2021-12-08 星期三

這一章很有意思勋乾,通過蛤蟆的講述,我們漸漸了解了蛤蟆的過去枕磁,也可以看到他當下呈現(xiàn)的一切背后的原因所在渡蜻,在講述的過程中,蒼鷺偶爾會提出一些問題计济,讓蛤蟆更多的去思考背后的聲音茸苇。

在這段對話過程中有一個概念我個人比較感興趣,那就是活得真實沦寂。這四個字對我觸動還是很大的学密,我看著蛤蟆的傾訴,我就在想我的人生活得怎樣传藏?

最近喜歡看《我們的歌》這檔節(jié)目腻暮,其中在最后的比賽中大張偉和汪蘇瀧的一首歌令我感觸頗多,雖然歌詞和演唱很容易讓我們進入那個情境毯侦,但蕭敬騰的發(fā)言更直擊心靈哭靖。他說,再沒有第二個人可以像他們表演的那么真實侈离。

恰恰是這個真實讓我陷入了淚奔的情緒之中试幽,本身就對歌詞和意境有了感覺,再加上這些語言的評論卦碾,瞬間讓我進入了那個娛樂大家铺坞,被人嘲諷的點上。真實洲胖,兩個字更是血淋淋的懸掛著這個尷尬的場景济榨。

那一刻我都在反思,我活得真實嗎绿映?我到底要活出怎樣的人生擒滑,現(xiàn)在的故事走向,人設搭配都是我想要的嗎?我不知道橘忱,我迷茫赴魁。但我聽到了大張偉的解釋,當我們遇到痛苦不開心的時候钝诚,為什么要讓他們來擁抱我颖御,我不應該擁抱他們嗎?

一個主動凝颇,一個被動潘拱,卻直接改變了故事的走向。他說他的很多開心的作品拧略,都是在他最痛苦的時候?qū)懴聛淼穆瘛<热灰呀?jīng)痛苦,為什么不快樂一些呢垫蛆?帶著這些話語的影響和反思禽最,我再看蛤蟆先生與蒼鷺的這一章對話,我可能更能感受到蛤蟆的狀態(tài)袱饭,以及蒼鷺希望蛤蟆的改變川无。

對于活得真實,蛤蟆在經(jīng)過蒼鷺的提問和引導之后虑乖,他最終給出了答案——就是真誠的回應當下的需求懦趋。只有我們理解了活得真實的內(nèi)在含義,我們才能更好的懂得和選擇我們的人生坐標疹味。

所以在人生坐標的這塊仅叫,蛤蟆開始了糾結(jié)。蒼鷺繼續(xù)分享了新的詞匯自證預言糙捺,又引出了游戲這個外化詞語诫咱。當蛤蟆進入一個怪圈的時候,蒼鷺就是進行一個新概念的外化洪灯,然后修改他的思考方向遂跟,引導他用另一種思維走出怪圈。這才是蒼鷺的高明之處婴渡,也是敘事心理學的優(yōu)勢部分。

對于人生坐標這個概念凯亮,我想每個人理解都不同边臼,選擇也不同。這個選擇沒有對與錯之分假消,每個選擇都是正確的柠并。因為這個選擇也好,決定也罷,是在選擇的那一刻臼予,最符合選擇人心境的答案鸣戴。

下面分享一下今日的共讀:

共讀內(nèi)容:第十三章——人生坐標與心理游戲

早年經(jīng)歷就像是一面濾鏡,隔在真實世界和我們內(nèi)在世界之間粘拾,所以長大后每個人看到的世界是不同的窄锅。

而我們改寫人生劇本的過程,就是在更換這面濾鏡缰雇。

【問題引導】

001 把人生比做舞臺入偷,你喜歡現(xiàn)在劇本里的自己嗎?你預設的完美人生劇本是什么樣子的械哟?你希望你的孩子的劇本又是什么樣的呢疏之?

喜歡談不上,不喜歡又不是絕對暇咆。所以算是可以接納當下的一切的狀態(tài)吧锋爪。

我其實沒有想過完美的人生劇本,或者我不認為人生有完美的劇本爸业。人生的劇本就像一幅油畫其骄,每天都畫上一筆,精雕細琢自己的作品沃呢,沒有完美的那一刻年栓,除非放棄,不然油畫是永無停筆的時刻薄霜。人生亦是如此某抓,除非我們消亡。

我喜歡他就是自己人生畫卷的油畫家惰瓜,每天都會添上那一筆色彩否副,豐滿豐富自己及其作品,至于是不是完美不重要崎坊,只要堅持畫下去就好备禀。


002 對于人生坐標的四個維度,你是怎么理解的奈揍?思考過程中是否遇到困惑曲尸,你又是如何面對這個困惑的呢?如果你的孩子遇到困惑男翰,你要如何幫助他呢另患?

人生坐標的四個維度,我個人認為就是接納自己和包容別人蛾绎。

我沒有遇到什么困惑昆箕,我覺得這是每個人不同的選擇鸦列,我認為這個選擇會根據(jù)經(jīng)歷、環(huán)境而發(fā)生改變鹏倘,并不唯一薯嗤。

如果我的孩子遇到困惑,我可能先陪著他困惑纤泵,至少要走進去他的困惑之中骆姐,才能知道他為什么困惑。然后我會分析這個困惑夕吻,是我可以幫他解決或者可以帶他走出來的嗎诲锹?如果我不可以,那么借助外力涉馅,找到可以幫他的人归园,幫助他。如果我可以稚矿,那我會陪著他重新建立一個新的思維庸诱,然后一點點的將這個新的思維培養(yǎng)成他的首選,這樣他自然就走出來了晤揣。

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