? ? ? 年底已至仲锄，有點心慌劲妙。
? ? ? “復(fù)盤”這是最近看到、聽到最多的兩個字儒喊。我也將這兩個詞用到了不久前寫的一篇稿子里镣奋。但看到這兩個字的時候，心里仍不由得發(fā)慌怀愧。這也許就是一無所獲后內(nèi)心的空虛和孤獨侨颈。
? ? ? 復(fù)盤，很簡單掸驱，就是總結(jié)歸納肛搬。但并不是人人都有勇氣，面對復(fù)盤的結(jié)果毕贼。當(dāng)然內(nèi)心足夠強大的人以及強烈希望從復(fù)盤中得到提升的人例外温赔。我內(nèi)心不夠強大，但仍希望從復(fù)盤中鬼癣，查漏補缺陶贼，所以糾結(jié)了這么久，今天我來了待秃。今天先說早起這件事拜秧。
? ? ? 今年6月一次偶然的機會章郁，聽了萌姐在喜馬拉雅里的直播枉氮，身心遭受巨大的沖擊。知道早起的概念暖庄，知道利用早起時間聊替，你可以比別人多活出半天的精彩。
? ? ? 于是下定決心早起培廓，當(dāng)時是在夏天惹悄，要做到早起并不難。每天早起肩钠，瑜伽泣港、聽人生效率手冊暂殖、做筆記畫思維導(dǎo)圖、跟徐潔老師練習(xí)好聲音当纱，做早飯呛每，上班，晚上下班繼續(xù)畫思維導(dǎo)圖惫东，生活過得忙碌而充實莉给。
? ? ? 接下來的一個月里，工作強度加大了廉沮，白天被各種雜事所充斥颓遏、晚上、早上時間被用來加班滞时，后來就是準(zhǔn)備各類的考試叁幢，于是便告訴自己，停止原來的學(xué)習(xí)坪稽，運動曼玩。這一停，就是5個多月窒百。
? ? ? 現(xiàn)在想來，早起真的有那么難嗎篙梢？真的有那么難嗎顷帖？
? ? ? 有，也沒有渤滞。
? ? ? 被窩很舒服贬墩，確實⊥唬可是有多少青春被這舒服麻醉陶舞，荒廢呢？真的還要繼續(xù)嗎绪励？我不想肿孵，那么要怎么做呢？
1.想清楚自己要什么疏魏，如果不知道停做，重新制訂自己的七個人物法，找到自己要修煉的硬本領(lǐng)蠢护。
2.對自己狠一點雅宾，走出舒適區(qū)养涮。用刻意練習(xí)要求自己葵硕。
3.找比自己優(yōu)秀的小伙伴尋求幫助眉抬，從他們那汲取向上的動力。如懈凹，白華蜀变、予寧、曉亮等介评。
4.堅持+正確的方法库北。不能埋頭傻練，多看们陆、多思更重要寒瓦。
我是誰？我想成為誰坪仇？如果不知道杂腰，也沒有關(guān)系，告訴自己椅文，我要比昨天的自己有進步喂很。
5.正確判斷自己，每天制訂超出自己能力范圍一點點的目標(biāo)皆刺、計劃少辣，并堅持做到。
? ? ? 臨淵羨魚羡蛾，不如退而結(jié)網(wǎng)漓帅。我想繼續(xù)做一名早起者。抓住自己想抓住的東西林说。
? ? ? 最后分享一句話煎殷。你所有的努力都是為了以后能夠信手拈來。
