2017/10/16周一
主題:母乳喂養(yǎng)是本能,過度焦慮只因沒有儲(chǔ)備科學(xué)育兒知識(shí)
首先恭喜最近熱播的《那年花開月正圓》中飾演胡詠梅的胡杏兒于10月13日喜當(dāng)媽种柑!
再來看看她產(chǎn)后第三天發(fā)出來的微博——
其一岗仑,先為胡杏兒堅(jiān)持為寶寶喂食母乳而做出的努力點(diǎn)贊!
母乳是媽媽能為新生寶寶提供的最好的一份大禮聚请,并且是“量身定做”的——安全健康荠雕,經(jīng)濟(jì)實(shí)惠!并且會(huì)隨著寶寶的成長驶赏,而發(fā)生微妙的營養(yǎng)變化來適應(yīng)寶寶每個(gè)階段的發(fā)育需求炸卑。甚至在媽媽生病時(shí),還能給寶寶提供一定的免疫力讓寶寶免受媽媽體內(nèi)病毒的感染哦煤傍!
其二盖文,乳汁的營養(yǎng)與媽媽的飲食關(guān)系不大,心境才是影響泌乳的關(guān)鍵因素蚯姆!
曾經(jīng)有科研人員將非洲落后地區(qū)的媽媽乳汁與美國發(fā)達(dá)城市的媽媽乳汁進(jìn)行了化驗(yàn)和分析五续,結(jié)果表明,兩者在營養(yǎng)上并無實(shí)質(zhì)性大的區(qū)別龄恋!
所以疙驾,媽媽們根本無需為了乳汁的營養(yǎng)而勉強(qiáng)自己吃一些不喜歡甚至厭惡的食物!比起這些傳說中催乳的食物郭毕,只要確保喜歡的食物新鮮又安全它碎,那么,何樂而不為显押?因?yàn)榘飧兀氤缘氖澄锼鶐Ыo媽媽愉悅的心情,才是真正的泌乳神器乘碑!
其三挖息,只需要做到及時(shí)排空乳房,產(chǎn)婦完全可以避免產(chǎn)后的第二次疼痛蝉仇,旋讹!
“從第三天開始殖蚕,乳房就脹到像石頭一樣睡不了覺轿衔,幸好有醫(yī)2院的護(hù)士們和陪月阿姨一直幫我按摩通乳沉迹,雖然真的很痛很痛(可以媲美生產(chǎn)),但慢慢看到自己每一次都有多一點(diǎn)點(diǎn)一點(diǎn)點(diǎn)的母乳害驹,就覺得一切都是值得的鞭呕。”
胡杏兒在微博中描寫的這段經(jīng)歷,其實(shí)是很多新手媽媽經(jīng)歷過的宛官。我的堂妹甚至因?yàn)闈q奶而引發(fā)高燒葫松!
那么,到了第三天底洗,乳房漲得跟石頭一樣睡不了覺到底是什么原因呢腋么?
這是因?yàn)椋祟惖娜榉渴欠浅V悄艿模?/b>
寶寶每次吸吮亥揖,都會(huì)通過乳頭促進(jìn)泌乳素的產(chǎn)生珊擂,從而產(chǎn)乳。
所以费变,從這點(diǎn)上來說摧扇,媽媽也無需喝各種湯吃各種催乳的神藥 。想要奶水足挚歧,只需要多讓寶寶吸扛稽。重要的事情說三遍——想要奶水足,只需要多讓寶寶吸滑负。想要奶水足在张,只需要多讓寶寶吸。想要奶水足矮慕,只需要多讓寶寶吸瞧掺。
而剛出生的寶寶,胃只有一顆玻璃珠那么大凡傅。所以頭三天辟狈,寶寶吃的次數(shù)多,但是每次都吃得很少夏跷。
媽媽的乳房由于頻繁受到寶寶吸允的刺激哼转,而寶寶每次吃的量又少,如果此時(shí)沒有及時(shí)排空多余的乳汁槽华,三天積累下來壹蔓,就形成了石頭的一樣的乳房,導(dǎo)致睡不著覺猫态!這時(shí)候佣蓉,你再來排空乳房披摄,自然就難受啦!
PS:以上是我一個(gè)身為兩個(gè)女兒的媽媽通過三年的育兒經(jīng)驗(yàn)總結(jié)出來的一點(diǎn)點(diǎn)見解勇凭。我的大女兒純母乳喂養(yǎng)了16個(gè)月疚膊。二女兒剛過13個(gè)月,還在母乳中虾标。
希望我有限的一點(diǎn)育兒知識(shí)能幫到一些媽媽寓盗!
也歡迎各路大神補(bǔ)充和指正!