譯文及生詞短語整理：朗讀者小組

Translation

Attention

注意力

By Steve Pavlina

Life offers an abundance of concerns to which you can give your attention. A significant part of living consciously includes deciding what is deserving of your attention and to what extent as well as deciding what isn’t deserving of your attention.

生活中有豐富的事物畦戒，都可以占用我們的注意力言蛇。有意識(shí)地生活的一個(gè)重要部分是決定什么是值得你花費(fèi)注意力的望门，它們值得你花費(fèi)到什么程度朽基，什么又是不值得注意的芭碍。

Attention Worthiness

注意力的價(jià)值

How do you decide what’s worthy of your attention and what isn’t?

你是如何決定什么值得或不值得你花費(fèi)注意力的？

Let’s consider some potential concerns.

來考慮一些可能的問題猛铅。

On a scale of 1-3, make a quick rating of how attention-worthy each concern is for you (see list below).

在1-3的里寇窑，選擇一個(gè)數(shù)字，快速評(píng)定每一件事對(duì)你來說值得花費(fèi)注意力的等級(jí)（如下表）：

1 = unworthy of your attention

1 ＝完全不值得花費(fèi)注意力

2 = somewhat worthy of your attention

2 ＝值得花費(fèi)一部分注意力

3 = very worthy of your attention

3 ＝ 非常值得花費(fèi)注意力

Here’s the list. These are in no particular order, and it’s not a complete list. It’s just a list to get you thinking.

這是事件列表慕的，這些事件隨機(jī)排列阎肝，且這張表并不全，只是用于引發(fā)你的思考肮街。

[see list on site]

［在網(wǎng)頁上查看事件表］

Precious Attention

寶貴的注意力

Notice that if you want to, you can choose to give your attention to anything you desire. If you want to focus on your income, you can do that. If you want to give some attention to the environment, a fiction book, or your girlfriend, you can do those things too.

你要知道如果你愿意风题，你可以選擇把你的注意力放在任何你想要的事物上。如果你想要把注意力放在收入上，可以的沒有問題俯邓；如果你想要把一部分注意力放在環(huán)境上骡楼、一本小說上、你的女朋友身上稽鞭，這些都沒有問題鸟整。

Notice that in the absence of such choices, your attention will be pulled towards something by default. If you don’t make a conscious choice here, someone else will decide for you. It may be your boss, a family member, an advertiser, a collective social influence, or someone or something else, but it won’t be something of your deliberate choosing.

需要注意的是如果缺乏這些選擇的話，你的注意力在默認(rèn)情況下將會(huì)被吸引到其他事物上朦蕴。如果你不做出主動(dòng)的選擇篮条，其他人會(huì)替你做決定，可能是你領(lǐng)導(dǎo)吩抓、可能是某個(gè)家庭成員涉茧、可能是某個(gè)廣告、可能是集體的影響疹娶、或者其他什么東西伴栓，但是總之不會(huì)是你自己刻意的選擇。

When you don’t make these choices yourself, you fall back into unconscious living, and generally speaking, your results will suffer for it. Such unconscious results are usually quite poor compared to the results you can get from living consciously.

當(dāng)你自己不主動(dòng)地做這些選擇的時(shí)候雨饺，你會(huì)陷入到無意識(shí)的生活中钳垮，通常來說你的整個(gè)人生也會(huì)受到影響。相比于主動(dòng)選擇后的有意識(shí)的生活额港，這種沒有主動(dòng)選擇的無意識(shí)的結(jié)果通常會(huì)差很多饺窿。

New words

1.consciously 英 ['k?n??sli] 美 ['kɑn??sli]

adv. 自覺地；有意識(shí)地

e.g.If so, turn it off and decide to live consciously.

如果是這樣子移斩，關(guān)掉它肚医，決定有意識(shí)的生活。

2.potential 英 [p??ten?l] 美 [p?'t?n?l]

n. 潛能向瓷；可能性肠套；[電] 電勢(shì) adj. 潛在的；可能的猖任；勢(shì)的

e.g.So, that tells me what the potential should be here.

這就告訴了我這里的勢(shì)應(yīng)該是什么糠排。

3.advertiser 英 ['?dv?,taiz?] 美 ['?dv?ta?z?]

n. 廣告客戶；刊登廣告的人

e.g.Or they may work for advertisers, running the online side of an advertiser's business and trackingeach ad's performance.

或者他們也可以為廣告商工作超升，負(fù)責(zé)廣告商的在線業(yè)務(wù)，跟蹤每一個(gè)廣告的宣傳效果哺徊。

4.collective 英 [k?'lekt?v] 美 [k?'l?kt?v]

adj. 集體的室琢；共同的；集合的落追；集體主義的 n. 集團(tuán)盈滴；集合體；集合名詞

e.g.I do feel deeply the strength of the collective.

我確實(shí)深深地感到了集體的力量。

5.deliberate 英 [d?'l?b(?)r?t] 美 [d?'l?b?r?t]

adj. 故意的巢钓；深思熟慮的病苗；從容的 vt. 仔細(xì)考慮；商議

e.g.I hope you will deliberate on these issues.

我希望你們對(duì)這些問題進(jìn)行商議症汹。

Phrases

1.an abundance of 大量的……

2.is deserving of 值得硫朦；應(yīng)得

3.in the absence of 缺乏，不存在背镇；無…時(shí)咬展，缺少…時(shí)

4.by default 缺席； 不到場(chǎng)瞒斩；默認(rèn)情況下

5.supplementary information（補(bǔ)充資料）：

Supplementary information

文中提到了注意力破婆，和李笑來老師在得到上的專欄——通往財(cái)富自由之路中人生中最寶貴的財(cái)富是注意力一篇有異曲同工之妙，感興趣的同學(xué)可以去學(xué)習(xí)一下胸囱。下面是文章鏈接：

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