早起跑步
今天六點(diǎn)起床比原，閱讀了三篇家裝公眾號(hào)文章插佛，對(duì)接了工作，再去跑步量窘。因?yàn)榕R時(shí)請(qǐng)假了雇寇。
只有在跑步過程中，肺部的空氣流通，才感受到和這個(gè)世界的鏈接～很舒服锨侯。不知道為啥嫩海，微信運(yùn)動(dòng)只有2000步哈哈哈哈，一定是逗我玩兒囚痴。
閱讀
今天是碎片化的時(shí)間閱讀的叁怪，《有錢人不一樣的印記》。今天陪媽媽去東陽深滚，見一個(gè)中醫(yī)老師奕谭。好有趣，居然和書上說的一樣痴荐，她認(rèn)為人身體的疾病和祖先印記有關(guān)血柳。
這本書有很宏觀的概念，比如說整個(gè)地球的女性印記都是一代生兆，一個(gè)區(qū)域相互影響的难捌。也有微觀的概念，比如一個(gè)天生腦萎縮的女生鸦难，因?yàn)榍吧e累傷害了太多的生靈根吁。
養(yǎng)生
今天跑去陪媽媽看中醫(yī)肖老師，特別有趣的是這個(gè)中醫(yī)不收費(fèi)明刷，是隨喜的婴栽。讓我們先艾灸海底輪，放著心經(jīng)的音樂辈末，加上艾灸和冥想愚争，覺得當(dāng)下特別的舒服和享受。特別幸運(yùn)今天是排毒的一天挤聘。本來沒有我的配方轰枝，肖老師勻了一份給我，是30多種花蜜配出來的组去。味道不難喝鞍陨，就是怪。排毒反應(yīng)比較強(qiáng)从隆，媽媽的臉一下子比喝了酒還紅（血液凈化）诚撵，我頭暈乏力到想癱倒（濕氣太重），有人跑了六次廁所键闺，排出紅色的是因?yàn)樾呐K不好寿烟。我排出了很奇怪的東西，我沒見過辛燥，描述不出來筛武》炱洌可能是傳說中的毒素吧。哈哈哈哈調(diào)理完大家的膚色都亮了一個(gè)度徘六。
然后做完轉(zhuǎn)香（有點(diǎn)像藏民念經(jīng)來提高肺部健康）内边，和制作祈福包。好久沒有做這么細(xì)致的手工活了待锈，這中醫(yī)看病還帶修身養(yǎng)性的哈哈哈哈漠其。好有意思。
最有意思的是經(jīng)絡(luò)排毒操竿音，大家一起做辉懒，也不枯燥，相互促進(jìn)谍失。就是這么太累了，做完都是汗莹汤。覺得媽媽還是能堅(jiān)持的快鱼。
媽媽計(jì)劃著想請(qǐng)肖老師來紹興講公益課。
感恩中醫(yī)博大精深又大愛纲岭。
回家以后好晚了抹竹，加上調(diào)理的很辛苦，本來想偷懶水針靈草止潮，看到一篇公眾號(hào)文章窃判，哈哈哈持續(xù)自律的女生，顏值能打喇闸。
泡袄琳！怎么能不泡！大概是白天調(diào)理過燃乍，今天泡經(jīng)絡(luò)沒有這么刺痛了唆樊。
英語
延伸詞根graph-（寫、畫）刻蟹，衍生出大量單詞逗旁，如graphic（圖形的，形象的）舆瘪、autograph（簽名片效，“親自去寫”）、biography（傳記英古，“對(duì)人生的描寫”）淀衣、photograph（拍照，“用光線去畫”）
早上學(xué)習(xí)英文看到飽經(jīng)風(fēng)霜的她們給年輕女孩的建議哺呜。
溫暖且有能量舌缤。
家居風(fēng)水設(shè)計(jì)
早上我看了一篇文章關(guān)于背景墻的運(yùn)用的文章箕戳，只能用在工業(yè)裝修，家裝真的是住在里面人會(huì)運(yùn)勢(shì)不穩(wěn)定」欤現(xiàn)在已經(jīng)養(yǎng)成習(xí)慣去一個(gè)地方陵吸，會(huì)觀察這個(gè)地方的風(fēng)水，今天去一個(gè)老奶奶家借用廁所介牙，這個(gè)家的格局怪的不得了壮虫。看到老奶奶的身體环础，坐在輪椅上囚似，我就明白，是因?yàn)榉孔语L(fēng)水不適宜线得。
睡前閱讀一篇關(guān)于材料的運(yùn)用文章饶唤。
碎片化時(shí)間
昨天的復(fù)盤中希望自己碎片化能更合理。
今天碎片化看了關(guān)于理財(cái)專業(yè)知識(shí)的文章贯钩。推薦大家一個(gè)公眾號(hào)——關(guān)哥說險(xiǎn)募狂。寫保險(xiǎn)的號(hào)也不少，但她特別的地方在于角雷，她對(duì)保險(xiǎn)的理解祸穷，絕不是紙上談兵。是經(jīng)過十年的行業(yè)歷煉勺三，通過不同的平臺(tái)和崗位雷滚，并且積累了大量的第一線客戶案例之后，一步步成熟起來的吗坚。像我這樣的小白都看的懂祈远。
感恩
感恩今天媽媽辛苦驅(qū)車，今天也幫媽媽開車了刻蚯，能夠幫助到媽媽就特別有價(jià)值感绊含。每次驅(qū)車遠(yuǎn)行，和媽媽的溝通就更近一步炊汹。
感恩弟弟代替我開會(huì)躬充，讓我安心請(qǐng)假。
感恩好朋友17提醒我通過我買課哈哈哈
感恩錢寶寶的來來去去讨便，停留玩耍
感恩今天認(rèn)識(shí)的中醫(yī)肖老師充甚，和各位助理老師，為我和媽媽調(diào)理身體排毒霸褒。
感恩今日遇見的每一個(gè)人和每一份食物伴找，都是禮物。
今日需要改進(jìn)的地方
1.控制情緒的速度废菱，就是控制人生的速度哈哈哈技矮。爬坑爬坑
2.對(duì)于家裝材料可以更多的去理解和提問抖誉。
3.對(duì)于新知，多復(fù)盤
晚安世界
謝謝你衰倦，我愛你
