“嚶嚶嚶~~~”
辦公室的女神小美已經(jīng)哭了一天了
小編對她是不是白蛇轉(zhuǎn)世深表懷疑
這是要水漫金山白荻释漆！
哭啥？
“嚶嚶嚶~一到秋天臉上長痘痘~嚶嚶嚶~還破皮~
我的男神小帥都不喜歡我了~嚶嚶嚶~~~
你說我這臉不就是破了相了嗎篮迎！”
長痘了還不忘撒了小編一臉的狗糧
不過一入秋
身邊的眾位女神們通通變成了“芝麻燒餅?zāi)槨?/p>
著實煞風(fēng)景
今天小編就來幫女神們解決這個面子問題男图！
為什么一入秋臉上就會長痘、起皮甜橱？
首先逊笆，秋季干燥的氣候容易奪走人體水分,體內(nèi)、體外都會大量失水岂傲。皮膚一旦干燥就會使角質(zhì)增厚,增厚的角質(zhì)容易阻塞毛孔,形成痤瘡难裆。
其次，秋天氣候早晚涼爽镊掖，午間炎熱的氣候特點乃戈，使肌膚冷熱交替敏感脆弱，易受外界細(xì)菌侵?jǐn)_亩进，滋生粉刺症虑。
此外，皮膚缺水會刺激皮脂腺分泌出大量的油脂給臉部肌膚自我滋潤归薛，然而油脂過多容易粘合空氣中的細(xì)菌谍憔、粉塵等有害物質(zhì)匪蝙，使皮膚發(fā)炎、堵塞毛孔习贫，進而生成痘痘逛球。
而臉上不同的位置長痘痘，也不同程度的反應(yīng)了身體不同部位的狀況苫昌，小編這里有一張圖送上颤绕，快來對號入座吧~
【痘痘位置】：額頭
【對應(yīng)臟腑】：肝臟
【原因】：如果你的額頭總長大粒痘痘，那說明你的肝臟已經(jīng)積累了過多毒素祟身，不規(guī)律的生活奥务、晝夜顛倒、長時間熬夜都會讓肝臟不能在正常時間(夜里10點~12點)工作月而，毒素就會積累下來。
【解決方法】
讓肝臟按時工作(壓力大议纯，脾氣差父款，造成心火和血液循環(huán)有問題。 應(yīng)早睡早起瞻凤，多喝水) 晚10點按時睡覺憨攒，讓身體進入休眠狀態(tài)
【痘痘位置】：鼻翼兩側(cè)
【對應(yīng)臟腑】：心
【原因】：巨大的工作壓力，緊張的生活節(jié)奏阀参，使我們的“心弦”一直緊繃肝集，得不到放松。心血不暢蛛壳，日久化熱杏瞻，熱聚于鼻旁，沒有出路衙荐，就只有就地“生根發(fā)芽”了捞挥。
【解決方法】
適當(dāng)?shù)卣{(diào)整心態(tài)，放慢生活節(jié)奏忧吟。食療當(dāng)中可選用赤小豆砌函、赤芍、川貝母溜族、紅花等赤色食物讹俊，苦味入心
【痘痘位置】：口唇四周
【對應(yīng)臟腑】：腸胃
【原因】：工作節(jié)奏緊張，三餐的進食時間不規(guī)律煌抒，且饑飽無度仍劈。味道過重，正是這些食物把濕和熱帶到了胃中寡壮，使得面部的相應(yīng)區(qū)域出現(xiàn)小痘痘耳奕。
【解決方法】
1绑青、主要是要加強消化系統(tǒng)的功能保持大便暢通;
2、可多吃些胡蘿卜屋群、白菜等纖維素含量豐富的食物闸婴，加強胃腸的蠕動;
3、清晨起床后喝一杯溫開水幫助排便
【痘痘位置】：下巴
【對應(yīng)臟腑】： 腎
【原因】：下巴痘說明內(nèi)分泌失調(diào)芍躏，月經(jīng)不調(diào)邪乍，導(dǎo)致雌性激素過盛。女生容易在下巴周圍長痘痘的可能是月事不順?biāo)鸬亩钥ⅰ＿€有一種可能就是吃了太多的保健品庇楞，尤其是過多補充維生素，也有可能會導(dǎo)致下巴長出痘痘否纬。
【解決方法】
1 吕晌、治療期間保證心情要愉快平衡，情緒波動不要大临燃，心理壓力不能過大睛驳。
2 、保證每天有充足的睡眠時間
【痘痘位置】：左臉頰
【對應(yīng)臟腑】：肝
【原因】：左臉頰長痘說明你的血液排毒能力降低膜廊，有可能是肝臟出現(xiàn)了問題或是血液循環(huán)出現(xiàn)了問題乏沸。情緒與肝是最為密切的。左邊臉頰長痘爪瓜，可能是肝功能不順暢蹬跃，如肝臟的分泌、解毒等功能出了狀況铆铆，有熱毒蝶缀，需要進行一些肝臟排毒的調(diào)理。
【解決方法】
加強睡眠改善睡眠質(zhì)量薄货，盡量避免熬夜保持作息時間的規(guī)律性扼劈，盡量在10點之前睡覺。
【痘痘位置】：右臉頰
【對應(yīng)臟腑】：肺
【原因】：右臉頰痘痘是肺部有炎癥的反映菲驴。如果你肺火上升荐吵、喉嚨干燥、痰多咳嗽赊瞬，留意一下右臉頰痘痘先煎。
【解決方法】
1、主要以潤肺為主巧涧，加強肺的功能;
2薯蝎、自己不吸煙的同時要遠離二手煙;
3、要多做運動谤绳，增強肺循環(huán)加強肺功能
身體中缺少維生素占锯，也會引起面部長痘袒哥，起皮的癥狀，建議多多補充水分消略，增強皮膚的水潤度堡称，并多吃VC含量高的水果，及時補充身體所需艺演！如果面部出現(xiàn)紅包過多情況却紧，最好采取排毒錯失，大量的運動排汗胎撤，或是有針對性的深層調(diào)理晓殊，都是不錯的選擇！
長痘雖然影響“面子工程”伤提，但是從內(nèi)而外的改善才是最重要的巫俺！
華夏良子是國內(nèi)健康服務(wù)行業(yè)領(lǐng)軍企業(yè)，國際知名養(yǎng)生品牌肿男。華夏良子于1997年在泉城濟南創(chuàng)建介汹，始終秉承“開健康服務(wù)之先河，創(chuàng)自然療法之奇跡”的發(fā)展理念次伶，在為客戶不斷提供創(chuàng)新產(chǎn)品和服務(wù)的過程中痴昧，構(gòu)建了以健康養(yǎng)生為核心的多元化健康服務(wù)生態(tài)圈稽穆，致力于為海內(nèi)外客戶提供多樣化冠王、多層次的健康養(yǎng)生服務(wù)，引領(lǐng)中國健康服務(wù)產(chǎn)業(yè)走向全球舌镶、走向未來柱彻，譜寫健康養(yǎng)生的華美篇章。
