了對方更多的理解和愛税稼,更愿意無條件的給對方付出,不計較得與失垮斯。
回歸到了人性郎仆,到了靈魂深處。無條件的愛兜蠕,沒有拯救者丸升,沒有受傷者,沒有犧牲者跟享樂主義牺氨。
只是在愛的升華下,我愿意無條件付出墩剖。在尋找自我的過程中猴凹,慢慢接觸到自我的靈魂。
親密關(guān)系既簡單又復(fù)雜岭皂,簡單的是只要你心中有愛郊霎,就很容易處理親密關(guān)系了。復(fù)雜的是因為這是一條尋找自我的道路爷绘,對于那些從小缺愛的人书劝,面對痛苦可能就是折磨了。
但愿通過親密關(guān)系可以讓我們變得更美好土至,接納自己购对,學(xué)會愛,可以讓我們遇到更美的自己陶因。