從上周開始休假，兩個星期最铁。在工作繁忙時總想能夠找時間提升自己讯赏，然而賦閑在家之后卻發(fā)現(xiàn)其實(shí)并沒有那么有計劃，能完成的事也就是每天讀完一本書冷尉。說起讀書待逞，我就是那種讀了很多書卻發(fā)現(xiàn)自己并沒有長進(jìn)的人。今年以來逐漸認(rèn)識到需要多多表達(dá)网严，于是決定重拾寫作识樱。開始選擇了微博，可是微博140個字的限制讓我寫一段話得發(fā)多個連續(xù)微博震束；而且怜庸，關(guān)注以及被關(guān)注太多，總會有人來猜測你的心理垢村，某種思想的表達(dá)就會被捕風(fēng)捉影的當(dāng)作是我在說暗指割疾，我還要在現(xiàn)實(shí)生活中給他們做解釋，這個事情比較煩嘉栓。又翻回以前的博客宏榕，但是將近十年不曾有大變化的某浪博客用戶體驗(yàn)已讓我不再滿意，最大的問題就是我常常想不起來要用它侵佃。說到這里麻昼，也許我最主要的問題在于沒有監(jiān)督機(jī)制讓我想起要寫作，還好馋辈，我想起磁場里還有個寫作群抚芦。
今年還剩下4個月零10天，新年愿望實(shí)現(xiàn)了一個：順利拿到了碩士學(xué)位迈螟，余下這130多天叉抡，我有下面這些計劃。
1.練就好脾氣答毫、好心態(tài)褥民。我脾氣真是太壞了，近期因此受到了極其嚴(yán)重的懲罰洗搂，練就好脾氣也是我接下來這130天最大的目標(biāo)了消返。主要從以下三個方面提升：第一在理性的知識儲備方面，讀心理學(xué)書籍學(xué)好性格蚕脏、情緒侦副、溝通相關(guān)的知識，計劃讀的書《少有人走的路》驼鞭，《親密關(guān)系》秦驯，《溝通的藝術(shù)》；第二從感性的角度挣棕，每天靜坐冥想译隘，了解佛教的理念亲桥，了解自己的內(nèi)心，讓自己內(nèi)心平靜固耘；第三還要多加練習(xí)题篷，多與人交往，并做到在與人交往時心態(tài)安靜平和厅目；給情緒找到溫和的出口番枚。
2.學(xué)中醫(yī)。我們家也算是中藥世家损敷，我外公葫笼、媽媽、舅舅都工作在中醫(yī)中藥這個領(lǐng)域拗馒，我媽媽篤信中醫(yī)路星，我從小到大無論大小的病第一選擇都是中醫(yī)醫(yī)治，甚至高考時也差點(diǎn)選擇中醫(yī)藥大學(xué)诱桂，心中一直對中醫(yī)有所感念洋丐。當(dāng)然我也接觸到一些認(rèn)為中醫(yī)對人有害無益的觀點(diǎn)，這個觀點(diǎn)我會辯證的看』拥龋現(xiàn)在想要學(xué)習(xí)中醫(yī)的動機(jī)很簡單友绝，那就是想通過中醫(yī)理論來養(yǎng)生。年近而立触菜，我對健康這兩個字的意義已有所領(lǐng)悟九榔，健康的是一切基礎(chǔ)啊。學(xué)習(xí)打算從《皇帝內(nèi)經(jīng)》這本經(jīng)典開始涡相，通過在論壇等地方的了解，喜馬拉雅上的徐文兵講黃帝內(nèi)經(jīng)可以當(dāng)作入門剩蟀，今年聽完這個系列講座催蝗，并對重點(diǎn)部分做筆記。
3.練英語育特。學(xué)習(xí)英語純粹是興趣使然丙号，或者說是潛意識里對自己價值感的一種追求：在我剛上大學(xué)各個方面都經(jīng)受打擊的時候英語是我的救命稻草，在我工作之初找不到存在感的時候因?yàn)楦惩鈾C(jī)構(gòu)交流暢通得到一個”英語好“的標(biāo)簽＄衷現(xiàn)在除了看美劇工作生活中用到英語的地方并不多犬缨，學(xué)習(xí)一直沒有目標(biāo)。學(xué)習(xí)的方法是看《Modern Family》棉浸，每天看兩集怀薛。看完之后呢迷郑？再刷一遍枝恋。
4.工作中的學(xué)習(xí)创倔。其實(shí)我是個很愛工作的人，于我而言工作能夠讓我實(shí)現(xiàn)自己的價值焚碌，現(xiàn)在的工作我做的很出色畦攘，但它不是我的歸宿，冥冥之中我仍在靜待時機(jī)十电，我要為未來做好準(zhǔn)備知押。已經(jīng)做了七年的工作留在我身上的烙印不是寫在簡歷中一個from-to-那么簡單，我需要更深層的儲備鹃骂。接下來的四分之一年里我要將過去七年的工作做一次收斂台盯，將學(xué)校到知識和技能做一次梳理。
5.思維訓(xùn)練偎漫。微信關(guān)注孫圈圈的公眾號爷恳，加入了圈柚群，在圈圈的感召下象踊，覺得這是個必須要提高温亲，提高之后益處無窮，而且也能夠提高的軟技能杯矩。接下來計劃讀的書《決斷力》栈虚，《精要主義》，《思考史隆，快與慢》魂务；跟上圈圈的步伐，每周做一次練習(xí)泌射。
6.寫作粘姜。寫作的益處和我對寫作的喜愛自不必說了，訓(xùn)練方法是每周完成一次寫作訓(xùn)練營的作業(yè)熔酷，內(nèi)容將包括讀書筆記孤紧、游記、心理成長拒秘、工作經(jīng)驗(yàn)等等号显，每周一篇，數(shù)量不多但內(nèi)容務(wù)必求精躺酒。
7.學(xué)鋼琴押蚤。我學(xué)鋼琴的目標(biāo)很明確：有一天能彈出一曲我最愛的D大調(diào)卡農(nóng)。我是零基礎(chǔ)羹应，混在一群小孩子里揽碘，偶爾打電話約課都需要解釋：我不是XX的媽媽，我就是XX。就幾個琴房里傳出來的聲音來看钾菊，我跟小孩子們的差距還真不是一點(diǎn)半點(diǎn)帅矗。不過我完全不care，第一次體驗(yàn)這種沒有壓力完全為了愛好的學(xué)習(xí)煞烫，其實(shí)很美好浑此。每周找老師學(xué)習(xí)一次，自己練習(xí)一次滞详，學(xué)兩年完整彈出D大調(diào)卡農(nóng)凛俱，不是夢。
晚上睡覺時帶著深沉的滿足感入睡料饥，在早上起床時滿含快樂的期待開始新的一天——這就是以上所有計劃的目的蒲犬。
