1.【今日情緒覺察】
今天我最明顯的情緒（霍斯金能量）：寬容（350）
它的顏色是：橙色
它像：朝霞
深呼吸幾次舱呻，我感受到它停留在我身體的：眉心輪
我感受到情緒帶給我的啟示：不知道是夢(mèng)的原因依沮，還是什么情況，今天早上超級(jí)高效，11點(diǎn)之前完成所有的踐行功課坛梁，并更文一篇壶硅，還在群里與大家互動(dòng)，感覺充滿了力量坑夯。
剛才弟弟問(wèn)了一個(gè)奇葩問(wèn)題：如果有兩個(gè)人，一個(gè)善于言辭劝萤，一個(gè)比較沉默渊涝，當(dāng)你遇到困難時(shí)慎璧，會(huì)找誰(shuí)幫忙床嫌？我說(shuō)不知道，他追著問(wèn)胸私，就是個(gè)問(wèn)題厌处，你試著回答就好了。頓時(shí)起了情緒：你這算什么問(wèn)題岁疼，有無(wú)數(shù)條件你都不描述清楚阔涉，比如說(shuō)我和哪個(gè)人的關(guān)系更好一點(diǎn)？是哪方面的困難捷绒？如果我的困難剛好是那個(gè)關(guān)系一般的人能力之外的瑰排，我自然就問(wèn)去找另外一個(gè)。在有前提下條件下的問(wèn)題暖侨，才是好問(wèn)題椭住，所以，我沒(méi)有答案字逗，不知道怎么回答你京郑。
然后他不再追問(wèn)了。這會(huì)兒碼字時(shí)葫掉，顯然是在情緒中的些举，但回想過(guò)去我提出過(guò)的問(wèn)題，是不是也有類似的情況呢俭厚，讓人無(wú)從下手户魏，所以，他只是通過(guò)這么一個(gè)問(wèn)題挪挤，讓我去看到自己绪抛，去看到我情緒背后的情緒，也得感謝他才對(duì)~
2.【 能量下載練習(xí)】
kin67 月亮的藍(lán)手 + kin62 行星的白風(fēng) = kin129 水晶的紅月
波符：白世界橋? ? ? ? ?合盤波符：白鏡子? ?
聯(lián)想到的關(guān)鍵詞（藍(lán)手）：實(shí)現(xiàn)电禀，知曉幢码，療愈；行動(dòng)尖飞，落地症副；
關(guān)鍵詞造句：想實(shí)現(xiàn)任何一個(gè)目標(biāo)店雅，首先得知曉這個(gè)目標(biāo)背后的動(dòng)機(jī)及自己愿意為之付出的努力，之后是做出計(jì)劃贞铣，同時(shí)在執(zhí)行的過(guò)程中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并自我療愈闹啦； 行動(dòng)是唯一能夠?qū)⒛繕?biāo)落地的方式，將知行合一踐行到底~
合盤關(guān)鍵詞（紅月）：宇宙之水辕坝，凈化窍奋，流動(dòng)；變換酱畅，溫馨琳袄，情感；
月亮調(diào)性（2）：二元纺酸，穩(wěn)定窖逗，挑戰(zhàn)；無(wú)常餐蔬，接納碎紊，祈愿（蝎子）
代表問(wèn)題：我的挑戰(zhàn)是什么？月亮調(diào)性樊诺，如其名仗考，月有陰晴圓缺，所以它代表的是變換和無(wú)常词爬，通過(guò)二元對(duì)立的挑戰(zhàn)最終達(dá)到穩(wěn)定秃嗜，就像花草樹木，他們向陽(yáng)而生缸夹，根卻在黑暗的泥土里深扎痪寻，越想無(wú)堅(jiān)不摧，越得根扎的深穩(wěn)虽惭；今天的啟示是橡类，如何看到事情的另一面，如何跳脫出來(lái)芽唇，從更高的格局和視野去看待生活中發(fā)生的一切顾画。
共時(shí)感受/療愈信息：今天是電力黃種子年的最后一天，宇宙的月最后一天匆笤，黃色收成之周的最后一天研侣；白世界橋波符的第二天，對(duì)應(yīng)的是眉心輪炮捧，今天起床后能量滿滿庶诡，一口氣完成了待辦list里的所有事項(xiàng)，真心為自己點(diǎn)贊咆课；同時(shí)也做了一個(gè)小的突破末誓，勇敢的分享了踐行專號(hào)上記錄的功課扯俱，目的是為了給群里的姐妹們力量，永遠(yuǎn)不要低估和限制自己~
合盤后的核心力量為紅月喇澡，哈哈迅栅，紅月配水晶調(diào)性真是絕了。其實(shí)一直沒(méi)明白為什么紅月代表宇宙之水晴玖，剛特意查看資料得知读存，地球上的水是被月亮所影響，月的陰晴圓缺引起水的潮漲潮落呕屎，同時(shí)让簿，我們身體70%都是水，月相同樣影響著我們身體的變化榨惰，即情緒波動(dòng)拜英；紅月在星際原型中是治療師的身份静汤，若拯救枯萎的萬(wàn)物時(shí)琅催，首先想到的應(yīng)該是澆水（突然想到，早上打掃衛(wèi)生時(shí)還特意給富貴竹換水了虫给，多么神奇的共時(shí)呀~）
支持力量白狗藤抡，指引力量紅龍，對(duì)我來(lái)說(shuō)這兩者都是忠誠(chéng)和愛的能量抹估，首先想到的是今天如何忠于自己缠黍，真正的愛自己？拓展力量藍(lán)風(fēng)暴药蜻，推動(dòng)力量黃人瓷式，這兩者合起來(lái)是一股是摧枯拉朽，不破不立和智慧的能量语泽，要敢于站在風(fēng)眼贸典，勇敢的面對(duì)，風(fēng)暴之后踱卵，一切都是會(huì)新的
3.調(diào)頻提示：
懂得審時(shí)度勢(shì)廊驼，決定取舍，選擇重要的事情去做惋砂，跳出二元格局妒挎，嘗試更加敞開靈活的方式去做，既能發(fā)揮創(chuàng)造力去實(shí)現(xiàn)想要完成的西饵，同時(shí)也預(yù)留空間給變化
