1.感賞自己堅(jiān)持聽微課润绵，堅(jiān)持看書，努力提升自己胞谈，主動(dòng)改變自己尘盼，為自己的付出點(diǎn)贊。
2.感賞自己堅(jiān)持夜跑烦绳，提升能量卿捎，釋放情緒，學(xué)習(xí)提升覺察能力径密。
3.感賞自己辛勤為家人準(zhǔn)備三餐午阵，享受家庭時(shí)光，看到老公和孩子們滿足的表情和放開的食欲，心里有無(wú)比的幸福感底桂。
4.感賞自己認(rèn)真敬業(yè)工作植袍，努力體現(xiàn)自我價(jià)值，積極提高業(yè)務(wù)水平籽懦。
5.感賞自己中午帶兩個(gè)孩子吃飯于个，有了孩子們的陪伴，午餐時(shí)間心情愉悅暮顺。
6.感賞老公今天一個(gè)人送閨女上學(xué)厅篓，讓我有時(shí)間輕松洗漱，感謝老公的照顧捶码。
7.感賞老公晚飯后幫我洗碗羽氮，讓我有時(shí)間研究自己的新手機(jī)。開心宙项，感謝老公乏苦。
8.感賞老公能主動(dòng)改變自己，努力配合我尤筐，創(chuàng)造溫馨家庭環(huán)境汇荐。
9.感賞兒子幫我轉(zhuǎn)移手機(jī)備份信息，為我省去好多麻煩盆繁，節(jié)省了時(shí)間掀淘。感謝兒子的幫助。
10.感覺兒子做好自己油昂，在家不讓我操心革娄。
11.感賞閨女自己主動(dòng)寫作業(yè)，表現(xiàn)積極冕碟，飯后自己玩玩具拦惋，畫畫，安靜地做自己的事情安寺。
