今天有個(gè)腦梗死的病人棕所，在旁邊和同事聊天，我也聽了一個(gè)小時(shí)悯辙。
一直都是在糾結(jié)的狀態(tài)中琳省。
當(dāng)局者迷迎吵，旁觀者清。我們外人一聽就很明白针贬，他生病的原因击费。
抽煙，熬夜桦他，也很容易糾結(jié)蔫巩，容易生氣。知道自己的問(wèn)題所在快压，但是改變不了圆仔，他自己就說(shuō)，我就是喜歡發(fā)脾氣蔫劣，也知道不對(duì)坪郭，但是就改變不了。
其實(shí)脉幢，根本原因歪沃，還是自律性不夠啊。不想真正的好起來(lái)鸵隧。
如果用刀架脖子上绸罗，說(shuō)繼續(xù)抽煙，就砍頭豆瘫，看誰(shuí)不能戒煙珊蟀。就是因?yàn)檫€有退路，所以就改變不了錯(cuò)誤的習(xí)慣和生活方式外驱。
就是沒(méi)有真正的發(fā)自內(nèi)心的去改變育灸，不想改變。
這個(gè)在對(duì)待疾病的的問(wèn)題上昵宇，是非常常見的一個(gè)問(wèn)題磅崭。
因?yàn)椋B(tài)的思維是生病了找醫(yī)生瓦哎，似乎醫(yī)生可以解決所有的問(wèn)題砸喻，但是，醫(yī)生也不能解決所有的問(wèn)題蒋譬，要認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)割岛。
能解決問(wèn)題的必須是你自己。
內(nèi)求犯助，求自己癣漆，而不是外求，求別人剂买。
所有惠爽，我告訴他癌蓖，要想不發(fā)脾氣，可以堅(jiān)持一個(gè)很簡(jiǎn)單的方法啊婚肆，每天堅(jiān)持蹲著讀書租副，蹲半小時(shí)，同事朗讀半小時(shí)的道德經(jīng)较性，大學(xué)附井，中庸，易經(jīng)等两残。
這個(gè)方法是簡(jiǎn)單的又是整體的永毅。
但是，他也只是一笑了之人弓，估計(jì)是認(rèn)為太簡(jiǎn)單了沼死，也不會(huì)去做。
這就是病人的常規(guī)的思維崔赌，告訴方法去不去做意蛀，就只想吃藥，打針健芭，卻不知道最好的藥在自己身上帶著县钥，也會(huì)去吃，如用慈迈。
簡(jiǎn)單的事情重復(fù)做若贮，就是專家。
做到了痒留，就能控制情緒了谴麦。
