【核心概念】三元結(jié)構(gòu)：脆弱性乔外、強韌性、反脆弱性一罩。我們在思考一個事情的解決方案杨幼，做決策，絕對不應(yīng)該不用大腦馬上去動手，反而要經(jīng)過嚴(yán)謹(jǐn)?shù)乃伎疾罟海伎荚谶@個事件中四瘫，關(guān)鍵要素中，帶有脆弱性屬性的是什么欲逃，強韌的是什么找蜜，擁有什么反脆弱性的底牌。
【個人體驗】三元結(jié)構(gòu)：脆弱性稳析、強韌性洗做、反脆弱性，體悟一下彰居，這個三元結(jié)構(gòu)用一個現(xiàn)象描述：人體機能衰退诚纸、接觸毒素自然恢復(fù)、毒物免疫系統(tǒng)生成長壽陈惰。在無菌環(huán)境下生長的孩子溉仑，壽命不長班利，大概就是這個道理。強韌性常始于一點點的傷害鲫忍。提高強韌性的傷害是有限度的梳庆，肌肉的壓力會使人更加強健牍白，但從高樓往下跳酌壕，就暴露了肌肉脆弱不堪的那一面砰左。在反脆弱的過程中要把握好劑量與反應(yīng)之間的非線性關(guān)系。反脆弱也是有度的奈虾。在沒有產(chǎn)生強韌性的免疫系統(tǒng)前夺谁，過量的毒素是可以輕易剝奪人的性命的廉赔。
【行動導(dǎo)向】在面對壓力的時候肉微，要不逃避不放棄，慢慢去適應(yīng)蜡塌，學(xué)習(xí)與它和諧相處碉纳。其實管理中與你思維方式或者個人差異比較大的下屬就是你的壓力源，不應(yīng)該回避他馏艾，或者清除他劳曹，與他斗智斗勇，以致和諧共存琅摩，你的管理能力的成長將是突飛猛進的铁孵。學(xué)習(xí)到這里，愚見認(rèn)為反脆弱性就是適應(yīng)隨機性房资、不確定性蜕劝，不僅有恢復(fù)力，還有成長性，比之過去更加強健岖沛，更加完善暑始、更加完美。
