工作之后就很少在運動窟勃，自認為身體棒棒的，對于運動就沒有太在意逗堵，對于自身的管理也十分的疏忽秉氧。而健康這回事，平逞殉樱看起來沒有問題汁咏，一旦生病才能真正感覺到問題所在。
隨著年齡的增長作媚，體力真的是大不如前攘滩，但真正感覺到體力不支，也是最近的事情纸泡。也只有等到刻不容緩的時刻漂问，才開始后悔平時沒有注意運動。
為了能讓自己體力再次變好女揭，我有了鍛煉的念頭蚤假，因為小區(qū)周圍沒有合適鍛煉的地方，最后決定去健身房鍛煉吧兔。為了讓自己可以堅持下去磷仰，我和朋友一起去健身房鍛煉，想著兩個人一起鍛煉還是會比較有動力的境蔼。
看了幾家健身房灶平，最后選了一家相對比較近的健身房，不過還是需要坐車去箍土，當時想著坐車也方便逢享，就沒有再考慮其他的。剛去健身房的時候吴藻，還是比較興奮地拼苍，想著這就是我鍛煉的開始。
鍛煉了一段時間后，我變得越來越不想去健身了疮鲫，原來不是問題的問題吆你，現在都變成了問題。首先是坐車俊犯，有時等車要等好久妇多，加上天氣熱，一段時間我就開始煩躁燕侠。其次者祖，在健身房鍛煉的時間不長，主要是因為我的體力不行绢彤，再就是腦子里老想著趕七點半的末班車七问，心就不再鍛煉上。這些都成了我鍛煉的阻力茫舶。
現在的我只想快點結束這一段鍛煉的旅程械巡，讓我好好的歇歇，然后再重新規(guī)劃我新的鍛煉計劃饶氏，一定不能再制造阻礙讥耗，讓鍛煉可以簡單易行。
