姍姍來遲的第三周,迎來了得姐給大家布置的“加量不加價”運動任務,我光榮得領取了每日快走2公里的量(苦笑)家浇。
每天見縫插針完成自選的深蹲,初嘗甜頭碴裙,也有不想動的時候钢悲。又加一個并不習慣的運動点额,快走——什么鬼?怎么走莺琳?沒時間盎估狻!心中已經升起了小情緒惭等。
得姐說:就是為難你珍手。
我撇嘴:哼,就是要完成給你看辞做!
于是琳要,就在罕有的晚上,我換好舒適衣服凭豪,穿上運動鞋焙蹭,打開悅跑圈,和網易音樂嫂伞,在家樓下孔厉,用比平時快的速度行走——聽著一首一首自己愛的歌,邊走邊唱帖努,竟走到不愿意停下來撰豺,加量1公里,超額完成拼余。(主要是又忍不住吃多了N坭搿)
真感覺,一入運動營深似海匙监,也許我就出不來了凡橱,但跟著大家一起做運動,邁向健康快樂的人生亭姥,難道不是最大的收獲稼钩?
記得姐說: