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【海倫】3月4日
【書名】我的內(nèi)在無窮大：自我探索的40堂必修課
【作者】張沛超
【出版社】人民郵電出版社
【aha】
1、其實在對的當(dāng)下體驗中继找，最可靠的是我們的身體。
2、如果你拒絕復(fù)雜性反粥，就意味著整體性也被你一并拒絕。
3、但當(dāng)他們對咨詢師訴說時才顿，會發(fā)現(xiàn)咨詢師并不害怕那些讓他們感到害怕的東西莫湘。他因此知道夜路肯定有人走過，知道至少有人熟悉這段路郑气。勇氣也正是從那些走過夜路的人那里口口相傳得來的幅垮。
4、那些很可怕的境況之所以可怕尾组，無非是因為刺激了我們內(nèi)心不熟悉的部分军洼。
5、現(xiàn)在對你而言是考驗自己勇氣的時候演怎，你不只是為自己一個人戰(zhàn)斗匕争，如果你成功了，你的勇氣還會為他人提供借鑒爷耀。
6甘桑、秘密是形成自我感非常重要的部分。
7歹叮、我們自己塑造了某個自我跑杭，別人加固了這個自我，天長日久咆耿，這個自我?guī)Ыo我們的可能不是安全感或認(rèn)同感德谅，這時，我們就要果斷與之告別萨螺。只有這樣窄做，我們才能進(jìn)入一個非常豐富的世界，并在這個世界中不斷與自己將要發(fā)展出來的那些部分相遇慰技。
8椭盏、境界不是場所，它是心所能達(dá)到的高度吻商。
