肚皮舞初體驗 - 積極暗示的力量

牽磐筒辏花如舞動的裙擺

今天臨時決定頂著燒烤天,去體驗一把傳說中的肚皮舞膊存。

教舞的美女老師是我喜歡的style导而,外表秀麗大方忱叭,青春洋溢;做事風(fēng)格今艺,認(rèn)真細(xì)致韵丑,熱情滿滿。第一眼遇到她虚缎,就有一種親近感撵彻,或許是因為從她身上看到了多拉(我女兒)的影子:常常一副開心快樂,無憂無慮的樣子遥巴。長長的睫毛下千康,一雙忽閃忽閃的大眼睛透著真誠和溫柔,紅撲撲的臉蛋上總是洋溢著燦爛而甜美的笑容铲掐,就好像一只快樂的羚羊拾弃,在草原上自由地奔跑。今天她一身玫紅色的露臍短裙摆霉,給人的感覺不是性感妖嬈豪椿,而是一種賞心悅目的青春之美。

對于一個沒有多少運(yùn)動細(xì)胞携栋,肢體僵硬搭盾,并且舞蹈零基礎(chǔ)的插班生來說,第一次邁入教室是需要勇氣的婉支。于是習(xí)慣于挑剔的自己本能的開始關(guān)注各種身邊的不協(xié)調(diào)鸯隅。

第一眼不協(xié)調(diào)就是自己的服裝。因為之前沒有準(zhǔn)備向挖,草草地套上了一身練功服就出發(fā)了蝌以,踏進(jìn)教室才發(fā)現(xiàn)學(xué)員們個個都身著專業(yè)且靚麗的露臍舞蹈服,赫然顯出自己有些保守土氣何之,且格格不入跟畅。

第二眼不協(xié)調(diào)就是自己的動作。吃力而僵硬溶推,基礎(chǔ)動作練習(xí)沒到10分鐘徊件,就感覺上半身的肌肉酸痛麻漲,各種不適蒜危。

第三眼不協(xié)調(diào)就是舞蹈部分完全跟不上虱痕。感覺自己就好像是一個被臨時推上場充數(shù)的小丑,極盡笨拙搞笑辐赞,洋相百出之能事部翘,尷尬無比。


內(nèi)心的暴風(fēng)雨

每當(dāng)身處一個自己不擅長的陌生環(huán)境占拍,各種壓力比較自卑來襲之時略就,內(nèi)心迫切地期待一個鼓勵的眼神捎迫,一個善意的微笑,一句真誠的鼓勵表牢,就如同期待暴風(fēng)雨過后馬上出現(xiàn)絢麗的彩虹一般窄绒,注定是不可預(yù)知,且變化無常的崔兴。

我覺察到自己當(dāng)下的期待彰导,于是,開始嘗試重新看見身邊的一切敲茄。

第一眼肯定的是自己的服裝位谋。我衣著得體,干凈素雅堰燎,雖然款式不同掏父,卻并不會影響自己或者他人的練習(xí)。我喜歡那個衣著獨(dú)特且充滿自信的自己秆剪。

第二眼肯定的是自己的動作赊淑。雖然因為缺乏運(yùn)動的緣故,肢體略顯僵硬仅讽,但因為認(rèn)真專注陶缺,節(jié)奏感還行,所以每一個基本動作進(jìn)過反復(fù)練習(xí)后洁灵,也能基本到位饱岸。對于一個初學(xué)者,能夠用心理解徽千,掌握并且堅持下來苫费,就已經(jīng)值得一個大大的鼓勵,不是嗎罐栈?

第三眼肯定是自己的舞蹈黍衙。在完全跟不上動作和節(jié)奏的情況下還是堅持嘗試泥畅,縱然手忙腳亂荠诬,還是全程都沒有放棄。我喜歡那個不怕被嘲笑位仁,敢于突破的自己柑贞。

一個及時的積極暗示究竟有多重要?縱然身邊的一切照常聂抢,我自己的內(nèi)在世界卻因視角的轉(zhuǎn)變钧嘶,雨過天晴,清澈寧靜琳疏。

隨著一遍遍練習(xí)的推進(jìn)有决,我感覺自己已漸入佳境闸拿。伴著美妙而熱情飛揚(yáng)的印度舞曲,我看見一個個更加輕松书幕,舒展新荤,釋放,且充滿了活力與激情的靈魂台汇,在這里歡樂地相聚苛骨,盡情地碰撞,美麗地綻放苟呐。

珍妮的簡書
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