【生活點(diǎn)滴】寫作邀窃,自我療愈的最好方法 ——說說我的日更300天(正式版)

去年7月荸哟,開始加入“教育行走 一起寫吧”的打卡活動(dòng),要求每天寫500字以上瞬捕,堅(jiān)持300天鞍历,遇見更好的同伴,遇見更好的自己肪虎。不知不覺300天就要到了劣砍,讓我回顧一下這段不一樣的旅行吧。

首先扇救,這是一個(gè)什么樣的活動(dòng)呢刑枝?好像是去年的線上教育行走團(tuán)隊(duì)發(fā)起的一個(gè)活動(dòng),我因?yàn)橐郧皡⒓舆^教育行走線下活動(dòng)爵政,所以就接到這個(gè)活動(dòng)的宣傳推送仅讽,當(dāng)時(shí)正值暑假,因?yàn)樵S多雜事讓自己很煩钾挟,又因?yàn)閷?duì)未來比較迷茫洁灵,內(nèi)心處于一種比較焦慮的階段,想給自己的心找一個(gè)出口掺出,于是我就想著看看自己到底能不能堅(jiān)持300天做一件事徽千,所以就加入了。簡(jiǎn)書這個(gè)平臺(tái)是鐘杰老師推薦給我的汤锨,以前曾經(jīng)參加過100天日更挑戰(zhàn)双抽,如今300天,而且要橫跨兩個(gè)學(xué)期闲礼,一線班主任瑣碎繁忙的工作牍汹,我是否能堅(jiān)持铐维?

其次,這300天我完成的怎樣呢慎菲?300天來嫁蛇,基本上能完成每天500+的任務(wù),除了偶爾有幾天是讀書抄錄(應(yīng)該不超過5次)露该、偶爾有以前的存貨來湊數(shù)(應(yīng)該也不超過5次)睬棚,偶爾寫寫流水賬(應(yīng)該不超過10次),其他時(shí)間基本上都會(huì)很認(rèn)真的完成簡(jiǎn)書日更解幼。

300天來抑党,最初是隨心所欲的寫,沒有太明確的歸類撵摆,想起什么就寫什么底靠。2021年11月底,自費(fèi)參加了張文質(zhì)老師的寫作班特铝,萌生了出書的念頭苛骨,就開始有意識(shí)地分類寫,主要分了【大張帶班】苟呐、【生活點(diǎn)滴】、【我教我思】俐筋、【讀書心得】四個(gè)板塊牵素,最輕易完成的是寒假寫了差不多一個(gè)月的讀書心得,因?yàn)楫?dāng)時(shí)帶著8+1案例研修團(tuán)隊(duì)讀書澄者,要逼自己讀書+帶團(tuán)隊(duì)讀書笆呆,就硬著頭皮寫,寫著寫著就堅(jiān)持下來了粱挡。

第三赠幕,300天來,是否真的遇見了更好的伙伴呢询筏?這一點(diǎn)還真沒有榕堰,因?yàn)楣ぷ鞅容^忙,我基本上沒有看其他群友的文章嫌套,盡管自己的一些文章也被選為精華置頂逆屡,也有群友點(diǎn)贊評(píng)論,但是真的很忙啊踱讨,每天各種事情魏蔗,要看的要聽的要做的事情太多了,所以我基本上是把這個(gè)群當(dāng)作督促自己打卡的一個(gè)平臺(tái)痹筛,每天提醒自己要寫500+了莺治。其他人寫了沒有廓鞠?寫的怎樣?我無暇關(guān)注谣旁,我只知道最開始有100多人打卡床佳,現(xiàn)在每天好像只有70多人打卡,走著走著就散了蔓挖,這一點(diǎn)符合自然規(guī)律夕土,也無可厚非。當(dāng)然也看見有些網(wǎng)友一直在給我點(diǎn)贊鼓勵(lì)瘟判,內(nèi)心深處還是很感激的怨绣,我常常在想,不管是誰(shuí)拷获,其實(shí)都是需要得到他人的認(rèn)可的篮撑。

第四,300天來匆瓜,是否真的遇見了更好的自己呢赢笨?寫作水平真的有很大提升嗎?似乎也找不到一個(gè)很好的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)驮吱,但是茧妒,我從心底里能感覺到自己更熱愛當(dāng)下的擁有了,也更喜歡現(xiàn)在的自己了左冬⊥┓ぃ或許于我而言,寫簡(jiǎn)書其實(shí)是向另一個(gè)自己傾訴拇砰,是對(duì)自己行為的一種內(nèi)省梅忌,有的時(shí)候也很想在簡(jiǎn)書里吐槽,但是又覺得簡(jiǎn)書是一面鏡子除破,如果我對(duì)它哭喪著臉牧氮,我是不是也就看見一張哭喪著的臉呢?所以越是心情不好的時(shí)候我越愿意在簡(jiǎn)書里寫命題作文瑰枫,很多時(shí)候?qū)懼鴮懼屯诵闹械脑箽饬缩飧稹B奈以絹碓较矚g簡(jiǎn)書這個(gè)平臺(tái)了,簡(jiǎn)書這里很安靜光坝,寫起來可以無所顧忌剖毯;簡(jiǎn)書這里很自由,可長(zhǎng)可短教馆;簡(jiǎn)書有時(shí)也會(huì)激勵(lì)我更深入的思考自己的熱愛逊谋,還可以連續(xù)幾天寫同一個(gè)主題,不需要誰(shuí)來關(guān)注土铺,不需要誰(shuí)點(diǎn)贊評(píng)論胶滋,我只是想有個(gè)空間讓我安靜的思考板鬓,在這喧囂嘈雜的世界里,安靜是一件多么奢侈的事情啊究恤,每天當(dāng)我靜下來寫簡(jiǎn)書的時(shí)候俭令,手指飛動(dòng),思維集中部宿,這一刻真的感覺到我是屬于我自己的抄腔。這樣看來,這300天的寫作其實(shí)是工作的總結(jié)反思和情緒的消化沉淀理张,可以說待在簡(jiǎn)書里赫蛇,我能自我療愈,積蓄力量雾叭,去面對(duì)一個(gè)又一個(gè)猙獰的白天悟耘。這可能是最大的收獲吧。

第五织狐,300天之后還會(huì)堅(jiān)持嗎暂幼?當(dāng)然會(huì)。生活還要繼續(xù)移迫,煩惱不會(huì)消失旺嬉,成年人的世界不會(huì)有容易二字,每天都會(huì)有紛繁蕪雜的事物壓迫著你厨埋,你必須找一個(gè)場(chǎng)所安放你的內(nèi)心鹰服,寫作是最安全的,也是最有效的揽咕。我們每天和很多人對(duì)話,卻很少與自己對(duì)話套菜,寫作是與自己對(duì)話的最好方式亲善,尼采說,生命中最難的階段不是沒有人懂你逗柴,而是你不懂你自己蛹头。怎樣才能度過這個(gè)最艱難的階段呢?尋求外界的幫助也不是不可以戏溺,但是求人不如求己渣蜗,自我救贖是當(dāng)下每個(gè)成年人必備的一項(xiàng)生存技能,沒錯(cuò)旷祸,我說的是生存技能耕拷,和自己對(duì)話,一點(diǎn)一點(diǎn)地去理解自己托享,才能最終懂自己骚烧。堅(jiān)持寫作就是我的自我救贖方式浸赫,所以我希望在不知不覺中完成日更500天,1000天赃绊,3000天既峡,那將是多么美好的一件事情啊碧查!

最后运敢,對(duì)于新加入的朋友,我想說的是寫吧寫吧忠售,先別管寫的怎樣传惠,先埋頭寫一陣子,慢慢的養(yǎng)成寫的習(xí)慣就可以開始享受寫作的愉悅档痪。當(dāng)你看見自己有感欲發(fā)時(shí)噼里啪啦敲一會(huì)鍵盤就敲出五六百甚至上千個(gè)文字發(fā)出去涉枫,然后可以安心去做其他的事情,剛剛發(fā)生過什么嗎腐螟?我剛剛情緒有波動(dòng)嗎愿汰?似乎沒有,又似乎有乐纸,不管了衬廷,反正現(xiàn)在的我很愉快地忙碌著。等過幾天后再翻看以前寫的東西汽绢,你會(huì)說這么棒的文字居然是我自己寫的吗跋,原來我在憤怒/傷心/糾結(jié)的時(shí)候這么會(huì)開解自己呀,原來沒有什么坎是過不去的宁昭,原來我就這樣消化了自己的負(fù)面情緒跌宛。當(dāng)然也有一些對(duì)白天事情的復(fù)盤,在復(fù)盤的時(shí)候增加了思考积仗,告誡自己不要再犯同樣的問題疆拘。就這樣,讓寫作融入你的生活寂曹,讓寫作成為你消化情緒和復(fù)盤思考的工具哎迄,你會(huì)發(fā)現(xiàn)寫作其實(shí)沒那么難,生活其實(shí)也沒那么難隆圆。

300天了漱挚,從微觀的角度看,真的好長(zhǎng)懊煅酢旨涝;但是從宏觀的角度看,300天其實(shí)只是我們漫長(zhǎng)人生路上微不足道的一小段而已侣背,可是就是這么微不足道的時(shí)光里颊糜,寫作卻能讓這段時(shí)光變得厚重而精彩哩治,你若不信,來試試衬鱼?

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