【三個(gè)標(biāo)簽】
1梨睁、8歲男孩的媽媽
2惭墓、理財(cái)規(guī)劃師
3、中華遺囑庫(kù)義工
本次7.0踐行主題為.一DKU而姐，個(gè)人再次閱讀書(shū)籍怦然心動(dòng)的整理魔法腊凶，理論應(yīng)用于實(shí)踐，更好完成90天踐行拴念。
90天踐行目標(biāo)：
【目標(biāo)1】整理：家庭空間及衣物整理一DKU刪用留
【目標(biāo)2】工作：團(tuán)隊(duì)組織發(fā)展
【目標(biāo)3】家庭：培養(yǎng)孩子良好作息一全人理念钧萍，過(guò)平衡的人生。
本周目標(biāo)完成檢視：
1政鼠、整理：整理物品和信息风瘦，就是整理心情。DKU刪用留公般，根據(jù)繪制的90天地圖万搔，不斷整理優(yōu)化。
第二階段課件整理中官帘。個(gè)人效能提高瞬雹，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，慢以致遠(yuǎn)刽虹！ 215期踐行酗捌，周日早與8組伙伴們承辦班會(huì)，完成得很順利涌哲。開(kāi)完班會(huì)胖缤，飛奔去3階23期課程現(xiàn)場(chǎng)，3天又吸收了很多知識(shí)和能量阀圾。易效能哪廓，確實(shí)需要持續(xù)精進(jìn)，終身踐行并成長(zhǎng)初烘。
2涡真、工作和學(xué)習(xí)
本周外出培訓(xùn)歸來(lái)，繼續(xù)開(kāi)門(mén)紅會(huì)議账月，產(chǎn)品培訓(xùn)综膀。保誠(chéng)成立170年客戶服務(wù)體驗(yàn)季，老客戶售后服務(wù)局齿。本周拜訪面談客戶8人次剧劝。其中30歲博士，因心腦血管高風(fēng)險(xiǎn)及指標(biāo)值增高加費(fèi)百分之十八保費(fèi)抓歼。因?yàn)閱挝话肽陜?nèi)兩個(gè)年輕人而因此折了讥此，所以才有了念頭拢锹。30歲就是次標(biāo)準(zhǔn)體承保。自己為了老婆孩子萄喳，感覺(jué)需要保障卒稳。
3、家庭：
本周忙里偷閑他巨，接送孩子4次充坑。下周爭(zhēng)取多接送。
好習(xí)慣建立
1染突，每周運(yùn)動(dòng)5次 本周運(yùn)動(dòng)3次捻爷。
2、印象筆記晨間記錄
用晨間日記反思份企、計(jì)劃貫穿日常工作生活中也榄，做好月度檢視。用工具 印象筆記司志，幕布甜紫，簡(jiǎn)書(shū)，思維導(dǎo)圖輔助不斷精進(jìn)骂远，完成既定目標(biāo)囚霸。
效能學(xué)習(xí)，本周繼續(xù)時(shí)間管理1階段復(fù)訓(xùn)學(xué)習(xí)吧史，持續(xù)精進(jìn)邮辽。
3，每天聽(tīng)書(shū)贸营、聽(tīng)錄音2小時(shí)
時(shí)間管理、喜馬拉雅岩睁、樊登讀書(shū)會(huì)钞脂、專業(yè)學(xué)習(xí)。持續(xù)習(xí)慣養(yǎng)成捕儒。
八大關(guān)注檢視
健康：早餐吃好冰啃，晚餐控制，運(yùn)動(dòng)加強(qiáng) 刘莹。充分考慮健康前提下阎毅，去控制體重。
家庭：陪伴家人和孩子
效能：碎片時(shí)間利用-文件整理点弯，斷舍離扇调。時(shí)間管理持續(xù)踐行，不斷提高效能抢肛。
成長(zhǎng)：專業(yè)知識(shí) 思維導(dǎo)圖 PPT精進(jìn)
事業(yè)：中遠(yuǎn)期發(fā)展規(guī)劃（組織發(fā)展+專業(yè)積累）
財(cái)富：遵從客觀規(guī)律2345做事 持續(xù)堅(jiān)持窮人思維狼钮、富人思維碳柱，專業(yè)知識(shí)積累，成人達(dá)己熬芜。
社交：和朋友聚會(huì)
休閑：興趣培養(yǎng)
中醫(yī)養(yǎng)生博大精深莲镣，在浮躁、變革的社會(huì)能修身養(yǎng)性涎拉，曲黎敏瑞侮，樊正倫、羅大倫等可以多積累閱讀鼓拧。中西醫(yī)結(jié)合区岗，關(guān)注全家健康。
下周
閱讀每天2小時(shí) C1/B2/Y3執(zhí)行 每周循環(huán)執(zhí)行毁枯、側(cè)重點(diǎn)不同
1慈缔、每天閱讀，聽(tīng)書(shū)种玛、聽(tīng)錄音2小時(shí)
2藐鹤、晨間日記記錄
3、建立學(xué)習(xí)閉環(huán)系統(tǒng)
附：晨起清單
【生活起居】15分鐘
上廁所赂韵、燒開(kāi)水娱节、刷牙、洗臉祭示、喝白開(kāi)水肄满、喝補(bǔ)血口服液
【晨起運(yùn)動(dòng)】50分鐘
健步走 室外活動(dòng)為主（5次/周）
【晨讀】運(yùn)動(dòng)同步進(jìn)行
聽(tīng)專業(yè)錄音?時(shí)間管理課程
【晨間日記】 10～15分種
【準(zhǔn)備早飯～早餐】20分鐘
【送孩子上學(xué) 上班】7:20
