2022年12月3日留夜,接公司電話,同事有陽性病例图甜,讓我們盡快做核酸碍粥,通過抗原測試,發(fā)現自己也陽了黑毅。
2022年12月15日嚼摩,第三次抗原測試,轉陰矿瘦,一共歷時13天枕面。我應該是屬于那種得的比別人快,好的比別人慢的弱勢群體缚去;把這個病程潮秘,記錄一下,可能對其他人有點幫助易结。
別慌枕荞,即使得了新冠,真的也不可怕搞动。但個體感受躏精,還是比流行性感冒重。
一滋尉、主要癥狀
發(fā)燒持續(xù)三天玉控,主要是晚上,過程中最難受的是第一天的高燒以及發(fā)燒期間持續(xù)上背部的疼痛狮惜,但是高诺,最痛也就這么痛了。
從發(fā)燒開始碾篡,胃口就一直一般虱而,常會感覺胃不舒服,有點惡心开泽。
第一天:純高燒 / 全身疼痛
因為渾身難受牡拇,量了一下體溫,38.4度,吃了蓮花清瘟膠囊惠呼,就早早上床了导俘,但幾乎一宿沒睡,一是發(fā)燒剔蹋,全身說不出的痛旅薄,二是想著第二天要給社區(qū)報備,自己要被送到方艙泣崩,住的這棟樓要被封少梁。也是說不出的滋味。
第二天:發(fā)燒 / 全身疼痛
早上起來矫付,燒沒退凯沪,但嗓子沒啥異樣,給社區(qū)報備买优,社區(qū)回復說居家自我隔離妨马,我問要不要去核酸確診,對方暗示沒有去方艙的需求而叼,不用去做核酸身笤。等了一天,小區(qū)的群葵陵,我們這棟樓液荸,都靜悄悄的。沒什么消息脱篙。
晚上娇钱,繼續(xù)燒,有點像小時候我們老家說的绊困,打擺子文搂,在被窩里,也感覺特別特別冷秤朗,掙扎著起來吃了一粒布洛芬煤蹭。
第三天:發(fā)燒 / 疼痛集中在背痛/? 喉嚨開始痛
喉嚨開始有異樣的感覺。
晚上依舊發(fā)燒取视,身體的疼痛集中在后背部硝皂。
第四天:背痛 / 喉嚨干痛 / 流清鼻涕 / 微咳有痰
終于不燒了,人一下子清爽很多作谭,也能在方寸之地踱踱步稽物,和家人隔著門聊會兒天兒了。
開始有點像感冒的癥狀了折欠,流鼻涕贝或,喉嚨痛吼过,偶爾咳一下。
第五天:喉嚨干痛 / 嗓子嘶啞 / 微咳有痰
除了和昨天的癥狀差不多咪奖,發(fā)現說話聲音非常嘶啞
第六天:咳嗽/ 喉嚨痛/打噴嚏
不是全天無歇的咳盗忱,嗓子積痰時,會刺激你咳赡艰。并且得用力售淡,才能咳出粘痰,不夸張的說慷垮,咳來的時候,那也是驚天動力揍堕,撕心裂肺料身,屁滾尿流,差點沒咳死衩茸。
第七天:咳嗽/ 喉嚨微痛
人精神了起來芹血,咳也沒那么厲害了。做了一次抗原楞慈,還未轉陰幔烛,耐心等待。
第八天-第十三天
除了微咳囊蓝,基本上沒有特別的癥狀了饿悬,第十天,再做抗原聚霜,還是弱陽狡恬。又等待兩天,再測蝎宇,終于轉陰弟劲。
二、患病期間用藥
布洛芬緩釋膠囊+蓮花清瘟膠囊
前三天布洛芬姥芥,前四天連花清瘟兔乞,停了一天,又把連花清瘟續(xù)上了凉唐。
1.發(fā)燒主要在晚上庸追,每晚一粒布洛芬緩釋膠囊,連吃三天熊榛,退燒后锚国,就停掉了。
2.每天連花清瘟膠囊四粒玄坦,每日三次血筑。連服四天绘沉,停了一天,又續(xù)上了豺总。
3.第四天開始加了維生素C泡騰片车伞,用溫水沖泡,每天一片喻喳。
4.第五天另玖,我在手機上掛了個號,寫了基本情況表伦,醫(yī)生很快就接診谦去,還是免費的,并且很快給了回復蹦哼,建議連花清瘟膠囊繼續(xù)吃著鳄哭。
三、味覺嗅覺喪失的說法
我是第六天纲熏,人精神了一些妆丘,突然想到有文章說是味覺嗅覺喪失,我一個激靈局劲,趕緊找到一瓶護膚品勺拣,打開,深深地聞了聞鱼填,很好药有,有香氣。
第四天退燒后剔氏,家人給弄了半個蘋果塑猖,我吃了一口,味同嚼蠟谈跛,我當時以為是蘋果的問題羊苟。
第六天又吃了半個,感覺比之前的好吃一些感憾,但依然還是有點木木的感覺蜡励。我知道,是自己味覺的問題阻桅。
吃了辣的菜凉倚,也能感覺到辣,但總覺得是隔了一層嫂沉。
味覺和身體一樣稽寒,需要慢慢恢復。
四趟章、居家隔離
我們是兩個人居家杏糙,隔離相對容易慎王。
1.單獨居住,我盡量不出房間宏侍,自己在房間時赖淤,我是沒戴口罩的。
2.我的碗筷兒是固定的谅河,飯是送到我居住房間門前的小凳上咱旱,家人會大聲疾呼,吃飯啦绷耍!我戴好口罩吐限,打開門,取飯褂始,關門毯盈。吃完飯再把碗筷兒送回小凳,喊一聲病袄,收碗。
3.需要去衛(wèi)生間赘阀,就微信電話通知家人益缠,各自戴好口罩,然后拿著酒精噴霧基公,一頓噴幅慌,只要我碰過的東西,走過的地方轰豆,都馬上消毒胰伍。
4.但真的真的,居家隔離酸休,太難了骂租,千小心,萬小心斑司,還是把我老公給感染上了渗饮。
五、為什么是我得新冠宿刮?
沒打疫苗+免疫力低+一點點意外
因為我做過手術互站,所以醫(yī)生不建議我打疫苗。沒有疫苗的防護僵缺,再有自身免疫力被破壞過的加持胡桃,即使非常小心,但一個小意外磕潮,就快速被新冠盯上翠胰,怎么說呢容贝,新冠對我太上心了。
六亡容、這段經歷的思考
1.各大平臺嗤疯、各群大量推薦各類新冠藥物,琳瑯滿目闺兢,但個人感覺茂缚,還是盡量少吃藥,多喝水屋谭,多睡覺脚囊,適度運動,保持心情愉快桐磁,對康復更有用悔耘。
2.在康復期間,一般只看海珠發(fā)布公眾號(在海珠區(qū)孜依蕖)衬以,然后會瀏覽中山附一公眾號的信息,其他各種群的消息校摩,幾乎很少看看峻,因為這信息時代,輿論場上衙吩,爆炸的信息真假難辨互妓,多看,只會讓自己的免疫力下降坤塞,這個時候冯勉,不再是看的越多越好,往往是少看一點更好摹芙。
3.得新冠前灼狰,我和哥哥們一直都糾結要不要給80多歲的老母親接種疫苗,得新冠后瘫辩,這件事情就很清晰和堅定了伏嗜,盡快帶媽媽檢查身體,允許的前提下伐厌,盡快接種疫苗不猶豫承绸。
4.對家人更好一些,經常抱抱他們挣轨,經常表達感恩军熏,因為在風雨來臨時,只有家人才會冒著風險對你全力以赴卷扮,你得到的幸福荡澎,都是家人背后的辛苦均践。
5.感恩公司,疫情期間摩幔,封了開彤委,開了封,那么多人因疫情受困沒了收入或衡,但公司一直穩(wěn)定給我們發(fā)工資焦影,防疫物質不間斷提供,覺得自己非常幸運封断。
6.后續(xù)康復返崗繼續(xù)做好防疫工作;戴口罩斯辰、勤洗手、避免去人多的地方坡疼;職場里堅持戴口罩彬呻;職場里喝水、吃飯時柄瑰,與其他人保持距離闸氮;同事喝水、吃飯時教沾,不攀談湖苞。