小組復(fù)盤(pán)第七天
不知不覺(jué)七天了勒魔,兩位小伙伴都積極復(fù)盤(pán)甫煞,到讓我很汗顏了,我昨天就有些晚了冠绢,沒(méi)有做到凡事提前抚吠。謝謝米粒和在路上的陪伴。
運(yùn)動(dòng)健身是現(xiàn)下熱議的話題弟胀,人人都怕得病楷力,昨天辦公室,多了一個(gè)項(xiàng)目孵户,我原本拿去的電子血壓儀萧朝,放在辦公室里很長(zhǎng)時(shí)間了,原本是拿去給一位高血壓的同事測(cè)量夏哭,同事離職了检柬,就放在那里沒(méi)動(dòng),有一位同事早上起來(lái)感覺(jué)頭昏竖配,就拿去測(cè)了一下何址,大家都去測(cè),同事還開(kāi)玩笑說(shuō)进胯,別沒(méi)事測(cè)這事了用爪。
身體是革命的本錢(qián),革命尚未成功胁镐,不可讓其倒下偎血,提升自身免疫力诸衔,健身、走步颇玷、運(yùn)動(dòng)署隘、合理飲食,人的身體就像車(chē)一樣亚隙,不用就會(huì)出毛病,時(shí)不時(shí)突破一下極限违崇,突破了身體的舒適區(qū)阿弃,慢慢加強(qiáng),身體會(huì)提升一個(gè)臺(tái)階羞延,持續(xù)的努力再達(dá)成一個(gè)進(jìn)階渣淳。
一時(shí)的心血來(lái)潮,不能體現(xiàn)出來(lái)結(jié)果伴箩,要相信堅(jiān)持的力量入愧,堅(jiān)持才會(huì)勝利?