如何說孩子才會聽，怎么聽孩子才肯說P27棕兼。
I：
what：這個拆段告訴用4個步驟可以讓我們順利幫助孩子面對他們的感受。
why：在《我的情緒小怪獸》的繪本里，對傷心的情緒是這樣描述的：傷心秀睛，像濕答答的下雨天，傷心的時候莲祸，你只想一個人躲起來蹂安。如果孩子在哭椭迎，他就是傷心嗎？經(jīng)驗告訴我田盈，有可能是生氣畜号。可是孩子分不清楚傷心與生氣的區(qū)別允瞧，只知道用哭來表達這種不好的情緒简软，就需要我們幫助他們認識和分辨這些感受。一旦孩子知道了他正在經(jīng)歷的感受是什么述暂，就能想辦法自助痹升。
how：第一步：安靜傾聽。孩子在愿意表達與感受有關(guān)的事情時畦韭，我們最好能放下手邊事疼蛾，輕輕抱著他或?qū)Ｗ⒌乜粗@樣孩子才感覺大人是在聽他說話艺配，受到重視了察郁。
第二步：簡單回應(yīng)。用“嗯”转唉、“啊”或點頭的方式表達自己接收到了孩子表達的信息皮钠，并且鼓勵他說下去。切忌做評論或問“為什么”赠法，因為這樣做會影響孩子表達的連貫性麦轰。
第三步：描述感受。通過孩子對事情的描述期虾，我們可以用一個詞語來形容他的感受原朝，如，“你感覺有點沮喪镶苞≡梗”
第四步：“假裝”游戲。用“假裝現(xiàn)在有了…”的幻想的方式實現(xiàn)孩子的愿望茂蚓，當孩子內(nèi)心對某種事物的渴望被理解后壕鹉，就能比較容易接受現(xiàn)實，更快脫離不良感受投入到其他事中聋涨。
A1：一天晚上晾浴，晚餐即將做好，孩子說她要吃餅干牍白。以往的話脊凰，若是出現(xiàn)了這種情況，為了保證她的飯量，這個要求肯定是會被拒絕的狸涌，并會跟她講道理：馬上就可以吃飯了切省，不能吃餅干了，吃了餅干就吃不下飯帕胆，會長不高的朝捆，巴拉巴拉。被拒絕后懒豹，她極可能會吵鬧芙盘、大哭、不吃飯等等脸秽，甚至弄得我們都吃不好儒老。
這天我正好學(xué)習(xí)了這4步驟，我就用了起來记餐。
娃：媽媽贷盲，我想吃餅干。
我把她抱起來：哦剥扣，面面想吃餅干了。（安靜傾聽铝穷、簡單回應(yīng)）
娃：嗯钠怯，我要吃餅干，媽媽你去給我拿曙聂。
我：哦晦炊，面面現(xiàn)在特別特別想吃餅干了。（安靜傾聽宁脊、簡單回應(yīng)）如果面面吃不到餅干断国，就會不開心（描述感受），會哭的榆苞。那面面想吃什么味道的餅干呢稳衬，草莓味道的可以嗎？娃：好坐漏。
我假裝在旁邊開始做餅干薄疚，邊做邊告訴她，我現(xiàn)在再加糖赊琳、加草莓街夭，好了，餅干可以吃了躏筏，在空氣中抓了一把遞給她板丽，問到：好吃嗎？她也假裝張開嘴巴吃起來趁尼，說很美味鞍＜睢（“假裝”游戲）猖辫。游戲玩了幾次，就順利等到開飯了乃正，娃很開心的吃飯了住册。
反思：在這個事件中，我覺得四步驟能成功是因為她覺得媽媽是理解她吃不到餅干會不開心的感受的瓮具，她就不用花費很大的精神去強調(diào)自己的需求荧飞，所以才把更多注意力放到了后面的“假裝游戲”上。
不過名党，這樣的游戲叹阔，不是次次都能成功的，需要觀察孩子的真實需求和情緒传睹。比如耳幢，在她很餓的時候，還拿假裝做餅干的游戲欧啤，就行不通睛藻，還會惹怒她。
A2：
場景背景：最近疫情邢隧，在家關(guān)了很久了店印，她很想出去跟小朋友們玩。但是倒慧，去玩的時候又特別容易跟其他小朋友發(fā)生爭搶玩具的情況按摘。搶不贏，自己哭纫谅，搶贏了炫贤，對方哭。
目標：周末下午帶孩子到公園跑步付秕，當孩子有爭搶玩具趨勢時兰珍，用4步驟避免爭搶的發(fā)生。
行動計劃：
娃：媽媽盹牧，我也想玩打球的游戲俩垃。
我：哦，面面覺得打球的游戲很有趣汰寓，想和那些小朋友一起玩打球的游戲口柳。（認真傾聽、簡單回應(yīng)有滑、描述感受）
娃：嗯跃闹。媽媽你去幫我拿球吧。
我：哦，好吧望艺。我們假裝在對面草叢里有一個球苛秕，我們比賽，誰先跑過去找到球找默，誰就贏了艇劫，好不好。預(yù)備惩激，跑店煞。（“假裝”游戲）
如果娃放棄搶球，跟我一起比賽跑步风钻，就算我應(yīng)用成功顷蟀，我會獎勵自己一束花。
如果不成功骡技，那就懲罰我洗碗一天鸣个。
