20/70 014 街道跑步的快樂(lè)

從小爸爸為了鍛煉我的體質(zhì)搓逾,就培養(yǎng)我晨跑哀九。二十多年來(lái),不論跑或沒(méi)跑拜马,跑步這件事情與我而言考抄,似乎已經(jīng)是流淌在血液中的事情了细疚。

現(xiàn)在出去旅游,或去外地學(xué)習(xí)都想著帶上跑鞋川梅,為了用跑步軟件記錄下外地跑步的痕跡疯兼,回來(lái)能發(fā)個(gè)朋友圈嘚瑟然遏。(但其實(shí)回來(lái)就不發(fā)了,想炫耀的心氣兒一過(guò)吧彪,就覺(jué)得炫耀好膚淺待侵。)

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上班后,在單位附近租房住姨裸。幸而樓對(duì)面就是塑膠操場(chǎng)秧倾,這極大地方便了我想撒野和瘦身(瘦不瘦得了兩說(shuō))的心。所以這幾年我都是在操場(chǎng)上啦扬,一圈一圈一圈地跑著中狂。去年跑了700多公里,今年的目標(biāo)是1000公里扑毡。每每有人聽(tīng)說(shuō)我在操場(chǎng)上跑圈胃榕,尤其是我的頭兩次半馬都是一個(gè)人在操場(chǎng)上轉(zhuǎn)下來(lái)的,就總會(huì)發(fā)出“好無(wú)聊”的聲音瞄摊。

想想的確如此勋又,更厲害的是,在開(kāi)始跑步的時(shí)候我連耳機(jī)都不聽(tīng)的换帜。恰如村上所說(shuō)楔壤,跑步時(shí)就專(zhuān)心跑步,不讓音樂(lè)之類(lèi)的聲音打擾跑步的專(zhuān)注惯驼。我就這樣一圈一圈丈量腳下的路蹲嚣,讓我感到有趣的是看魏書(shū)生寫(xiě)班主任工作的書(shū)里,他倡導(dǎo)學(xué)生們?cè)诓賵?chǎng)跑步祟牲,心卻放大隙畜、放遠(yuǎn)到攀登珠峰。每天跑步的距離是在一點(diǎn)點(diǎn)攢著縮短去拉薩说贝、登珠峰的距離议惰。我也這樣把跑步當(dāng)儲(chǔ)蓄,一點(diǎn)點(diǎn)存著往1000攢乡恕。

總在操場(chǎng)跑言询,無(wú)非是因?yàn)榉奖愫桶踩5谑孢m的天氣和合適的時(shí)間里傲宜,偶爾去街道跑步也真是樂(lè)趣無(wú)窮运杭。往常去什剎海跑步,一大圈下來(lái)幾乎10公里函卒。晨跑還好县习,傍晚或夜跑簡(jiǎn)直是災(zāi)難。后海的人潮和嘈雜驅(qū)趕著你的腳步,也擾亂著你的心神躁愿。

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于是我偶然換了路線叛本,選擇去皇城根跑步,竟然讓我收獲了極大的滿(mǎn)足感和幸福感彤钟。

去跑步的兩天都是傍晚来候,天氣開(kāi)始涼下來(lái),光線也變得柔和逸雹。遛彎的人出來(lái)了营搅,但路上的車(chē)開(kāi)始減少,交通噪音分貝在減弱梆砸。我奔跑在百年樹(shù)齡的高大樹(shù)木之間转质,吐納著植物的清新和泥土的芬芳。是的帖世,雨后不久的道路整潔如新休蟹,一片片水洼倒影出枝葉間隙的天空殘片。

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我奔跑著日矫,偶爾等待紅燈赂弓,也觀察眼前活生生地新鮮景象。耳中聽(tīng)著娜塔莉的《再活一次》跟著她用寫(xiě)作的狀態(tài)修禪哪轿,用修禪的心寫(xiě)作盈魁,我此時(shí)也用跑步的狀態(tài)修禪,用修禪的心來(lái)跑步窃诉。我既關(guān)照自己杨耙,也放大視野關(guān)照周?chē)沫h(huán)境。

之所以對(duì)周?chē)鷳延信d趣飘痛,真的是這條路線安靜又美好珊膜。高墻大院、灰磚紅墻敦冬,側(cè)影是斜脊飛檐。建筑色彩單調(diào)嚴(yán)肅唯沮,但不寬的道路兩旁是青翠欲滴的蒼天大樹(shù)脖旱。沿著故宮方向跑去,一路上的古跡在夜色中褪去白天時(shí)的肅穆介蛉,漸漸變得柔和萌庆。晚風(fēng)吹撫,水波不興币旧,卻似乎沾染著天邊余暉的粉紅色践险。偶爾在靜謐中,兩個(gè)身材健美的小哥哥邊聊天邊從身邊跑過(guò),或是看見(jiàn)迎面跑來(lái)線條緊致的少女巍虫,內(nèi)心忍不住歡呼:“青春真XX美好芭碓颉!”

偷拍美人
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