我沒(méi)有特長(zhǎng),但我會(huì)跑得特長(zhǎng)

晨跑風(fēng)景

2013年12月開(kāi)始加入這股跑步熱潮魏铅,跑步的初心很簡(jiǎn)單淮腾,為了減肥糟需。冬天的早晨冷冷清清屉佳,天沒(méi)亮就硬是克服心中巨大的障礙谷朝,離開(kāi)溫暖的被窩,一次次的慢慢體驗(yàn)跑步的與眾不同武花,感受那么多人為之瘋狂圆凰、熱情一直不減的最簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)。

春節(jié)不能停

晨跑是從黑夜跑到黎明体箕,從安靜跑到喧囂专钉,公園和街道兩旁的路燈也從明到滅。晨跑的時(shí)候好像自己置身于另一個(gè)世界累铅,體驗(yàn)另一種人生跃须,大街上環(huán)衛(wèi)工人已經(jīng)在開(kāi)始一天的工作,公園里無(wú)比安靜娃兽,只有繞城高速上面偶爾的車輛駛過(guò)菇民,運(yùn)氣好得話剛好跑到鐵軌旁,看火車經(jīng)過(guò)。跑完到家以后覺(jué)得剛剛晨跑的事情離我及其遙遠(yuǎn)第练,就像另一個(gè)時(shí)空的我所經(jīng)歷的阔馋,而自己只是一個(gè)看客,跑步時(shí)的疲累也已經(jīng)完全感受不到娇掏。跑步是一項(xiàng)孤獨(dú)的運(yùn)動(dòng)呕寝,我不擅長(zhǎng)任何需要協(xié)作地運(yùn)動(dòng),比如各種球類婴梧,因此就這種跑起來(lái)的方式是最簡(jiǎn)單直接的也是最適合我的下梢,我喜歡這種孤獨(dú),享受這種孤獨(dú)志秃。

只要有時(shí)間怔球,有這股躁動(dòng)的跑步之心,都能夠換上跑鞋跑出去浮还,不論是冬日嚴(yán)寒還是夏日酷暑竟坛。身動(dòng)起來(lái),心靜下去钧舌,一步一步跟著呼吸節(jié)奏担汤,慢慢跑或與碰到的其他跑者加速跑,偶爾聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)洼冻、聽(tīng)聽(tīng)小說(shuō)或想想自己的計(jì)劃崭歧,不知不覺(jué)就達(dá)到目標(biāo)。夜跑時(shí)在公園散步的人很多撞牢,一開(kāi)始也會(huì)不好意思地從他們身邊跑過(guò)率碾,但慢慢的已經(jīng)享受與一個(gè)又一個(gè)的人擦身而過(guò)的瞬間,我跑步我驕傲屋彪。但相比之下我喜歡晨跑更甚夜跑所宰,因?yàn)槌颗軙r(shí)公園的人很少,安靜畜挥,而跑步計(jì)劃也不會(huì)被突然的事情打亂仔粥。晨跑也讓我看見(jiàn)枯樹(shù)慢慢開(kāi)始發(fā)芽,草地從枯黃漸次變綠蟹但,無(wú)數(shù)的花兒也艷麗綻放躯泰,橋下嘰嘰喳喳的鳥(niǎo)叫聲熱鬧非凡,晴天的時(shí)候火紅的太陽(yáng)從東方升起华糖,陽(yáng)光就那么灑下來(lái)麦向;雨天的時(shí)候,空氣清新地能聞到樹(shù)木花草的呼吸一般客叉。盡管在奔跑的我很累诵竭,但心里卻是無(wú)比的美妙景描。

堅(jiān)持跑步不容易,特別是14年7月?lián)Q工作以后秀撇,沒(méi)有了大量的時(shí)間讓我去跑起來(lái)超棺,跑步的精力越來(lái)越少,期間有過(guò)一個(gè)月只跑了幾次的經(jīng)歷呵燕,累積起來(lái)的跑量也降下去棠绘,每一次重新開(kāi)始的過(guò)程都來(lái)得痛苦,能夠持續(xù)跑反而是最輕松的再扭。雖然這段沒(méi)有跑步的歲月總感覺(jué)缺少點(diǎn)兒什么氧苍,但我心里永遠(yuǎn)沒(méi)有忘記我已經(jīng)開(kāi)始跑起來(lái)了,那么就必須要持續(xù)跑下去泛范。因此让虐,熟悉了新工作后,又越來(lái)越多的跑起來(lái)罢荡。跑赡突,不停歇。

當(dāng)然跑步收獲得不只是另一種生活区赵,另一種感覺(jué)惭缰,更重要的還有身體發(fā)生的變化,雖然運(yùn)動(dòng)減肥速度緩慢笼才,但我確實(shí)真切地感受到身上脂肪的越來(lái)越少漱受。能跑得越來(lái)越快,跑得越來(lái)越久骡送,也是一種成就昂羡,我愛(ài)這樣充實(shí)的生活。跑步圈兒里的人說(shuō)有一千名跑者就會(huì)有一千個(gè)跑步的理由摔踱,但到后來(lái)虐先,你會(huì)發(fā)現(xiàn)更多的在一開(kāi)始跑步時(shí)未曾想到的理由。其實(shí)我是一個(gè)心血來(lái)潮的人昌渤,想起一出是一出赴穗,跑步這件事兒我也不知道還能堅(jiān)持多久憔四,但前路充滿未知的奧秘膀息,我會(huì)盡最大的努力沿途跑下去,遇到一個(gè)更好的自己了赵。我沒(méi)有特長(zhǎng)潜支,但我會(huì)讓自己跑得特長(zhǎng)。

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