生活是美好的

今天是個值得紀(jì)念的日子片习,想要把它記下來捌肴,剛好有一幫學(xué)習(xí)愛好者推薦了簡書給我,緣分 藕咏!

十四年前的老朋友+同事今天我們又在QQ上状知、微信群里開始嘰嘰喳喳地聊著,緣分孽查!

關(guān)于學(xué)習(xí)试幽,我覺得任何時候都不晚。重要的是要行動起來卦碾,要堅持下去!就拿我自己來說起宽,以前拿著手機(jī)只會隨時的逛各種購物網(wǎng)站洲胖,淘寶,天貓坯沪,微店绿映,唯品會還有各種母嬰之類的帖子,大部分都是瀏覽那些衣服包包鞋子之類的腐晾,幾乎浪費了我大部分的業(yè)余時間〔嫦遥現(xiàn)在我會盡量的讓自己一天進(jìn)步一點點,從每天的早睡早起開始時間規(guī)劃藻糖,從自己喜歡并且感興趣或者擅長的東西開始淹冰,就像我最近喜歡的一句話:如何過一天便是如何過一生。早起就必須早睡巨柒,以前我也會注意睡眠問題樱拴,基本不熬夜柠衍,11點前睡,現(xiàn)在更加嚴(yán)格要求自己晶乔。因為要為了明天的早起珍坊,一日之際在于晨。以前每天睡到八點還不想起床正罢,巴不得睡到八點半上班阵漏,所以匆匆忙忙的,亂七八糟的趕著上班翻具。導(dǎo)致一個上午的好心情都沒有履怯,因為基本上會餓著肚子不在狀態(tài)的過完一個上午。現(xiàn)在的我呛占,早上六點半到七點起床(慢慢提前早起時間虑乖,一下子太早了會不太適應(yīng),更早是因為我的時間不夠用)練習(xí)瑜伽晾虑,做早餐疹味。練習(xí)瑜伽不光是個人愛好,還為了自己身體更健康帜篇,更美糙捺。做早餐為了照顧好自己,都是讓自己更健康笙隙。照顧好了自己洪灯,才能照顧好身邊的人。晚上下班吃飯后不用光看電視竟痰,可以學(xué)習(xí)一下理財知識签钩,堅持每天記賬。學(xué)習(xí)英語坏快,也是個人愛好铅檩,睡前讀書,讓自己靜心莽鸿。我喜歡這樣改變的自己昧旨!還有更多需要學(xué)習(xí)努力的地方,比如我的拖延癥祥得,我的斷離舍兔沃,我的自我管理,老是覺得時間不夠用级及。

練好瑜伽
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