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? ? 冬天來了助析，孩子們還要不要進行戶外游戲呢？
? ? 當然需要娄猫。戶外游戲是以陽光和新鮮空氣為伴的贱除，孩子們會以個體或群體的方式，動用全身感官來共同參與到游戲活動中來媳溺。經常讓孩子參加戶外游戲月幌，接受空氣溫度、濕度悬蔽、氣流的刺激和陽光照射扯躺，呼吸新鮮空氣，能增強孩子對外界環(huán)境的適應能力蝎困，加強機體的新陳代謝录语，增強自身的免疫力。幼兒園的戶外自主游戲禾乘，不僅有意思澎埠，而且有意義，所以要盡量保證足夠的戶外游戲時間始藕。孩子們在一起游戲玩耍蒲稳，一起運動鍛煉，由于其心肺功能的增強而使孩子精神飽滿鳄虱，胃口大開弟塞，吃得多，睡得好拙已，長得也快。所以摧冀，戶外游戲有利于增強孩子的抵抗力倍踪，促進孩子陽光健康成長系宫。
? ? 天氣寒冷時，進行戶外游戲會不會把孩子凍感冒了建车？
? ? 其實扩借，天氣寒冷與孩子感冒關系不大，穿衣不當才是罪魁禍首缤至。隨著溫度的變化來增減衣服是正確的潮罪，但從科學角度來講，孩子身體正處于快速發(fā)育時期领斥，其身體內部的新陳代謝遠高于成人嫉到，維持身體溫度所需的能量釋放也多于成人，孩子應該比成人穿的少才科學月洛『味瘢可很多孩子在冬天會被爸媽裹成“小棉球”，唯恐凍著嚼黔。其實细层，孩子體內也有很好的恒溫系統(tǒng)，如果穿著太多唬涧，孩子身體內部的溫度調節(jié)功能會失調疫赎，反而容易感冒。
? ? 孩子參加戶外游戲碎节，應該注意些什么呢虚缎？
1.游戲前做好準備活動
冬季氣溫低，身體發(fā)僵钓株，在這種情況下实牡，孩子若立即開展戶外游戲，有可能造成肌肉拉傷或關節(jié)損傷轴合，而且由于心跳加快创坞，還可能引起惡心、嘔吐等不適應癥狀受葛。因此题涨，老師應先帶孩子做好準備活動，比如適度的跑步总滩、跳躍活動纲堵，讓孩子渾身的肌肉、關節(jié)活動開闰渔，體內器官進入適應運動的狀態(tài)席函，血液循環(huán)和物質代謝得到改善。
? ? ? 2.教會孩子會用鼻子呼吸
冬季進行戶外游戲時冈涧，老師要教孩子用鼻子呼吸茂附，鼻黏膜內有豐富的血管和較多的分泌腺正蛙，當冷空氣通過鼻腔后，可起到保溫营曼、保濕的作用乒验，從而避免寒冷、干燥或伴有微塵和致病的微生物吸入肺內蒂阱。當運動強度比較大時锻全，提醒孩子采取口鼻結合的呼吸方法，或者將舌前部稍卷微貼上腭录煤，以免寒冷空氣直接刺激咽喉和肺部鳄厌，囑咐孩子不要邊跑邊說話。
? ? 3.要注意適度保暖
? ? 孩子參加戶外游戲時辐赞，衣服增減要適宜部翘。準備活動結束后，可以脫掉厚重的外套衣服响委，著輕便運動裝進行游戲活動新思。游戲結束后，提醒孩子及時穿上外套赘风，注意保暖夹囚。建議給孩子佩戴比較薄、柔一些的分指手套和棉帽（或耳套）邀窃，也可帶一塊小汗巾荸哟，活動出汗后要及時擦拭，預防著涼感冒瞬捕。
? ? 4.游戲場地要安全適宜
? ? 戶外游戲場地是孩子進行奔跑鞍历、跳躍、攀登等較劇烈運動的場所肪虎，活動前老師要仔細檢查活動場所的安全性劣砍，做到地面無雜物、器械牢固安全扇救。要觀察沒有濕滑刑枝、結冰情況。
? ? 孩子的童心世界里對戶外游戲是非常喜愛的迅腔，在寒冷的冬季装畅，我們更應該根據孩子的年齡特點，提供給適合孩子生理沧烈、心理需要及富有趣味性又可鍛煉身體的游戲掠兄，提高孩子對戶外活動的興趣，讓我們的孩子快樂游戲，陽光成長徽千。
