進(jìn)入跑馬季節(jié)镀琉，這幾天的生活總也繞不開跑步峦嗤。
一、
這次北馬答應(yīng)給朋友的朋友當(dāng)五小時(shí)私兔屋摔，幫助他們五小時(shí)內(nèi)完賽烁设。既然做出承諾，總要盡力幫人實(shí)現(xiàn)目標(biāo)钓试。大家約好提前兩周的周末一起跑個(gè)LSD装黑，既是備戰(zhàn)，也順便互相熟悉一下弓熏。
下午四點(diǎn)半奧森集合后恋谭，稍作寒暄，溝通了一下今天的計(jì)劃：7分的配速繞奧森三圈挽鞠，共約31公里箕别，預(yù)計(jì)3小時(shí)30分鐘內(nèi)完成铜幽。這樣才能確保五小時(shí)跑完全程。
第一圈比較順利串稀，640的配速除抛，大家跟的都比較近。倒是我因?yàn)楸日Ｅ渌俾嗄附兀嗌儆行┎贿m應(yīng)到忽，直到七公里以后才進(jìn)入狀態(tài)。我正常了我的“客戶”開始左膝酸疼清寇，堅(jiān)持到了十八公里喘漏，終于在我們的勸說(shuō)下停下來(lái)。最終原計(jì)劃的210分鐘30公里計(jì)劃沒完成华烟，我也跑出了自己路跑半馬成績(jī)的PW（personal worst）翩迈。
二、
作為入門級(jí)的吃貨盔夜，西貝是最愛的餐廳之一负饲。所以西貝從去年開始大量贊助馬拉松比賽的消息對(duì)我簡(jiǎn)直是超級(jí)福音。錫馬的黃面饃饃喂链、上馬的腌蘿卜返十、北馬的時(shí)候穿著西貝的戰(zhàn)袍連照片也格外的多，更不用說(shuō)完賽后還有200塊的代金券椭微，可以就近找個(gè)西貝餐廳大吃一頓洞坑。
今年原本想要申請(qǐng)42旅的北馬賽評(píng)員，可惜未果蝇率。正好今天西貝公眾號(hào)又推出招募西貝跑團(tuán)的消息迟杂，當(dāng)然不能放過。第一時(shí)間拜了名帖本慕，希望有機(jī)會(huì)入會(huì)逢慌。
沙棘汁、黃面饃间狂、羊肉湯攻泼，我又來(lái)了～
三、
今晚跟一位跑友在眉州東坡約飯鉴象。這也是我喜歡的一家餐館忙菠，好遺憾為啥不去贊助北馬，要不纺弊，路上是不是可以吃到美味的肘子啦牛欢？
好久沒和自己不太熟悉行業(yè)的朋友聊天，碰巧這位伙伴還蠻健談淆游。兩個(gè)人從自己的職責(zé)聊到各自的行業(yè)傍睹，聊到之前的旅行還有旅行中的經(jīng)歷隔盛，最后她還向我推薦了兩款很好用的app。我邊忙著咽下最后一口擔(dān)擔(dān)面拾稳，邊安裝和試用了這兩款app吮炕，感覺這個(gè)晚上真是沒有白過。
四访得、
如果沒有太大意外的話龙亲，北京開始到年底的清邁，我將可以完成第十二個(gè)全程馬拉松悍抑，距離心目中100個(gè)馬拉松的目標(biāo)又近了四個(gè)鳄炉。
美好的事情就在眼前，相信她搜骡、發(fā)現(xiàn)她拂盯，讓自己的人生少點(diǎn)遺憾。
