閱讀時(shí)間：2015年12月10日 1小時(shí)
閱讀書本：《遇見未知的自己》
閱讀數(shù)量：P1－P71
閱讀的方法：精讀+略讀
閱讀目的：跟著作者的步伐末融，遇見未知的自己
閱讀筆記：
既然快樂取決于外在的東西码撰，那么一旦那個(gè)令你快樂的情境或事物不存在了缚够，你的快樂也就隨之消失了惰聂。而喜悅不同执桌，它是由內(nèi)而外的綻放家厌，從你內(nèi)心深處油然而生的。所以你一旦擁有了它褐奥，外界是奪不走的咖耘。
任何能丟棄自己不實(shí)的身份認(rèn)同，而且不被自己的思想撬码、情緒以及身體所限制和阻礙的人儿倒，都能展現(xiàn)出真我的特質(zhì)。
我們因?yàn)榕c自己生命的源頭沒有聯(lián)結(jié)呜笑，失去了能量的來源夫否，所以不停的向外求取，以獲得能量叫胁。更糟糕的是凰慈，和我們的同胞－其他的人，爭(zhēng)奪能量驼鹅。
感悟：
這本書帶著故事性的引導(dǎo)給我的感覺就是很想一氣呵成微谓。可惜時(shí)間有限谤民。很好的一本心靈修行書堰酿，雖然很多內(nèi)容跟其它的修行書大同小異疾宏，比如：意識(shí)和潛意識(shí)在《少有人走的路》里有提到张足。但好的內(nèi)容就是要不斷的，重復(fù)的吸取才能成為自己的坎藐。
丟掉盔甲为牍，你能否知道自己是誰呢哼绑？拋棄身份、角色等碉咆，我們是否認(rèn)識(shí)真實(shí)的自己《逗現(xiàn)在社會(huì)的形形色色和各種誘惑，容易迷失自我疫铜，不自覺的喜歡追求外在的東西茂浮，名譽(yù)，財(cái)富壳咕，地位席揽，權(quán)利等。我們?cè)诓粩嘧非笸庠诘氖挛飼r(shí)谓厘，可否好好靜下心來想想能使自己內(nèi)心平靜和愉悅的東西到底是什么幌羞。什么才是我們?cè)谶@寶貴的生命里值得推崇的東西。
