每天早上可以再早一點(diǎn)耳峦，然后跟寶寶玩一個(gè)游戲恩静，
鍛煉2天，便偷懶沒(méi)有堅(jiān)持蹲坷，下周繼續(xù)堅(jiān)持驶乾，和老公一起鍛煉
因?yàn)榭措娨晞。瑢?dǎo)致有一天沒(méi)有按時(shí)睡覺(jué)循签，沒(méi)有完成當(dāng)天的活動(dòng)级乐，要注意給自己設(shè)定限制，注意時(shí)間分配
每天記錄筆記懦底，發(fā)現(xiàn)只要開(kāi)始動(dòng)筆唇牧，總不是那么艱難，動(dòng)筆聚唐，把自己的想法寫(xiě)下來(lái)丐重，對(duì)自己的想法也是一個(gè)梳理，鍛煉的方式
看書(shū)杆查，看書(shū)應(yīng)該成為每天的習(xí)慣扮惦，不管什么原因，都應(yīng)該每天翻開(kāi)書(shū)看幾頁(yè)
學(xué)習(xí)語(yǔ)言發(fā)育課程亲桦，買(mǎi)了很多課程崖蜜，但能聽(tīng)完的很少，課程有系統(tǒng)性客峭，所以要注意把它學(xué)完
