2021-10-22

別把焦慮轉移給孩子

一、現象:

在學校門口蹬昌,一群媽媽聚在一起混驰,談論的話題往往是:我家孩子這次考試沒考好,沒有進入年紀前30名皂贩,急死了栖榨。

在家里,很多父母利用孩子吃飯的時間說:你最近學習成績怎么樣明刷?要加油了婴栽,李叔叔家的小亮都考進年級前10名了。

這些父母把全部精力用在孩子身上辈末,比孩子更著急愚争,把焦慮轉移給了孩子映皆。

這就是典型的一部分父母,不考慮孩子的心理需求准脂,實際是從自己的心理需求出發(fā)劫扒,單方面為孩子設計人生。


二狸膏、危害

如果父母總是這樣給孩子施加太大壓力沟饥,會讓孩子感到負擔太重,想的太多湾戳,出現厭學情緒贤旷,導致心理問題。

一味的施加壓力砾脑,可能會造成孩子的逆反心理幼驶,抵觸情緒,會更加不利于孩子的學習韧衣,不利于孩子心理健康的發(fā)展盅藻。

如果給孩子壓力過大,那么孩子就會被套上沉重的枷鎖畅铭,甚至會漸漸失去自信氏淑,陷入自卑的深淵。

上個月硕噩,我市二中一名初三年級的學生假残,在期中考試后,從學校的三樓挑了下來炉擅,當場昏迷辉懒,發(fā)生這樣的事情真是讓人觸目驚心。

作為父母不得不反思谍失,應該怎樣幫助孩子減輕心理壓力眶俩,怎樣幫助孩子健康成長。

?

三快鱼、改變之道:

一直從事中小學教師培訓工作的知名心理學家徐浩淵博士給出如下改善建議:

1仿便、給孩子空間。

如果父母包辦孩子的成長攒巍,什么都替孩子做決定,那么荒勇,孩子就學不會自己做決定柒莉,就學不會果斷和思考。父母只有給孩子留出充裕的個人空間沽翔,孩子才會發(fā)展出完整的獨立人格兢孝。

2窿凤、自我成長。

徐博士說跨蟹,很多父母其實在按照自己的理想自我在塑造孩子雳殊,但如果自己的現實自我和理想自我相差太遠的話,孩子長大以后窗轩,就容易出現強烈的叛逆心夯秃,因為他會發(fā)現,父母其實是“說一套做一套”痢艺。

如果父母自己也在成長仓洼,他們就不容易對適應社會產生恐懼和過分的焦慮感。

家長們應該明白堤舒,家庭是一個系統(tǒng)色建,孩子出問題了,必然能從家長的身上找到相關的原因舌缤。要想孩子得到改變箕戳,整個家庭系統(tǒng)都應該發(fā)生改變。

3国撵、進化愛的方式陵吸。

父母應該進化愛的方式,從以前關注物質的方式脫離出來卸留,應該更多地考慮孩子的人格成長和心理需求会放。

4泛粹、最后,徐博士再次強調,希望父母們在著急的時候反省一下:

“我考慮的到底是誰的心理需求撤摸?到底是誰在焦慮?”

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