還在怪原生家庭給你的傷害嗎颠毙?
還在怪父母,名義上的上位者砂碉,做的自以為是的錯(cuò)事嗎蛀蜜?
還在怪自己總是拜托不了父母給與的傷害嗎?
當(dāng)我們是第一視角看待這些問題時(shí):
是的增蹭,你應(yīng)該怪滴某,因?yàn)槟愦_實(shí)受到了傷害。那些偏心滋迈,那些重男輕女霎奢,那些愚孝、控制饼灿、冷漠等等幕侠。無一不在傷害著孩子的心靈。
當(dāng)我們跳出第一視角看問題碍彭,以第三視角看這些問題時(shí)晤硕,你會(huì)發(fā)現(xiàn):
父母有父母的局限性,他們是第一次做父母庇忌,可能已經(jīng)在盡了他們認(rèn)為的全力舞箍。他們已經(jīng)被他們以前生活的環(huán)境同化了,越來越難改變皆疹,而現(xiàn)在的生活瞬息萬變创译,可能以前一個(gè)技能可以用一輩子,現(xiàn)在可能三五年就被淘汰了墙基,而且也會(huì)出現(xiàn)更多的新型行業(yè)软族。他們已經(jīng)很難改變自己的生活習(xí)慣適應(yīng)了。
不要讓自己陷在這個(gè)情緒的泥沼里残制,做自己的再生父母更香立砸。
為了避免自己的重蹈父母的覆轍,我們需要:
01?擴(kuò)大知識(shí)邊界
就好像從看所在地的新聞到看全國(guó)的新聞初茶,到看國(guó)內(nèi)外的新聞颗祝,一點(diǎn)點(diǎn)的擴(kuò)大自己的知識(shí)邊界。太陽底下沒有新鮮事恼布。尤其互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展螺戳,可能生活的平行世界里就有其他人遇到了一樣的問題,可以看看別人怎么處理的折汞,針對(duì)自己有什么是適合的倔幼,聰明的吸收符合自己的解決辦法。當(dāng)你的知識(shí)有更大的廣度爽待,才能看到事情的全貌损同,才能走到下一步的判斷。
02?增強(qiáng)判斷力鸟款、質(zhì)疑力
做自己的再生父母時(shí)膏燃,你需要自己對(duì)事情做出判斷,比如上班還是自由職業(yè)何什?男朋友是否可以進(jìn)入結(jié)婚的路徑等等组哩。生活充滿著各種選擇,增強(qiáng)自己的判斷力才可能更有效的規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)处渣。
對(duì)于上位者給與的一切伶贰,要有質(zhì)疑的能力,問問自己他們站在的立場(chǎng)霍比,事情的受益者幕袱,以及對(duì)自己的影響等等,并不是因?yàn)樯衔徽哂扑玻痛碇磺械木駬穸际菍?duì)的们豌。很多事情都是相對(duì)的,找到本質(zhì)才可能更好的保護(hù)自己浅妆。
03?自己為自己負(fù)責(zé)
做自己的再生父母就需要自己對(duì)自己負(fù)責(zé)望迎,終于一定程度上摒棄了父母對(duì)自己的影響,無論你的選擇帶來的結(jié)果是好還是壞凌外,你都是結(jié)果的承受者辩尊,沒有任何借口,當(dāng)然這樣你將會(huì)更理性康辑,如果選擇的結(jié)果是錯(cuò)的摄欲,就吸取教訓(xùn)轿亮,下次不要再犯,就是很大的進(jìn)步了胸墙,沒有誰的生活是完美無缺的我注。
最后但骨,當(dāng)你需要和父母不開心的事情,那就好好發(fā)泄一下吧智袭,因?yàn)橹挥心闷鸩耪劮畔卤疾?dāng)你發(fā)泄完,就好好的放下吼野,誰還沒有點(diǎn)小情緒呢校哎!整理好情緒后可以嘗試和父母溝通,如果你們能統(tǒng)一戰(zhàn)線最好箫锤,如果沒有贬蛙,那就自己做自己的父母不是更香嗎?直接跳出框架谚攒,不用多余的溝通阳准,妥協(xié),掙扎馏臭。你就是自己的再生父母野蝇。相信自己,你可以的括儒。多看绕沈,多走,多閱帮寻,并好好做自己乍狐。不卑不亢,不慌不忙固逗,也許生活就應(yīng)該這樣浅蚪。