正面管教里頭有一個(gè)說(shuō)法叫“和孩子共情”首先要傾聽(tīng)孩子冒签、感受孩子的感受在抛，與孩子的情緒進(jìn)行聯(lián)結(jié)。沒(méi)有聯(lián)結(jié)萧恕，就談不到下一步解決問(wèn)題刚梭，聯(lián)結(jié)斷裂，意味著溝通受阻票唆、狀態(tài)失控朴读，更談不上可以解決問(wèn)題。
游戲力是著名兒童心理學(xué)家勞倫斯·科恩博士（Lawrence J.Cohen,Ph.D.）推崇的一種親子相處之道走趋，游戲力是什么衅金？字面上理解就是玩游戲的能力，更具體來(lái)說(shuō)是和孩子一起懂孩子的腦中眼中的世界簿煌，和孩子世界進(jìn)行聯(lián)結(jié)氮唯、互動(dòng)玩耍的能力。
首先關(guān)鍵詞1：與孩子的聯(lián)結(jié)
以理解情緒的方式與孩子聯(lián)結(jié)姨伟。
孩子的抗挫力是能夠合理排遣管理情緒您觉，而不是一味壓抑情緒；孩子的好性格是合作授滓，而不是聽(tīng)話與服從；孩子學(xué)習(xí)能力強(qiáng)源自合理的放松肆糕，而不是高壓力般堆。而以上所有這些，都基于一個(gè)前提：與孩子的聯(lián)結(jié)诚啃。
鏡像回應(yīng)：關(guān)于聯(lián)結(jié)中的情緒理解淮摔，可以采用一種方法：鏡像回應(yīng)。也就是能夠?qū)⒆铀械那榫w表達(dá)做出同樣的回應(yīng)始赎。比如說(shuō)和橙，孩子傷心時(shí)仔燕，你也顯露出悲傷之情；孩子開(kāi)心時(shí)魔招，你也跟著一起高興晰搀；而當(dāng)孩子生氣時(shí)，你也表示很生氣办斑。鏡像回應(yīng)就是我們常說(shuō)的“共情”外恕，說(shuō)明我讀懂了你的感受，我了解乡翅；了解你的感受鳞疲，我接納你的感受，我愛(ài)著你蠕蚜，和你站在一起尚洽。
以下這組對(duì)話是真真實(shí)實(shí)地發(fā)生在上海市兒童醫(yī)院的畫(huà)面，去年我家娃生病在吊水靶累，里面幾位家長(zhǎng)的話腺毫。
孩子：（孩子病了手上/頭上打著針吊著水）嗚嗚嗚哭著...
媽媽1：好啦不哭啦，不疼了尺铣∷┣哭哭哭，別人都在看著呢凛忿，真是羞羞臉澈灼。
奶奶2：再哭我就不喜歡/不要你了，再不忍住店溢，我們就走了叁熔，把你一個(gè)人丟在醫(yī)院！
爸爸3：你要是再哭床牧，警察叔叔就來(lái)了把你抓走荣回。
奶奶4：要是再哭，醫(yī)生護(hù)士阿姨又來(lái)了戈咳，再打一針心软。
看著我真是難過(guò)極了，可憐的娃著蛙，生了病打了針删铃，夠難受夠無(wú)助的了，至親至愛(ài)的家人還說(shuō)這么可怕恐怖的話踏堡，不亞于在心里又是扎了一針猎唁，不想去想象，孩子在這種處境下顷蟆，加深了多少不安全不安定感诫隅。
這個(gè)月我家孩子也生病了-發(fā)燒咳嗽鼻塞腐魂。需要驗(yàn)血。驗(yàn)血前逐纬，告訴他會(huì)疼蛔屹。給他看了好細(xì)菌和壞細(xì)菌的視頻。我告訴他风题，醫(yī)生阿姨會(huì)幫助你的判导，會(huì)給他用細(xì)細(xì)的針把好細(xì)菌打到手里面，好細(xì)菌進(jìn)到身體了沛硅，就會(huì)把身體里的壞細(xì)菌趕跑打敗眼刃，他的病就會(huì)快快好了，但是因?yàn)獒樅芗?xì)摇肌，所以會(huì)很疼擂红，像是被螞蟻咬了一口，被蜜蜂蟄了一下围小，那一下可真疼啊昵骤。如果疼，就哭啊肯适，媽媽會(huì)抱著你的变秦。如果你覺(jué)得不那么疼，就不哭啊框舔。
結(jié)果他很配合打了針蹦玫，確實(shí)哭了一下。然后告訴我有點(diǎn)疼刘绣，一會(huì)兒后就停止了哭樱溉，因?yàn)椴惶哿恕Ｎ抑笨浜⒆佑赂椅撤铮菋寢尵涂藓瞄L(zhǎng)時(shí)間福贞，因?yàn)槲艺娴挠X(jué)得不止是一點(diǎn)點(diǎn)疼。他自己可驕傲了停士，回家告訴爸爸只哭了一點(diǎn)點(diǎn)挖帘，表情充滿(mǎn)了驕傲和自我滿(mǎn)滿(mǎn)的認(rèn)可。
我認(rèn)為：
聯(lián)結(jié)關(guān)鍵詞就是：尊重恋技、肯定肠套、共情、理解猖任、信任、包容和無(wú)條件愛(ài)式的溝通和對(duì)話相處瓷耙。
聯(lián)結(jié)忌諱詞則是： 懷疑朱躺、否定刁赖、忽略、說(shuō)教长搀、溺愛(ài)放任宇弛、附加條件要求回報(bào)生硬強(qiáng)催逼甚至苦口婆心誘騙或者失控的怒吼。
只有建立著聯(lián)結(jié)源请，孩子才會(huì)獲得十足的安全感和自信心枪芒，并從內(nèi)心深處愿意聽(tīng)取大人的建議、樂(lè)于合作谁尸。我們要做的舅踪，不是施加壓力帶來(lái)親子之間的權(quán)利對(duì)抗，而是激發(fā)孩子合作的天性良蛮。孩子是天生愛(ài)合作的抽碌，而能激發(fā)這種合作的，是聯(lián)結(jié)决瞳。
但很多時(shí)候货徙，聯(lián)結(jié)起來(lái)會(huì)有點(diǎn)難度，比如在孩子哭鬧不止以及大人情緒爆發(fā)時(shí)皮胡。這時(shí)候痴颊，就需要我們重建聯(lián)結(jié)，而方式就是
關(guān)鍵詞2: 游戲力屡贺。
情緒理解是聯(lián)結(jié)的關(guān)鍵蠢棱，而很多時(shí)候，一些小策略——比如說(shuō)游戲烹笔，則能夠促進(jìn)這種聯(lián)結(jié)裳扯。游戲的意義：建立聯(lián)結(jié)，讓孩子理解感興趣谤职，積極參與饰豺，達(dá)成合作。
在我們學(xué)校允蜈，我特別佩服我們的體育老師們冤吨，他們是男老師，但是卻非常了解孩子的心理饶套、年齡特點(diǎn)漩蟆，看他們和孩子們的對(duì)話就知道。
為了讓孩子們立定不動(dòng)妓蛮，老師說(shuō)：“像鞋子黏在膠水上怠李，看誰(shuí)鞋子上的膠水貼得厲害。”然后孩子們把鞋子踩得死死的捺癞，不讓腳動(dòng)一動(dòng)夷蚊。
為了幫助孩子練習(xí)跳躍能力（單腳跳、雙腳跳髓介、立定跳）惕鼓、協(xié)調(diào)走路（變化方向走，前腳掌著地走唐础、倒退走箱歧，跨過(guò)低障礙物走）、奔跑能力（慢速一膨、快速呀邢、勻速變速）、走跑交替能力汞幢、鉆爬驼鹅、平衡能力等等。老師用身邊常見(jiàn)的物品- 椅子森篷、球输钩、墊子、呼啦圈等仲智，配上各種各樣音樂(lè)信號(hào)讓孩子們“變成一條毛毛蟲(chóng)/螃蟹/兔子/獅子/烏龜.............單個(gè)進(jìn)行或分組合作進(jìn)行买乃。
為了讓孩子們安靜：老師說(shuō)“現(xiàn)在所有小朋友嘴巴里含一個(gè)泡泡，看誰(shuí)的泡泡含的最久最大钓辆，里面可以養(yǎng)一條小魚(yú)剪验。”然后孩子們嘴巴里鼓著泡泡前联，想象著馬上可以養(yǎng)小魚(yú)呢功戚。安安靜靜地過(guò)樓道，不打擾別的班級(jí)學(xué)習(xí)似嗤。
可以推薦幾種游戲：
躲貓貓游戲：面對(duì)這嬰兒啸臀，先用雙手把臉捂住，然后又很快的把手打開(kāi)烁落，接著又捂上乘粒，打開(kāi)，如此循環(huán)往復(fù)伤塌。嬰兒就會(huì)覺(jué)得既神奇又好玩：怎么這個(gè)人一會(huì)兒看不見(jiàn)了灯萍，一會(huì)兒又出來(lái)了？不見(jiàn)的時(shí)候他去哪里了每聪？不過(guò)要把握好時(shí)間間隔：太短了沒(méi)神秘感旦棉，太長(zhǎng)了嬰兒會(huì)感到害怕齿风，以為你消失了（比較適宜的時(shí)間是4-5秒）。幼兒也喜歡躲貓貓游戲绑洛，不僅體會(huì)到聯(lián)結(jié)的快樂(lè)聂宾，而且能學(xué)好多語(yǔ)言詞匯、玩游戲的能力诊笤、社交技巧呢。
角色扮演：比如讓醫(yī)生看病游戲--通過(guò)情景模擬的方式減輕孩子內(nèi)心的緊張與壓力巾陕；小兔子乖乖游戲讨跟，通過(guò)情景模擬理解學(xué)習(xí)自我保護(hù)。
鏡像情緒：比如通過(guò)手偶等道具嘗試情景劇鄙煤，夸張的把情緒帶入到游戲中去晾匠，由此用一種開(kāi)懷大笑的方式來(lái)處理自己的情緒；
游戲公式：當(dāng)孩子不肯刷牙梯刚、洗頭發(fā)時(shí)凉馆，通過(guò)事后的游戲邀請(qǐng)來(lái)釋放因此產(chǎn)生的緊張感。
總結(jié)：輕松帶娃兩步驟：
1. 理解情緒亡资，產(chǎn)生聯(lián)結(jié)
2.用心思考澜共，進(jìn)入游戲，促成合作锥腻，順勢(shì)解決問(wèn)題嗦董。
寫(xiě)在最后
其實(shí)，做好父母是需要智慧的瘦黑。比如那一個(gè)個(gè)育兒游戲京革，都凝結(jié)著我們多少心思和深意。也許有人會(huì)說(shuō)幸斥，我沒(méi)有游戲力匹摇，不知道怎么才能想出那么多好玩的點(diǎn)子。這時(shí)候可別忘了甲葬，愛(ài)玩是孩子的天性廊勃，我們的孩子正是這個(gè)世界上最會(huì)玩游戲的專(zhuān)家呢！所以演顾，當(dāng)思緒枯竭時(shí)供搀，溫馨的陪伴也能獲得靈感和收獲，因?yàn)檫@也是一種聯(lián)結(jié)哦钠至。
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