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【平菇海帶煲】
食材：平菇 ?海帶 ?青紅美人椒
調(diào)料：植物油 ?味極鮮 ?芝麻醬 ?香菇醬
方法：
1七蜘、準備好食材谭溉；
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2、洗凈素材橡卤，平菇撕小朵扮念，美人椒切圈圈，海帶切絲碧库；
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3柜与、炒鍋熱油，放平菇翻炒至出水嵌灰；
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4弄匕、放海帶絲、美人椒一起翻炒2分鐘沽瞭；
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5粘茄、加適量清水煮沸后轉中火煮5分鐘，放味極鮮、芝麻醬柒瓣、香菇醬調(diào)味儒搭；
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6、待食材煮入味即可出鍋芙贫。
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食之以素 ?善之于心
