兩天的靜坐讓我悟得薪棒，我是有價(jià)值的，我值得擁有我想要的幸福榕莺。我所做的一切都是與人雙贏的俐芯。
兩天以前的所有生命日子，我都把自己放的很低很低很低……钉鸯“墒罚總覺得這是我應(yīng)該做的，那是我必須做的亏拉，而從不問自己的感受如何扣蜻，是開心的，還是不情愿的及塘。我的生存環(huán)境決定我就是這樣不起眼的莽使，自卑的，不受歡迎的…………一堆的標(biāo)簽笙僚！特別又涉及到請(qǐng)人幫忙的事芳肌，總是用“卑微”來形容自己的生活狀態(tài)，總是猶如搖尾乞憐的形式換取別人的同情肋层。
雖然好多目標(biāo)在自己的汲汲渴求下得以實(shí)現(xiàn)亿笤，但那個(gè)過程是痛苦的糾結(jié)的無奈的。絲毫沒有“自我實(shí)現(xiàn)栋猖，自我療愈的探索過程”的愉悅感净薛。它只是冰冷的工具。
“你的內(nèi)在思想創(chuàng)造了外在的實(shí)相”蒲拉。所以有了始終不被對(duì)方尊重的另一半肃拜，有了廖若星辰的朋友，有了一個(gè)年復(fù)一年的經(jīng)濟(jì)困境雌团，有了總是被懷疑真誠不信任的親人關(guān)系………有了所有與想要的幸福相悖的實(shí)相燃领。
這樣的思維模式不改變，無論我怎么努力锦援，怎么迎合猛蔽，怎么掙扎，都無法擺脫各種人事物帶來內(nèi)心的痛苦貧乏，擺脫不了經(jīng)濟(jì)的拮據(jù)難熬曼库。
每個(gè)人都有其命定的獨(dú)特区岗，一旦誕生，就是這個(gè)宇宙間的獨(dú)一無二凉泄，不管他多么聰明或愚鈍躏尉，多么偉大或卑微，多么幸负笾冢或悲慘，都是不可替代的宇宙存在颅拦，都是前無古人后無來者的生命蒂誉，正因?yàn)槿绱耍總€(gè)生命才顯出了珍貴距帅。
所以我的生命是珍貴的右锨，我生活在豐裕的世界里，我總是擁有我需要的一切碌秸。
從現(xiàn)在起绍移，我對(duì)自己所做的每一件事都感到滿意、按照自己的價(jià)值觀行事讥电、真誠待人蹂窖、奉行自己的真理。我所做的一切都基于對(duì)自我完整性的尊重恩敌。
我所做的一切都是雙贏的瞬测，我接收了別人的付出與幫助，我會(huì)銘記在心纠炮，給予力所能及的回報(bào)月趟，讓別人感覺到他的價(jià)值。我為別人付出與幫助恢口，我也感受到了自己的價(jià)值而愉悅孝宗。
我要撕掉過往的自己，開始新生耕肩。
我要從愛自己開始做起因妇，就像我想要?jiǎng)e人為我做什么，那就自己先對(duì)自己做什么看疗。比如：你想別人給自己送花沙峻，那就自己給自己送花，你想要?jiǎng)e人贊美自己两芳，那就自己贊美自己…………
當(dāng)我悟到固有內(nèi)在的模式摔寨，決定接受新的思維模式時(shí)，我感覺自己更加平靜了怖辆，更加有力量了是复。
“成功就是從自己所有的經(jīng)驗(yàn)中成長和學(xué)習(xí)”删顶，所以今天的我是成功的。給自己一個(gè)贊淑廊！
感恩昨晚寶寶睡的很安穩(wěn)逗余，從他開始睡覺到我起床，中途只醒了一次季惩，這是一個(gè)多月來的第一次录粱！讓我開心不已，希望這是寶寶高睡眠質(zhì)量的分水嶺画拾。感恩寶寶過去的一個(gè)多月幫我減肥了啥繁。謝謝你，謝謝你青抛，謝謝你旗闽！
感恩昨晚麗冰老師的課如同“嘎”的一聲切斷了我的無用能量通道,讓我回歸平靜，今天才能過得平靜自然蜜另。謝謝你适室，謝謝你，謝謝你举瑰！
感恩這幾天的考驗(yàn)與靜坐捣辆，讓我找到匱乏的源頭！感恩宇宙為我做的安排嘶居，促使我改變思維模式罪帖，謝謝你，謝謝你邮屁，謝謝你整袁！
感恩今天還沒有達(dá)成心愿，讓我堅(jiān)信宇宙會(huì)有更好的安排佑吝。等待也是一種幸福坐昙，謝謝你，謝謝你芋忿，謝謝你炸客！
感恩錢寶寶幫我買到喜歡吃的菜，謝謝你戈钢，謝謝你痹仙，謝謝你！我愛你殉了！
感恩自己感冒了开仰，讓我有機(jī)會(huì)更心疼自己。謝謝你，謝謝你众弓，謝謝你恩溅！
感恩《創(chuàng)造金錢》告訴我“當(dāng)你有一種沉重感、抗拒感或感覺不愿繼續(xù)下去時(shí)谓娃，那么這就是一個(gè)你并不是在追隨自己的更高道路的信號(hào)”脚乡。讓我放下了對(duì)一件事的執(zhí)念，不再責(zé)怪自己沒有做好滨达。謝謝你奶稠，謝謝你，謝謝你弦悉！
