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今天分享的書籍是《如何給孩子高質(zhì)量陪伴》

作者陳文姬，畢業(yè)于內(nèi)江師范學(xué)院凉泄，就職于首批“四川省示范高中”資中縣第二中學(xué)躏尉。人民教師，長期從事一線教育工作后众，所任教班級的孩子品行和成績都有突出表現(xiàn)胀糜，因此深受學(xué)生愛戴和家長好評。其本人對兒童心理學(xué)和教育心理學(xué)有深刻見解蒂誉，業(yè)余時間堅持為教育專欄寫文章教藻，讀者群體廣泛。

現(xiàn)在越來越多的父母都明白右锨，給孩子最好的教育就是陪伴他一起成長括堤，但大多數(shù)都流行于形式，卻忽略了質(zhì)量绍移。然而悄窃，究竟要如何做到高質(zhì)量陪伴孩子呢？試著把自己“變小”蹂窖，與孩子做朋友轧抗，融入孩子的內(nèi)心世界，用心傾聽孩子內(nèi)心世界里的酸甜苦辣瞬测。

本書作者分享了如何能做到高質(zhì)量的陪伴孩子横媚，與其一起成長，生動形象的情景再現(xiàn)月趟、獨到的分析和具體的方法灯蝴，有助于讀者認識到陪著不等于陪伴，輕松有效的方法可以使父母更輕松孝宗，親子關(guān)系更融洽

接下來我們分兩部分介紹本書穷躁，第一，父母應(yīng)該如何陪伴孩子因妇；第二逛薇，如何讓孩子變得更優(yōu)秀荒给。

01燥筷、父母應(yīng)該如何陪伴孩子

對于孩子來說锹杈，最好的教育方式是什么呢两芳？本書作者認為摔寨，那就是陪伴。高質(zhì)量的陪伴可以讓孩子取得成功怖辆、自在地生活是复，父母的陪伴可以讓孩子獲得安全型依戀删顶，為孩子的大腦發(fā)展、幸福成功打下穩(wěn)固的根基淑廊，也可以鑄就和諧的親子關(guān)系逗余。

很多父母因為加班、壓力季惩、電子設(shè)備等外在因素而忽視孩子录粱，即便父母們都了解陪伴的重要性，給予孩子的時間卻非常有限画拾，因此他們經(jīng)常感覺焦慮啥繁、內(nèi)疚、擔(dān)憂青抛。父母會說旗闽，我一定要多陪伴孩子，但是等這種情緒過后蜜另，又恢復(fù)了原來的狀態(tài)适室。

還有的父母真的陪伴孩子了，孩子在一邊玩举瑰，父母在一邊工作或者玩手機捣辆，殊不知，這種流于形式的陪伴一點效果都沒有嘶居。因此罪帖，本書作者提到高質(zhì)量的陪伴需要父母用真心、有耐心邮屁、還貼心整袁。

那么對于父母來說，到底應(yīng)該怎么做呢佑吝？如何才能給孩子一個高質(zhì)量的陪伴呢坐昙？其實并不難，只要我們用心去做就一定可以做到芋忿。

1炸客、多陪伴和關(guān)愛孩子

什么是陪伴？之前分享過的一本書《高質(zhì)量陪伴》中提到戈钢，高質(zhì)量的陪伴意味著全身心地與孩子相處痹仙，動用我們所有的注意力和覺知。什么意思呢殉了？

就是說开仰，很多父母陪伴孩子覺得只要看著孩子，不讓孩子受傷就可以了，能夠及時回應(yīng)孩子就足夠了众弓。但這是不夠的恩溅，雖然孩子小，但是他們很敏感谓娃，你有沒有身心的陪伴脚乡，他是能夠感受到的。

有關(guān)兒童發(fā)展的縱向研究清楚地表明滨达，預(yù)測兒童成長的最佳指標之一就是他們是否有人陪伴奶稠，是否因此獲得了安全感，是否幫助孩子形成安全型依戀捡遍。安全型依戀窒典，是孩子一生幸福和成功的根基，父母高質(zhì)量的陪伴就是要幫助孩子形成這種依戀模式稽莉，從而更大膽地體驗世界瀑志，取得成功。

我們知道污秆，孩子們的心靈脆弱而敏感劈猪，需要足夠的安全感才能變得自信、樂觀且有勇氣良拼。然而在陪伴孩子的過程中战得，很多父母試圖用命令、威脅庸推、強迫等錯誤的教育方式讓孩子屈服常侦，甚至不惜去欺騙孩子，以至于孩子的內(nèi)心受到極大的傷害贬媒。

絕大部分父母雖然每天都在陪伴孩子聋亡，卻沒有讓這份陪伴成為孩子和自己幸福快樂的源泉际乘。雖然父母每天都想著為孩子好坡倔，但事實上卻沒有讓孩子的身心更健康、各方面能力發(fā)展得更好脖含。

所以我們需要知道罪塔，不是父母跟孩子在一起就叫陪伴。高質(zhì)量的陪伴重在理解养葵、尊重征堪、接納、鼓勵和欣賞关拒。高質(zhì)量的陪伴就是應(yīng)該讓孩子認識到自己的價值佃蚜，然后按照他們最自然的樣子成長咳榜。如果陪伴沒有質(zhì)量，不講究技巧爽锥，那恐怕只會事倍功半，徒增孩子的失望和煩惱畔柔。

那么我們應(yīng)該如何進行高質(zhì)量的陪伴呢氯夷？很簡單，多關(guān)懷和關(guān)愛孩子靶擦，避免孩子的情感缺失腮考，導(dǎo)致孩子內(nèi)心孤獨。具體怎么做呢玄捕？

首先踩蔚，父母應(yīng)該盡量每天都給孩子預(yù)留出時間，哪怕是陪孩子吃個晚飯枚粘，或是每天睡覺前談?wù)勑囊埠孟诿觥Ｅ愫⒆映燥垥r，注意傾聽孩子自己的想法馍迄、心聲福也，之后再解決孩子的疑問和難題；睡覺前給孩子擁抱或是鼓勵攀圈，給孩子講講故事暴凑，和孩子聊聊天。這些真心的陪伴都會讓孩子感到溫暖和安全感赘来。

其次现喳，父母要記住關(guān)掉手機，不能做敷衍孩子的“低頭族”犬辰。孩子是敏感的嗦篱，你有沒有真心地投入，他完全可以感受和體會到幌缝。

最后默色，不管在忙，都不能晾著孩子狮腿。在家庭中爸爸其實是一個很重要的角色腿宰，很多爸爸說自己有多忙，沒時間陪孩子缘厢，絕大部分的爸爸吃度，幾乎都不同程度地缺席孩子的學(xué)習(xí)、生活贴硫，少有時間去陪伴孩子椿每。即便有時間在家里休息伊者，也是手不離手機，人不離沙發(fā)间护，很少與孩子交流和玩耍亦渗。

但是你有沒有想過，你經(jīng)常缺失孩子的成長汁尺，那么孩子就會離你越來越遠法精，也就不會找你說話和親近了。這也是一種情感的缺失痴突。孩子的成長是不可能等待我們?nèi)浹a的搂蜓，對于孩子的成長來說，我們錯過了他們的成長辽装，就是永遠錯過了帮碰；孩子的一些性格缺陷和不良心理一旦錯過了童年這個最容易糾正和改善的時期，就會給他的成長帶來巨大的危害拾积。

比如殉挽，中國青少年研究中心曾經(jīng)發(fā)表的“當代中國少年兒童發(fā)展狀況調(diào)查”中，數(shù)據(jù)顯示僅有10%的少年兒童在心情不好時拓巧，能夠得到父親的理解和安慰此再；僅有6.9%的少年兒童在空閑的時間和父親待在一起的時間最長；僅有15.5%的少年兒童覺得父親尊重自己玲销，能讓自己感到自信输拇；僅有8.5%的少年兒童愿意把內(nèi)心的秘密告訴父親。

還有一項調(diào)查數(shù)據(jù)顯示贤斜，60.7%的人認為現(xiàn)在的孩子缺失父教策吠，46.9%的人認為在自己的成長過程中母親承擔(dān)了更多的教育責(zé)任，而僅有13.0%的人表示父親承擔(dān)了更多的教育責(zé)任瘩绒。

種種數(shù)據(jù)調(diào)查都在顯示猴抹，在孩子的成長過程中，絕大部分父親把教養(yǎng)孩子的責(zé)任推到媽媽的身上锁荔。其實蟀给，相對于只有媽媽的陪伴來說，有父親陪伴和教育的孩子會成長得更優(yōu)秀阳堕，也更容易走向成功跋理。

弗洛姆在《愛的藝術(shù)》中所說：“媽媽代表大自然、大地與海洋恬总，是我們的故鄉(xiāng)前普；爸爸則代表思想的世界——法律、秩序和紀律壹堰∈们洌”在父親的陪伴下骡湖，孩子會更自信勇敢、有主見和有想法峻厚，因為男性是力量的象征响蕴，父親的陪伴可以給孩子力量和勇氣；在父親的陪伴下惠桃，孩子的自控能力會更強浦夷，會懂得如何保護自己，因為父親的思維偏于理性刽射，不會像母親一樣溺愛孩子；在父親的陪伴下剃执，孩子內(nèi)心的安全感會更強烈誓禁，不容易產(chǎn)生自卑心理，也不容易產(chǎn)生自我懷疑肾档。因為父親是孩子最好的靠山摹恰，有了父親，孩子就有了主心骨怒见。

2俗慈、營造良好的成長環(huán)境

良好的成長環(huán)境，有助于孩子健康成長遣耍，能夠給孩子正面積極地影響闺阱。

在書中作者提到了影視劇《都挺好》，其中的就體現(xiàn)了重男輕女的思想到底對孩子的影響有多大舵变，會給孩子造成多大的傷害酣溃。其中有一個角色叫蘇明玉，剛開始的時候纪隙，我們會覺得她有些不近人情——母親去世后赊豌，她雖然出錢出力，卻沒有明顯的悲傷情緒绵咱；對大哥冷漠碘饼、疏遠，對二哥刻薄悲伶、記恨艾恼。可等她回憶了過去的時光后麸锉，我才知道這一切都是事出有因蒂萎。

就是因為她的原生家庭造成的，父母偏愛哥哥們淮椰，有好吃的給哥哥吃五慈，對明玉卻非衬杉牛苛刻、冷漠泻拦。覺得女孩子沒有什么用處毙芜，大哥二哥想干什么都行，但是她卻不可以争拐。明玉想要報補習(xí)班腋粥，媽媽嫌棄她花錢，一口就拒絕了架曹“澹可當二哥說要去旅行時，媽媽卻想也沒想就答應(yīng)了绑雄；大哥要出國留學(xué)展辞，媽媽就賣掉了明玉住的房間。然而等到明玉上大學(xué)時万牺，媽媽卻逼迫明玉上免費的師范學(xué)校罗珍。只因為她覺得女孩子上大學(xué)沒有什么用處……

在這樣的原生家庭中，孩子會有多痛苦脚粟，內(nèi)心會受到怎樣的傷害呢覆旱？所以，良好的成長環(huán)境對于孩子來說是非常重要的核无。那么我們應(yīng)該如何給營造良好的生長環(huán)境呢扣唱？

第一，樹立家庭儀式感团南。其實我們給良好的生長環(huán)境無非就是要讓孩子感受到自己是被愛的画舌，是幸福的！是受父母愛護的已慢。讓孩子更直接地感受到父母對他的愛曲聂、重視、尊重佑惠，感受到成長的樂趣和幸福朋腋。因此，家庭儀式感可以讓孩子感受到自己的重要性膜楷。

比如旭咽，孩子出門前，媽媽給予的一個擁抱或是鼓勵赌厅；睡覺前穷绵，父母對孩子說一聲晚安；生日時特愿，父母給孩子布置一下房間仲墨，舉辦一個生日派對等等勾缭。

這些簡單的事情，都可以讓孩子感受到被愛目养。如果父母善于營造儀式感俩由，重視給孩子制造驚喜，那么孩子對于幸福和快樂的理解就會更深刻癌蚁，同時對自己的生活都會更加熱愛幻梯。

第二，不要當著孩子面吵架努释。如果父母總是當著孩子的面吵架碘梢，孩子會沒有安全感，他在家里會高度緊張伐蒂，下意識地觀察家庭氛圍煞躬，爸爸媽媽有沒有吵架。這種壓力饿自，會讓孩子異常敏感汰翠，不利于孩子的成長龄坪。

3昭雌、尊重和欣賞孩子

每個孩子都不是完美的，我們需要尊重和欣賞孩子的好健田。作為父母烛卧，我們應(yīng)該相信孩子的一切都值得去愛、去尊重妓局。這就是父母的必修課总放，也是高質(zhì)量陪伴的核心。

比如好爬，很多父母會認為局雄，孩子應(yīng)該是完美的，也必須是完美的存炮。只要發(fā)現(xiàn)孩子有缺陷和不足炬搭，他們便會想方設(shè)法改變孩子。孩子有些豐滿穆桂，父母就說“你太胖了宫盔，應(yīng)該減肥”；孩子成績不理想享完，父母就整天逼迫孩子努力學(xué)習(xí)灼芭。

但是天底下沒有完美的人，更何況孩子還那么小般又。即便孩子存在著不可改變的缺陷彼绷，那也是他人生中最為獨特的特點巍佑。所以，作為父母要接受孩子的不完美苛预，給予他尊重和欣賞句狼。當你能夠全身心的接受和鼓勵孩子，那么孩子就會感受到愛和和支持热某，讓他充滿信心和力量腻菇。

作為父母，我們應(yīng)該回到孩子本身昔馋，拋棄“我的孩子就是這樣”的偏見筹吐，重新發(fā)現(xiàn)孩子，欣賞他們身上的與眾不同秘遏，慢慢地讀懂他們的內(nèi)心想法丘薛。賦予他們自由和信任，如此一來邦危，孩子才能積極地給予父母回應(yīng)洋侨，并且創(chuàng)造更大的驚喜，也會變得更自律倦蚪。

4希坚、控制自己的脾氣

控制自己的脾氣意味著要做到不吼不叫，進行正面管教陵且，尊重孩子的成長規(guī)律裁僧。很多父母在孩子不聽話的時候，會大吼大叫慕购，但是吼叫對于減少孩子的失當行為并沒有什么效果聊疲。

我們之前分享的書《不吼不叫》中提到，吼叫會影響到孩子對自我和世界的積極感受沪悲，會讓他們覺得所有東西都很負面获洲，也會影響他們和父母、他們和其他人的關(guān)系殿如。美國心理學(xué)家默娜·舒爾認為贡珊，如果父母的管教方式是呵斥和命令，孩子就很容易在心理和言辭上表現(xiàn)出攻擊性握截，比如更習(xí)慣用激烈的沖突來解決問題飞崖。這些孩子也很難學(xué)習(xí)到積極的社交方式，比如和他人合作和同理心谨胞。

另一份研究也表明固歪，家庭中積累的憤怒情緒，對孩子整個青春期都有影響。憤怒會投下長長的陰影牢裳，不僅有短期的殺傷力逢防，而且也會損傷孩子的情商和社會性。

父母為什么會吼叫蒲讯？首先是遷怒孩子忘朝，孩子一哭鬧，父母就失去耐心判帮，對孩子大喊大叫局嘁，但是其實這是滿足了父母的情緒發(fā)泄，沒有考慮孩子的感受晦墙。本該是美好的親子時間悦昵，卻因為一點點小事，被滿腔怒火破壞晌畅。

孩子犯錯是正车福現(xiàn)象，可如果每次犯錯都會引起家長的暴怒抗楔，甚至因為一件小事就會升級語言暴力棋凳，對孩子的不良影響只多不少。首先连躏，不管是多大的孩子剩岳，他們都是有強烈的自尊心的。人前人后反粥，孩子即便是犯了錯卢肃，他們也不愿意低頭認錯疲迂，就是因為自尊心的存在才顿。父母因為小事，對孩子進行劈頭蓋臉地打擊尤蒿，毫無意外會激起孩子的逆反心理郑气。結(jié)果就是，你脾氣升級腰池、怒不可遏尾组，孩子不愿意看你的“臉色”，反叛升級示弓。

如此一來讳侨，自覺沒有“面子”的孩子，會學(xué)會逃避而非認錯奏属，選擇沉默以示抗議跨跨。長此以往，父母跟孩子的關(guān)系會越發(fā)緊張，嚴重的會使孩子的性格變得孤僻勇婴。

因此忱嘹，作為父母一定要控制自己的脾氣，不要放任自己的火氣越來越大耕渴，這樣不僅會嚇著孩子拘悦，對你的情緒也是種傷害。發(fā)脾氣也要合理才行橱脸，而不是亂發(fā)脾氣础米。

02、如何讓孩子變得更優(yōu)秀

接下來我們說說培養(yǎng)優(yōu)秀的孩子應(yīng)該怎么做添诉？每個父母都愛自己的孩子椭盏，但這不意味著溺愛孩子和縱容孩子。一個不自律吻商、不懂規(guī)矩的孩子是沒有辦法變優(yōu)秀的掏颊，更沒有辦法成就事業(yè)。所以艾帐，父母一定要讓孩子從小懂規(guī)矩乌叶，明白做人做事的底線在哪里。

那么我們應(yīng)該如何做才能培養(yǎng)出優(yōu)秀的孩子呢柒爸？作者給了3條建議准浴，大家可以參考。

1捎稚、給孩子定規(guī)矩

俗話說：“無規(guī)矩不成方圓”乐横。一個人沒有規(guī)矩的約束，就會變得放飛自我今野，甚至沾染惡習(xí)葡公；一個集體，沒有規(guī)矩条霜，就做不成大事催什。人是自由的，但應(yīng)該是相對的宰睡。只有相對自由的人蒲凶，才能把握分寸。規(guī)矩拆内，需要從小樹立旋圆，這樣才能培養(yǎng)出自律的孩子。

立規(guī)矩時麸恍，我們要注意兩點：

第一灵巧，只要立了規(guī)矩就一定要遵守，不管是孩子還是父母；比如孩等，我們跟孩子說艾君，吃飯前不能吃零食；那么不管孩子怎么哭鬧肄方，家長都不能心軟冰垄，一定要堅持下去。如果你妥協(xié)了权她，那么孩子會覺得我只要哭一下那么我的目的就能達到虹茶，這樣不利于孩子成長。

也就是說隅要，立規(guī)矩需要家長持之以恒蝴罪，不要因為孩子的推翻或者反抗，大人被動的半途而廢步清。如果大人無法堅持容易產(chǎn)生動搖心理的話要门，會間接“鼓勵”孩子習(xí)慣性地反抗直到成功。

第二廓啊，立規(guī)矩前欢搜，用孩子能聽得懂的話解釋前因后果，并耐心解答孩子提出的問題谴轮。你要讓孩子知道炒瘟，我為什么要遵守這個規(guī)矩，對自己有什么好處第步，只有孩子真正理解了疮装，他才更容易接受。

同時粘都，給孩子立規(guī)矩廓推，也是給自己立規(guī)矩。家長要跟孩子一起遵守這個規(guī)矩驯杜，不能家長隨心所欲受啥，而對孩子嚴格管教做个，這樣孩子會覺得不公平鸽心，那么他就會產(chǎn)生逆反心理，你讓這樣居暖，我就不這樣顽频。只有，雙方保持一致的認知太闺，好習(xí)慣才能順利養(yǎng)成糯景。

當然，家長遵守規(guī)矩了，但是孩子沒有蟀淮，而且屢教不改最住，那么就需要向他出示一張“紅牌”。孩子犯了錯怠惶，大人都會加以批評教育涨缚。但孩子自律性差，一次兩次犯錯之后策治，不管孩子接不接受教訓(xùn)脓魏，都應(yīng)該避免孩子再出現(xiàn)類似行為。

家長要注意觀察通惫，如果孩子屢教不改茂翔，就應(yīng)該給予他們直截了當?shù)膽土P。比如履腋，這時候珊燎，向他出示一張“紅牌”，告訴他已經(jīng)失去某項活動的資格遵湖，或者剝奪他們擁有某樣物品的權(quán)利俐末。

紅牌懲罰，目的不是懲罰奄侠，而是給孩子一個冷靜和反思的機會卓箫。當他們失去做某件事情的資格，才會正視自己的錯誤垄潮，做出相應(yīng)的改變烹卒。

2、培養(yǎng)社交力

社交能力也稱社交智力弯洗，指一個人能夠了解他人的情緒旅急、性格、動機和意圖牡整，并結(jié)合自身的想法藐吮，指導(dǎo)自己的行為。社交會影響人們的身心健康逃贝，避免各種心理疾病谣辞，比如抑郁癥等。而且積極社交可以避免孤獨沐扳，降低40%的癡呆癥的風(fēng)險泥从。

很多孩子很孤僻，最明顯的表現(xiàn)就是不愛說話沪摄。其實并非是語言表達能力不強躯嫉，而是在天生或者后天的影響下纱烘，孩子不愿意向其他人敞開心扉，拒絕表達自己的感情祈餐。

作為家長擂啥，我們要做好孩子的心理疏導(dǎo)，多讓孩子接觸一些集體活動帆阳，多參加一些聚會啤它，讓孩子融入到大環(huán)境中，這樣孩子才能健康成長舱痘。當孩子跟小朋友出現(xiàn)矛盾了变骡，我們做的不是第一時間去指責(zé)任何一方，而是應(yīng)該保持客觀公正的心態(tài)芭逝，調(diào)節(jié)和引導(dǎo)孩子自主處理矛盾塌碌。

面對孩子的交友需求時，我們在表揚的同時旬盯，還需要學(xué)會支持台妆。如何支持呢？幫助孩子擴大朋友圈胖翰，既是給孩子不同的交際體驗接剩，也能提高孩子的交際能力與表達能力。

比如萨咳，可以邀請孩子的朋友來家里做客懊缺；帶孩子出去參加各種公益活動等等，這些做法都是不錯的選擇培他。父母是孩子的榜樣鹃两，所以父母也要做好積極改變，多帶孩子參加社交活動舀凛，不要總宅在家里俊扳。

3、培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)力

父母們?nèi)羰窍胱尯⒆訉W(xué)習(xí)好猛遍，就應(yīng)該讓孩子愛上學(xué)習(xí)馋记，且找到高效學(xué)習(xí)的方法，而不是強迫孩子學(xué)習(xí)懊烤。作者說梯醒，一個只能待在家里讀書的孩子，和一個能夠走出家門奸晴、了解和探索世界的孩子冤馏，區(qū)別真的非常大。

待在家里讀書的孩子寄啼，即便通過書本逮光、網(wǎng)絡(luò)了解這個世界，他們所了解的“世界”也是扁平化的墩划、刻板的涕刚、抽象的。而真正體驗這個世界精彩的孩子乙帮，由于接觸到更多的人杜漠、景物、事物察净，所以對這個世界的了解是豐富多彩的驾茴、生動立體的，從而形成了多元的價值觀氢卡。長大后锈至，這類孩子的見聞和閱歷不僅豐富，更重要的是可以和這個世界和諧相處译秦。

所以峡捡，父母們應(yīng)該改變自己的想法，不要把孩子關(guān)在家里死讀書筑悴、讀死書们拙，而是應(yīng)該讓孩子出去了解這個世界，直觀地去感受和探索世界阁吝。

比如砚婆，利用寒暑假時間帶孩子去旅行，當孩子親眼看到世界的繽紛多彩突勇，親身體會它的千姿百態(tài)時射沟，視野和思維就可以得到擴展，心靈就可以得到洗滌与境。

再比如验夯，讓孩子參加夏令營、游學(xué)摔刁，開始一次獨特的探索成長之旅挥转。這類活動不僅可以提升孩子的獨立、探索能力共屈，還可以激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)興趣绑谣。

方法有很多，只要我們用心就一定可以幫助孩子愛上學(xué)習(xí)拗引。愛學(xué)習(xí)需要激發(fā)孩子的好奇心借宵，讓他對一件事情產(chǎn)生興趣，只有這樣孩子才能自發(fā)地去努力實現(xiàn)自己的目標矾削，并且不斷提升自己壤玫，實現(xiàn)自我價值豁护。

要知道，學(xué)習(xí)本來講究的就是一種興趣欲间，孩子愛上學(xué)習(xí)楚里，才能把困難的課業(yè)變成有趣好玩的事情，那么取得好成績就不成問題了猎贴。同時班缎，孩子學(xué)習(xí)成績的好壞并不能代表什么，若是孩子養(yǎng)成愛學(xué)習(xí)的好習(xí)慣她渴，任何時候都主動學(xué)習(xí)脾歇、努力學(xué)習(xí)急黎，那么成績的好壞就不那么重要了。

比如，孩子喜歡文學(xué)竭讳，父母就可以讓孩子多閱讀妹田，用文學(xué)的魅力來刺激孩子的學(xué)習(xí)積極性仿吞；孩子不喜歡學(xué)數(shù)學(xué)箱靴，父母可以讓孩子多玩一些數(shù)學(xué)游戲、智力游戲著拭，讓孩子發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的樂趣纱扭；孩子覺得物理很難理解，對物理不感興趣儡遮，父母可以帶孩子到科技館參觀乳蛾，帶孩子多做一些有趣的物理實驗，增加他們的主動性和積極性鄙币。

所以肃叶，請不要給孩子的學(xué)習(xí)施加太多壓力，更不要逼迫孩子一定要取得好成績十嘿，給孩子充分的自由和尊重因惭，讓孩子產(chǎn)生學(xué)習(xí)的興趣，這才是正確的教育方式绩衷。

其次蹦魔，我們還需要培養(yǎng)孩子的時間觀，提升孩子的記憶力咳燕。比如勿决，我們可以教會孩子一些記憶方法，像理解記憶法招盲，還有聯(lián)想記憶法低缩、分類記憶法都是不錯的選擇。

理解記憶說的是曹货，通過對一個知識點的理解去記憶咆繁，比如記憶古詩讳推，我們可以先幫助孩子了解古詩的含義，那么孩子就不會死記硬背了么介；聯(lián)想記憶說的是娜遵，通過利用知識點的共性蜕衡，聯(lián)想其他的知識點壤短；分類記憶法說的是，把知識點按照規(guī)律分類慨仿，然后按照規(guī)律一類類記憶久脯。

總而言之，激發(fā)孩子的興趣镰吆，通過一些簡單的方法帘撰，就可以加強孩子的學(xué)習(xí)能力，讓孩子愛上學(xué)習(xí)的同時万皿，提升自己的價值感摧找，成就感。