雖然我外表看著文靜，但其實(shí)內(nèi)心是不太安分的女孩子柬赐，再加上體型微胖亡问，所以也就很樂意參加一些體育活動(dòng)。在大學(xué)生活將近四年的時(shí)間里，運(yùn)動(dòng)可以說是我生活的一部分州藕，下面我來分享一下我的運(yùn)動(dòng)經(jīng)歷束世。
排球隊(duì)
大一上學(xué)期學(xué)校要舉行第一屆排球比賽，各個(gè)學(xué)院需要成立排球隊(duì)床玻。
小學(xué)的時(shí)候看過《排球女將》那部日劇毁涉，小鹿純子霸氣的打球動(dòng)作給我留下了深刻印象，當(dāng)時(shí)在我幼小的心靈里她就是女神一樣的存在锈死。所以贫堰，當(dāng)班長組織報(bào)名的時(shí)候我毫不猶豫的寫上了名字。
學(xué)院簡(jiǎn)單的選拔后就開始了苦逼的訓(xùn)練待牵，因?yàn)榫嚯x比賽只有一個(gè)月的時(shí)間其屏，大家又都是新手，平時(shí)都要上課缨该，所以只能早上偎行，晚上，周五下午贰拿，周末加緊練習(xí)蛤袒。
排球是直接打在小臂上的，一次訓(xùn)練打幾百下是正常的膨更，不出一天的時(shí)間我的小臂就青一塊紫一塊的妙真，就像拍出來的痧一樣。第二天這種淤青不會(huì)消下去但是再把球打在上面會(huì)潛意識(shí)的覺得超級(jí)疼询一。
現(xiàn)在寫起來好像是云淡風(fēng)輕隐孽，可當(dāng)時(shí)我把自己的訓(xùn)練成果－－傷痕累累的手臂照片發(fā)給同學(xué)，他們都以為我被虐待了健蕊。
除了軍訓(xùn)外菱阵，這是我在大學(xué)里參加的第一個(gè)集體活動(dòng)，訓(xùn)練雖然辛苦缩功，但是對(duì)于剛上大一的我來說收獲還是挺大的晴及。我認(rèn)識(shí)了樊同學(xué)，并且四年來我們關(guān)系一直很好嫡锌，認(rèn)識(shí)了幾個(gè)帥氣的學(xué)長虑稼，他們?yōu)槲医酉聛淼膶W(xué)習(xí)和生活提出了寶貴的意見，認(rèn)識(shí)了一群喜歡運(yùn)動(dòng)的小伙伴势木，我們總是在各種體育活動(dòng)上相聚蛛倦。
很多高校都有類似的活動(dòng)，排球比賽啦桌，籃球比賽溯壶，乒乓球比賽等等及皂，但是出于各種各樣的原因，很多同學(xué)不愿意參加且改。就我個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)來說验烧，這種活動(dòng)應(yīng)該多多加入，大學(xué)的學(xué)業(yè)不像高中那么緊了又跛，參加活動(dòng)不會(huì)影響學(xué)習(xí)碍拆，而且通過這種活動(dòng)不僅讓我們了解一項(xiàng)體育活動(dòng)，還可以了解其運(yùn)動(dòng)規(guī)則慨蓝，通過齊心協(xié)力的比賽也能讓自己很好的融入集體感混。
運(yùn)動(dòng)會(huì)
大概每個(gè)學(xué)校都有運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式下雨的傳說吧。當(dāng)然菌仁，除了下雨那就是接下來兩天的暴曬浩习，即使一開始再有興致身诺，一上午下來也得焉兒了匀们。
所以来惧，與其無聊的當(dāng)觀眾不如積極的參加點(diǎn)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，能力強(qiáng)的還可以拿個(gè)獎(jiǎng)摹迷。
我的田徑細(xì)胞達(dá)不到學(xué)院的要求，所以只參加了趣味項(xiàng)目郊供。這個(gè)項(xiàng)目的名字叫“大豐收”峡碉，具體的游戲規(guī)則就是兩個(gè)人合作，一個(gè)人背筐子驮审，一個(gè)人撿地上的玩具南瓜鲫寄，一條直線，大概有50米疯淫，看那一組動(dòng)作最快地来。
聽起來也沒有什么難度，但是我們也被要求參加早上的訓(xùn)練熙掺。每天早上六點(diǎn)起床未斑，六點(diǎn)半要到操場(chǎng)，由體育學(xué)院的學(xué)長帶我們進(jìn)行比較專業(yè)的體能訓(xùn)練币绩，大概一個(gè)小時(shí)之后我們?cè)偃ナ程贸栽顼?其實(shí)這樣對(duì)胃不好蜡秽，本來應(yīng)該是先吃點(diǎn)東西的，但總是想多睡會(huì))缆镣，上課芽突。
雖然最后我參加的項(xiàng)目沒有拿到名次，但我也挺高興的董瞻。比賽的場(chǎng)地是操場(chǎng)的中間位置寞蚌，觀眾席上所有的目光都聚焦在我們身上，因?yàn)榫嚯x很遠(yuǎn)也不會(huì)太緊張，以玩的心態(tài)參加也沒什么壓力睬澡。
這是第一次開運(yùn)動(dòng)會(huì)不用寫致運(yùn)動(dòng)員的稿子固额，只需要聽著那些澎湃激昂的話語是給我的就好，這種感覺沒法只能意會(huì)煞聪，不能言傳斗躏。
從進(jìn)入學(xué)校開始我們就沒離開過運(yùn)動(dòng)會(huì)，高中昔脯，初中啄糙，小學(xué)，甚至是幼兒園都會(huì)舉行春季運(yùn)動(dòng)會(huì)或者秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)云稚。顯然隧饼，在千篇一律的學(xué)習(xí)生活中添加一點(diǎn)不同的色彩能夠起到活躍氣氛，增強(qiáng)團(tuán)結(jié)的作用静陈。而大學(xué)里的運(yùn)動(dòng)會(huì)又有不同的看點(diǎn)燕雁，因?yàn)橛辛烁訉I(yè)的運(yùn)動(dòng)員，比賽也會(huì)更加激烈鲸拥。運(yùn)動(dòng)會(huì)上不要總是做觀眾拐格，去嘗試一些自己感興趣或擅長的項(xiàng)目，也許會(huì)發(fā)現(xiàn)不一樣的自己刑赶。
晨跑
養(yǎng)成晨跑這個(gè)習(xí)慣可以說是我大學(xué)生活中最自豪的事情了捏浊。
在大學(xué)里，跑步是最常見的運(yùn)動(dòng)撞叨，尤其是想要減肥的女生金踪。只要不是寒冬，傍晚的操場(chǎng)上永遠(yuǎn)有一圈一圈牵敷，不停奔跑的人胡岔。
我之所以開始跑步也是源于想要減肥，起初也是晚上去跑劣领，跑上八九圈然后壓腿姐军。堅(jiān)持了一段時(shí)間之后我覺得這樣有點(diǎn)浪費(fèi)時(shí)間，跑個(gè)步尖淘，一晚上就過去了奕锌，而且有時(shí)候跑完回去吃的晚飯就消化沒了，睡覺之前會(huì)很餓村生。于是我就開始早上跑惊暴。
因?yàn)樯衔缫话愣紩?huì)有課，所以我起得比較早趁桃，跑30分鐘到50分鐘然后再回去洗漱吃早飯保證上課不會(huì)遲到辽话。
剛開始跑步的時(shí)候都是去操場(chǎng)肄鸽，因?yàn)榭紤]到塑膠跑道對(duì)腳能起到緩沖的作用，但是后來實(shí)在覺得繞操場(chǎng)太無趣了就改成了在學(xué)校主道上跑油啤。學(xué)校的主道一圈是五公里典徘，距離很合適，如果是春天益咬，路兩邊的花樹會(huì)開花逮诲，沐浴在陽光下還伴隨著些許花香會(huì)感覺特別愜意。
我并不是每天都會(huì)晨跑幽告，一般隔天一次梅鹦，要不會(huì)感覺有些疲勞。晚上睡覺之前想到第二天要去跑步還是感覺挺期待的冗锁。
看美劇的時(shí)候總是會(huì)出現(xiàn)一些跑步人的身影齐唆，很喜歡那種大家都會(huì)積極運(yùn)動(dòng)的氛圍，迎面在陌生人身邊跑過的時(shí)候會(huì)收獲一張笑臉冻河，而不是像看到了異類一般箍邮，臉上還帶著鄙視。
體育選修課
體育選修課的競(jìng)爭(zhēng)是非常激烈的芋绸，開設(shè)體育選修課那一學(xué)期我很幸運(yùn)的選上了瑜伽課媒殉。
高考完我接觸過瑜伽，跟著某瑜伽教室上過兩個(gè)月的課摔敛。本來就知道自己柔韌性差，但沒想到和其他人一比竟然差那么多全封，連五十多歲的阿姨都比我強(qiáng)马昙。
所以我覺得自己應(yīng)該再練一練，免得體能測(cè)試的時(shí)候坐位體前屈還不如男生刹悴。
雖然上課的教室離宿舍有點(diǎn)遠(yuǎn)行楞，但是在夏天來說這種室內(nèi)體育課還是不錯(cuò)的選擇。
瑜伽挺適合女生的土匀，上課的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)根本沒有男生選這個(gè)課子房，但也不是說男生不能學(xué)，印度很多瑜伽宗師不就是男性嗎就轧。
一般高校都會(huì)開設(shè)體育選修課证杭，種類很多總有一款適合自己，但如果是熱門的就一定要拿出搶紅包的勁頭妒御，手不能慢解愤。
